健身操,国标舞是否属于激烈运动?
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你想问什么，应该是属于的，有很多大幅度的动作，劈腿什么的绛旓細鎷変竵鍋ヨ韩鎿嶆潵婧愪簬鍥芥爣涓殑鎷変竵鑸烇紝浣嗙粷