喝酒伤胃了，用什么调养 用什么可以自己调理眼袋
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C.\u7ea2\u67a3\u53ef\u5148\u526a\u5f00\uff0c\u7136\u540e\u518d\u8fdb\u884c\u51b2\u6ce1\u3002
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1.\u773c\u775b\u5468\u56f4\u7684\u76ae\u80a4\u6781\u4e4b\u8584\u5f31\uff0c\u5316\u5986\u6216\u5378\u5986\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u52a8\u4f5c\u8981\u8f7b\u67d4\uff0c\u5207\u5fcc\u7528\u529b\u62c9\u626f\u76ae\u80a4\u3002
2.\u753b\u4e0b\u773c\u7ebf\u65f6\u4ee5\u4e0d\u62c9\u52a8\u773c\u76ae\u4e3a\u539f\u5219\uff0c\u4e3a\u6c42\u65b9\u4fbf\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u4e7e\u7c89\u6251\u8f7b\u6309\u5728\u9762\u4e0a\u6765\u7a33\u5b9a\u624b\u7684\u4f4d\u7f6e\uff0c\u8fd9\u4fbf\u4e0d\u5bb9\u6613\u753b\u9519\u4f4d\u7f6e\u4e86\u3002
3.\u6d17\u9762\u65f6\uff0c\u7528\u68c9\u82b1\u62b9\u6d17\u773c\u775b\u5468\u56f4\u7684\u76ae\u80a4\uff0c\u6bd4\u7528\u7c97\u7cd9\u7684\u6bdb\u5dfe\u597d\u3002
4.\u914d\u6234\u9690\u5f62\u773c\u955c\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4e0d\u8981\u62c9\u4e0b\u773c\u76ae\uff0c\u5982\u679c\u60f3\u65b9\u4fbf\u5730\u6234\u4e0a\u955c\u7247\uff0c\u53ef\u8f7b\u8f7b\u62c9\u9ad8\u4e0a\u773c\u76ae\u3002
5.\u4e0d\u8981\u517b\u6210\u64e6\u773c\u775b\u3001\u772f\u773c\u775b\u3001\u7728\u773c\u775b\u7684\u574f\u4e60\u60ef\uff1b\u9633\u5149\u731b\u70c8\u7684\u65f6\u5019\u8981\u6234\u4e0a\u592a\u9633\u773c\u955c\u3002
6.\u5207\u5fcc\u51cf\u80a5\u3001\u8282\u98df\uff0c\u4ee5\u81f4\u8425\u517b\u4e0d\u826f\u6216\u4f53\u91cd\u7a81\u7136\u4e0b\u964d\u7684\u73b0\u8c61\u51fa\u73b0\uff0c\u56e0\u4e3a\u8102\u80aa\u91cf\u8fc5\u901f\u6539\u53d8\u4f1a\u5f71\u54cd\u76ae\u80a4\u5f39\u6027\u3002
7.\u6bcf\u5929\u8981\u591a\u559d\u6e05\u6c34\uff0c\u81f3\u5c11\u516b\u676f\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u65e9\u4e0a\u8d77\u5e8a\u65f6\uff0c\u665a\u4e0a\u5219\u4e0d\u9002\u5b9c\u996e\u592a\u591a\u6c34\u3002
8.\u65e9\u3001\u665a\u8981\u6d82\u773c\u971c\uff0c\u65e9\u4e0a\u53ef\u7528\u6709\u7d27\u80a4\u6548\u7528\u7684\u773c\u90e8Gel\uff0c\u665a\u4e0a\u5219\u4f7f\u7528\u80fd\u8865\u5145\u6c34\u5206\u7684\u6ecb\u6da6\u6027\u773c\u971c\u3002
9.\u773c\u90e8\u5378\u5986\u5e94\u7528\u4e13\u7528\u7684\u5378\u5986\u6db2\uff0c\u73ab\u7433\u51ef\u7684\u6e05\u723d\u773c\u90e8\u5378\u5986\u6db2\u80fd\u591f\u6e29\u548c\u5e76\u5f7b\u5e95\u5378\u9664\u4e00\u822c\u751a\u81f3\u6cb9\u6027\u7684\u9632\u6c34\u773c\u90e8\u5316\u5986\u54c1\uff0c\u5e76\u80fd\u540c\u65f6\u6ecb\u6da6\u773c\u90e8\u808c\u80a4\u3002
\u5f62\u6210\u773c\u888b\u7684\u7684\u539f\u56e0\u5f88\u591a\uff0c\u773c\u888b\u5c31\u662f\u4e0b\u773c\u76ae\u6d6e\u80bf\u3002\u5f62\u6210\u773c\u888b\u7684\u7684\u539f\u56e0\u5f88\u591a\uff0c\u9057\u4f20\u56e0\u7d20\u3001\u5e74\u9f84\u56e0\u7d20\u3001\u80be\u75c5\u3001\u7761\u7720\u4e0d\u8db3\u3001\u598a\u5a20\u671f\u90fd\u4f1a\u9020\u6210\u773c\u7751\u90e8\u4f53\u6db2\u5806\u79ef\uff0c\u5f62\u6210\u773c\u888b\u3002\u5bf9\u773c\u888b\u7684\u51fa\u73b0\u9664\u4e86\u5e94\u627e\u51fa\u539f\u56e0\u5bf9\u75c7\u5904\u7406\u5916\uff0c\u8fd8\u6ce8\u610f\u4ee5\u4e0b\u51e0\u4e2a\u65b9\u9762\uff1a
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\u2489\u7ecf\u5e38\u6309\u6469\u773c\u7751\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002
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\u248b\u5728\u5316\u5986\u65f6\uff0c\u773c\u888b\u7684\u7528\u8272\u5e94\u4e0e\u9762\u90e8\u989c\u8272\u4e00\u81f4\uff0c\u4e0d\u8981\u6d82\u4eae\u8272\u3002
5.\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\u7528\u9ec4\u74dc\u548c\u82f9\u679c\u7247\u505a\u773c\u819c\uff0c\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u4e00\u4e9b\u3002
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\u56de\u7b54\u8005\uff1a\u79cb\u6708\u4e45 - \u7ecf\u7406 \u4e94\u7ea7 9-28 21:32
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\u7761\u89c9\u524d\uff0c\u6577\u5b8c\u597d\u597d\u7761\u4e00\u89c9\uff0c\u517b\u5206\u5728\u7761\u7720\u4e2d\u8fd0\u4f5c\uff0c\u66f4\u80fd\u53d1\u6325\u6548\u679c\u54e6~~~~~`
PS\uff1a\u575a\u6301\u7cbe\u795e\u5f88\u91cd\u8981\u3002\u76f8\u4fe1\u53ea\u8981\u4f60\u575a\u6301\u4ee5\u4e0a\u7684\u65b9\u6cd5\u52a0\u4e0a\u826f\u597d\u7684\u4f5c\u606f\u4e60\u60ef\uff0c\u7528\u4e0d\u4e86\u591a\u4e45\u70e6\u4eba\u773c\u888b\u5c31\u201c\u6325\u98de\u6e6e\u706d \u201d\u5566\uff0c\u52a0\u6cb9\u54e6\u3002
\u9632\u6b62\u9ed1\u773c\u5708\u4ea7\u751f\uff1a\u8fc7\u5ea6\u75b2\u5026\u3001\u66dd\u6652\u6216\u672c\u8eab\u5fae\u8840\u7ba1\u529f\u80fd\u5f31\uff0c\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u5dee\uff0c\u5bfc\u81f4\u9ed1\u773c\u5708\uff0c\u5145\u8db3\u7684\u7761\u7720\u53ca\u4f11\u606f\u624d\u80fd\u5bf9\u6297\u9ed1\u773c\u5708\u4ea7\u751f\u3002\u4e34\u7761\u524d\u4e00\u4e2a\u5c0f\u65f6\u5185\u4e0d\u80fd\u559d\u6c34\uff0c\u6bcf\u5929\u7761\u524d\u5728\u9ed1\u773c\u5708\u4e0a\u8d34\u4e2a\u571f\u8c46\u7247\u3002
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\u516b\u3001\u4fdd\u8bc1\u5145\u8db3\u7761\u7720\uff0c\u591a\u953b\u70bc\u8eab\u4f53\uff0c\u591a\u996e\u6c34\uff0c\u4fc3\u8fdb\u826f\u597d\u7684\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u8fd9\u6837\u5c31\u4e0d\u5bb9\u6613\u6709\u9ed1\u773c\u5708\u4e86\u3002
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1\uff0e\u5bf9\u4e8e\u957f\u65f6\u95f4\u5750\u5728\u7535\u8111\u5c4f\u5e55\u524d\u7684office\u5973\u751f\u6765\u8bf4\uff0c\u6ef4\u4e0a\u4e00\u6ef4\u773c\u836f\u6c34\u662f\u7f13\u89e3\u773c\u775b\u75b2\u52b3\u7684\u597d\u65b9\u6cd5\u3002\u4e0d\u8fc7\u8981\u6ce8\u610f\u54e6\uff0c\u74f6\u53e3\u4e00\u5b9a\u4e0d\u80fd\u78b0\u89e6\u773c\u76ae\u548c\u776b\u6bdb\uff0c\u5426\u5219\u4f1a\u6c61\u67d3\u836f\u6c34\u3002
2\uff0e\u665a\u7761\u65e9\u8d77\u7684\u4e0d\u89c4\u5f8b\u4f5c\u606f\u8ba9\u773c\u775b\u5e38\u5e38\u90fd\u662f\u80bf\u80bf\u7684\uff0c\u53ef\u4ee5\u5728\u4e34\u7761\u524d\u5c06\u4e24\u4e2a\u4e0d\u9508\u94a2\u7684\u5c0f\u52fa\u653e\u8fdb\u51b0\u7bb1\u7684\u51b7\u85cf\u5ba4\uff0c\u7b2c\u4e8c\u5929\u65e9\u4e0a\u62ff\u51fa\u6765\uff0c\u653e\u5728\u80bf\u80c0\u7684\u773c\u775b\u4e0a\u505a2\u5206\u949f\u7684\u51b7\u6577\uff0c\u773c\u775b\u5f88\u5feb\u5c31\u53ef\u4ee5\u6d88\u80bf\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u80fd\u8ba9\u773c\u795e\u770b\u8d77\u6765\u66f4\u6e05\u6f88\u3002
3\uff0e\u5e38\u5e38\u51fa\u5dee\u7684\u901a\u52e4\u65cf\u4eec\u6ce8\u610f\u4e86\uff0c\u98de\u673a\u4e0a\u7684\u5e72\u71e5\u73af\u5883\u4e0e\u529e\u516c\u5ba4\u7684\u7a7a\u8c03\u6bd4\u8d77\u6765\u6709\u8fc7\u4e4b\u800c\u65e0\u4e0d\u53ca\uff0c\u8865\u6c34\u7684\u88c5\u5907\u4e0d\u53ef\u7f3a\u5c11\u3002\u8d81\u7740\u98de\u884c\u65f6\u95f4\u4e3a\u773c\u90e8\u808c\u80a4\u8865\u8865\u6c34\uff0c\u65e2\u6253\u53d1\u4e86\u65e0\u804a\u65f6\u95f4\uff0c\u53c8\u80fd\u5728\u4e0b\u98de\u673a\u65f6\u7ed9\u522b\u4eba\u4e00\u4e2a\u5bb9\u5149\u7115\u53d1\u7684\u597d\u5370\u8c61\uff0c\u4f55\u4e50\u800c\u4e0d\u4e3a\uff1f
\u773c\u775b\u5468\u56f4\u76ae\u80a4\u8fc7\u4e8e\u5a07\u5ae9\uff0c\u82e5\u4e0d\u6ce8\u610f\u65e5\u5e38\u7684\u62a4\u7406\uff0c\u7279\u522b\u662f\u6d82\u4e86\u773c\u5f71\u5378\u5986\u4e0d\u5f7b\u5e95\u7684\u8bdd\uff0c\u662f\u5f88\u5bb9\u6613\u9020\u6210\u9ed1\u773c\u5708\u7684\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u5438\u70df\u3001\u7761\u7720\u4e0d\u8db3\u4e5f\u90fd\u4f1a\u8ba9\u773c\u775b\u56db\u5468\u8499\u4e0a\u9634\u5f71\u3002\u503c\u5f97\u6ce8\u610f\u7684\u662f\uff0c\u7761\u89c9\u65f6\u6795\u5934\u592a\u4f4e\u4e5f\u4e0d\u884c\u3002
\u5f53\u9ed1\u773c\u5708\u51fa\u73b0\u65f6\uff0c\u4e0d\u5fc5\u7740\u6025\u70e6\u607c\uff0c\u8fd9\u91cc\u4ecb\u7ecd\u51e0\u79cd\u6d88\u9664\u9ed1\u773c\u5708\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u4e0d\u59a8\u4e00\u8bd5\u3002
1\uff0e\u70ed\u9e21\u86cb\u6309\u6469\uff1a\u9e21\u86cb\u716e\u719f\u540e\u53bb\u58f3\uff0c\u7528\u6bdb\u5dfe\u5305\u88f9\u4f4f\uff0c\u5408\u4e0a\u53cc\u773c\u7528\u9e21\u86cb\u6309\u6469\u773c\u90e8\u56db\u5468\uff0c\u53ef\u52a0\u5feb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002\u4e0d\u8fc7\u6ce8\u610f\uff0c\u7528\u540e\u7684\u9e21\u86cb\u6050\u6015\u662f\u4e0d\u80fd\u518d\u5403\u4e86\u3002
2\uff0e\u9a6c\u94c3\u85af\u7247\u6577\u773c\uff1a\u9a6c\u94c3\u85af\uff08\u957f\u82bd\u7684\u4e0d\u53ef\u4f7f\u7528\uff09\u53bb\u76ae\u6d17\u51c0\uff0c\u5207\u6210\u7ea6\u4e24\u5398\u7c73\u7684\u539a\u7247\uff0c\u5916\u6577\u773c\u90e85\u5206\u949f\u540e\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u3002\u5f53\u7136\u6577\u8fc7\u7684\u85af\u7247\u4e5f\u662f\u4e0d\u80fd\u518d\u5403\u4e86\u3002
3\uff0e\u82f9\u679c\u7247\u6577\u773c\uff1a\u82f9\u679c\u6d17\u51c0\u5207\u7247\uff0c\u6577\u4e0a\u773c15\u5206\u949f\u540e\u7528\u6c34\u6d17\u51c0\u3002\u82f9\u679c\u542b\u6c41\u91cf\u8d8a\u9ad8\u8d8a\u597d\u3002\u81f3\u4e8e\u7528\u8fc7\u7684\u82f9\u679c\u7247\uff0c\u5f53\u7136\u4e5f\u4e0d\u80fd\u518d\u98df\u7528\u3002
4.\u6ce1\u8fc7\u540e\u538b\u53bb\u8336\u6c41\u7684\u8336\u53f6\u888b\u5916\u6577\u3002
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\u8fdf\u7761\u65e9\u8d77\u518d\u52a0\u4e0a\u4e0d\u5f53\u7684\u5378\u5986\u65b9\u6cd5\u90fd\u662f\u5bfc\u81f4\u53cc\u773c\u6d6e\u80bf\u3001\u51fa\u73b0\u9ed1\u773c\u5708\u548c\u773c\u888b\u7684\u539f\u56e0\u3002
\u6b63\u89c6\u6240\u6709\u95ee\u9898\u4e4b\u524d\uff0c\u8bf7\u5148\u719f\u8bfb\u4ee5\u4e0b\u4e94\u987c\u8981\u70b9\uff1a
1\u3001 \u8bb0\u7740\u5fc5\u987b\u4f7f\u7528\u9002\u5f53\u7684\u773c\u90e8\u5378\u5986\u7528\u54c1\uff0c\u624d\u53ef\u4ee5\u5f7b\u5e95\u5378\u9664\u6240\u6709\u773c\u90e8\u5316\u5986\uff0c\u5305\u62ec\u9632\u6c34\u776b\u6bdb\u6db2\u3002\u8bef\u7528\u4e0d\u5f53\u7684\u5378\u5986\u7528\u54c1\u53ef\u80fd\u4f1a\u5bfc\u81f4\u53cc\u7738\u654f\u611f\u4e0d\u9002\u3002
2\u3001 \u773c\u90e8\u56db\u5468\u808c\u80a4\u5e76\u6ca1\u6709\u6cb9\u8102\u817a\uff0c\u662f\u5168\u8eab\u6700\u8106\u5f31\u7684\u90e8\u4f4d\u4e4b\u4e00\uff0c\u7ea4\u8584\u7a0b\u5ea6\u8ddf\u822a\u7a7a\u4fe1\u5c01\u4e0d\u76f8\u4f2f\u4ef2\uff0c\u600e\u4e48\u53ef\u4ee5\u4e0d\u5c0f\u5fc3\u62a4\u7406\uff1f
3\u3001\u4f7f\u7528\u6210\u5206\u8fc7\u91cd\u7684\u773c\u971c\u4f1a\u4ee4\u4f60\u5728\u6e05\u65e9\u8d77\u6765\u65f6\u53cc\u773c\u663e\u5f97\u6d6e\u80bf\uff0c\u6240\u4ee5\u5e94\u9009\u62e9\u914d\u65b9\u8f83\u4e3a\u8f7b\u67d4\u7684\u773c\u971c\u6216\u8005\u55b1\u3002
4\u3001\u6700\u4f20\u7edf\u7684\u65b9\u6cd5\uff1a\u51e0\u7247\u9ec4\u74dc\u6216\u51b7\u85cf\u8fc7\u7684\u8336\u5305\u6c38\u8fdc\u662f\u5feb\u6377\u4fbf\u5b9c\u7684\u6d88\u80bf\u597d\u5e2e\u624b\u3002
5\u3001\u5f88\u591a\u4eba\u5728\u773c\u90e8\u56db\u5468\u6d82\u4e0a\u906e\u7455\u7528\u54c1\u65f6\uff0c\u90fd\u4f1a\u56e0\u4e00\u65f6\u624b\u91cd\u5f04\u5f97\u7cca\u6210\u4e00\u7247\u3002\u89e3\u51b3\u65b9\u6cd5\u662f\u5c06\u906e\u7455\u7528\u54c1\u6df7\u548c\u773c\u971c\uff0c\u4ee4\u5b83\u53d8\u5f97\u8f83\u4e3a\u5e7c\u6ed1\u6ecb\u6da6\uff0c\u518d\u7528\u906e\u7455\u626b\u6216\u5507\u626b\u626b\u5300\uff0c\u6548\u679c\u4f1a\u81ea\u7136\u4e00\u70b9\u3002
\u9632\u6b62\u9ed1\u773c\u5708\u4ea7\u751f
\u8fc7\u5ea6\u75b2\u5026\uff0c\u66b4\u6652\u6216\u672c\u8eab\u5fae\u8840\u7ba1\u529f\u80fd\u5f31\uff0c\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u5dee\uff0c\u5bfc\u81f4\u9ed1\u773c\u5708\uff0c\u5145\u8db3\u7684\u7761\u7720\u53ca\u4f11\u606f\u624d\u80fd\u5bf9\u6297\u9ed1\u773c\u5708\u4ea7\u751f\u3002 \u773c\u90e8\u808c\u80a4\u8001\u5316\uff0c\u5bfc\u81f4\u773c\u90e8\u4ea7\u751f\u76b1\u7eb9\uff0c\u5931\u53bb\u5f39\u6027\uff0c\u9996\u5148\u8981\u6ce8\u610f\u2014\u2014 1\u3001\u6ce8\u610f\u5916\u51fa\u65f6\u64e6\u9002\u5f53\u7684\u773c\u90e8\u4fdd\u517b\u54c1\uff1b 2\u3001\u773c\u90e8\u6e05\u6d01\u8981\u5e72\u51c0\u3001\u5f7b\u5e95\uff0c\u4ee5\u514d\u7559\u4e0b\u6c61\u57a2\uff0c\u4f7f\u773c\u90e8\u957f\u671f\u6b8b\u7559\u5316\u5986\u54c1\u800c\u5bfc\u81f4\u9ed1\u773c\u5708\uff1b\u6e05\u6d01\u65f6\uff0c\u4e0d\u8981\u8fc7\u5ea6\u62c9\u626f\u76ae\u80a4\uff0c\u4ee5\u514d\u773c\u775b\u63d0\u65e9\u8001\u5316\u3002
\u4e09\u3001\u8be5\u9009\u62e9\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u62a4\u773c\u4ea7\u54c1\uff1a
\u9996\u5148\u6211\u4eec\u8981\u5148\u5206\u6e05\u695a\uff0c\u4f60\u73b0\u5728\u662f\u60f3\u89e3\u51b3\u9ed1\u773c\u5708\u5462\uff1f\u8fd8\u662f\u773c\u888b\uff1f\u8fd8\u662f\u76b1\u7eb9\uff1f\u641e\u6e05\u695a\u4e86\uff0c\u518d\u770b\u770b\u4e0b\u9762\u7684\u54ea\u79cd\u4ea7\u54c1\u9002\u5408\u4f60\u3002
\u773c\u971c\uff1a\u6709\u6ecb\u6da6\u7684\u529f\u6548\uff0c\u9664\u4e86\u53ef\u4ee5\u51cf\u4f4e\u9ed1\u773c\u5708\u3001\u773c\u888b\u7684\u95ee\u9898\u5916\uff0c\u540c\u65f6\u4e5f\u5177\u5907\u6539\u5584\u76b1\u7eb9\u3001\u7ec6\u7eb9\u7684\u529f\u6548\u3002
\u773c\u80f6\uff08\u4e5f\u53eb\u773c\u556b\u55b1\uff09\uff1a\u548c\u773c\u971c\u7684\u529f\u6548\u5747\u5dee\u4e0d\u591a\uff0c\u53ea\u662f\u80f6\u72b6\u8d28\u5730\u64e6\u8d77\u6765\u8f83\u4e3a\u6e05\u723d\uff0c\u767d\u5929\u4f7f\u7528\u76ae\u80a4\u6ca1\u6709\u8d1f\u62c5\u611f\uff0c\u5927\u591a\u662f\u6d88\u9664\u773c\u888b\u3001\u9ed1\u773c\u5708\u3001\u8212\u7f13\u773c\u90e8\u808c\u80a4\u75c7\u72b6\u3002 \u5176\u5b9e\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u91c7\u53d6\u767d\u5929\u4f7f\u7528\u773c\u556b\u55b1\uff0c\u665a\u4e0a\u7528\u773c\u971c\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u4f46\u5982\u679c\u773c\u90e8\u808c\u80a4\u57fa\u672c\u6b63\u5e38\u4f7f\u7528\u773c\u556b\u55b1\u4e5f\u6709\u9664\u7ec6\u7eb9\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u4f60\u53ef\u4ee5\u6839\u636e\u81ea\u5df1\u7684\u7ecf\u6d4e\u72b6\u51b5\u4ee5\u53ca\u773c\u90e8\u808c\u80a4\u7684\u95ee\u9898\u6765\u9884\u7b97\u4ea7\u54c1\u3002
\u773c\u819c\uff1a\u5b83\u53ef\u4ee5\u5728\u77ed\u65f6\u95f4\u5185\u8865\u5145\u6c34\u4efd\uff0c\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\uff0c\u5feb\u901f\u7684\u51cf\u4f4e\u7a81\u7136\u7684\u71ac\u591c\u800c\u5bfc\u81f4\u7684\u6d6e\u80bf\u53ca\u9ed1\u773c\u5708\u73b0\u8c61\uff0c\u8fd8\u80fd\u5728\u77ed\u65f6\u95f4\u5185\u8865\u5145\u6c34\u4efd\uff0c\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\uff0c\u589e\u52a0\u808c\u80a4\u5f39\u6027\uff0c\u4f60\u4e0d\u59a8\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u505a\u4e00\u6b21\u8fd9\u79cd\u7279\u6b8a\u7684\u4fdd\u517b\u3002
\u56db\u3001\u5168\u9762\u51fa\u51fb\u9ed1\u773c\u5708\uff1a
\u4f5c\u6218\u65b9\u6848\u4e00\uff1a\u805a\u5149--\u58f0\u4e1c\u51fb\u897f
\u76ae\u80a4\u767d\u5e76\u4e14\u7c3f\uff0c\u9ed1\u773c\u5708\u6781\u6613\u73b0\u5f62\uff0c\u6240\u4ee5\u5c06\u808c\u80a4\u8272\u7d20\u52a0\u6df1\uff0c\u53ef\u5c06\u9ed1\u773c\u5708\u7684\u8272\u7d20\uff0c\u8ddf\u80a4\u8272\u6bd4\u4f8b\u62c9\u8fd1\u3002\u4e0d\u8fc7\u6652\u592a\u9633\u65f6\u5c31\u8981\u6709\u6280\u5de7\uff0c\u5426\u5219\u4e0d\u4f46\u4e0d\u80fd\u907f\u514d\u9ed1\u773c\u5708\u4ea7\u751f\uff0c\u8fd8\u53ef\u80fd\u4f1a\u6652\u4f24\u76ae\u80a4\u3002
1\uff0e\u6652\u592a\u9633\u907f\u5f00\u6b63\u5348\u9633\u5149 \u6652\u592a\u9633\u65f6\u95f4\u5e94\u907f\u5f00\u6b63\u5348\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u65f6\u592a\u9633\u7684\u7d2b\u5916\u5149\u6700\u5f3a\u52b2\u3002\u8bf7\u9009\u62e9\u65e9\u4e0a8\u70b9-10\u70b9\u6216\u508d\u665a4\u70b9-6\u70b9\uff0c\u9633\u5149\u6bd4\u8f83\u6e29\u548c\u7684\u65f6\u5019\u3002
2\uff0e\u6652\u524d1\u5c0f\u65f6\u6d82\u9632\u6652\u6cb9 \u6652\u592a\u9633\u524d1\u5c0f\u65f6\u6d82\u592a\u9633\u6cb9\uff0c\u5ea6\u6570\u53ef\u81ea\u884c\u8c03\u914d\u3002\u4f46\u6d82\u5f97\u5747\u5300\uff0cSPFI5\u5df2\u8db3\u591f\u4e86\u3002
3\uff0e\u9632\u6652\u5148\u6253\u5e95 \u6d82\u592a\u9633\u6cb9\u524d15\u5206\u949f\u5b9c\u5148\u6d82\u4e73\u971c\u6253\u5e95\uff0c\u53ef\u4ee4\u76ae\u80a4\u4e0d\u5e72\u71e5\u3002
4\uff0e\u6652\u65f6\u4ee510\u5206\u949f\u4e3a\u4e00\u8282\uff0c\u4f11\u606f5\u5206\u949f\u518d\u6652 \u6709\u5229\u4fdd\u62a4\u4e0d\u6652\u4f24\u76ae\u80a4\u3002\u6709\u4f24\u53e3\u3001\u76ae\u80a4\u654f\u611f\u53ca\u96c0\u6591\u8005\uff0c\u5c31\u4e0d\u8981\u7528\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u3002\u770b\u770b\u7528\u600e\u6837\u7684\u5999\u65b9\u5feb\u901f\u53bb\u5904\u9ed1\u773c\u5708\uff0c\u5e76\u53ef\u4ee5\u8d62\u53d6\u76ee\u524d\u5728\u5927\u9646\u5e02\u573a\u5c1a\u672a\u9500\u552e\u7684\u4ef7\u503c450\u5143\u7684CD\u514b\u4e3d\u4e1d\u6c40\u8fea\u5965\u6297\u5026\u6020\u578b\u7c89\u5e95\u6db2\u3002
\u4f5c\u6218\u65b9\u6848\u4e8c\uff1a\u591c\u88ad--\u4e00\u7f51\u6253\u5c3d
\u8981\u6d88\u706d\u6216\u9884\u9632\u9ed1\u773c\u5708\uff0c\u5e73\u65e5\u4e00\u5b9a\u8981\u5c0f\u5fc3\u9009\u62e9\u773c\u90e8\u62a4\u7406\u7528\u54c1\u3002\u6700\u597d\u9009\u62e9\u6709\u6708\u89c1\u8349\u6210\u5206\u7684\u62a4\u773c\u7528\u54c1\uff0c\u56e0\u6709\u52a9\u8212\u7f13\u53cc\u773c\u808c\u80a4\u7684\u75b2\u5026\uff0c\u5982\u679c\u60f3\u589e\u52a0\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u4e0d\u59a8\u9009\u7528\u6d3b\u7ec6\u80de\u6210\u5206\u7684\u4ea7\u54c1\uff0c\u5982\u6709\u9aa8\u80f6\u539f\u53ca\u9175\u7d20\u6210\u5206\u773c\u971c\u3002
\u6559\u4f60\u5c0fTips\uff1a
1\uff0e\u6d82\u773c\u971c\u53bb\u9ed1\u773c\u5708\u3002
a.\u5c06\u773c\u971c\u6324\u843d\u65e0\u540d\u6307\u4e0a\uff0c\u91cf\u4ee5\u9ec4\u8c46\u822c\u5927�%A
早餐和晚餐吃小米粥，午餐主食吃馒头，另外适当喝些酸奶，这些对胃黏膜修复及胃消化胃蠕动都有很好的效果，大约一周左右就能调解过来。
喝酒别再傻，酒后快吃3种食物，少伤肝，不伤胃，最好随身带1盒
绛旓細鑳冪棝锛屽張绉拌儍鑴樼棝锛屾槸鎸囦互涓婅吂鑳冭剺閮ㄨ繎蹇冪獫澶勭柤鐥涗负鐥囩姸鐨勭梾璇併傚湪鏃ュ父鐢熸椿涓紝瀵逛簬缁忓父鑳冪棝鑳冮吀鑳冭儉鑳冧笉閫傜瓑锛屽钩鏃跺彲鐢ㄤ腑鑽拏鏌垝鍏昏儍鑼惰繘琛璋冪悊锛娉ㄦ剰灏介噺涓嶈缁忓父鐢熸皵涓婄伀锛屼篃瑕佹敞鎰忎笉瑕佺粡甯告х殑鐔锛屽悓鏃堕ギ椋熶笂涓瀹氳娉ㄦ剰锛屼笉鑳藉悆浠讳綍鍒烘縺鎬х殑椋熺墿锛屽敖閲忓皯鍚冧竴浜涙补鑵绘х殑椋熺墿锛岃繕鏄澶氬悆涓浜涙竻娣...
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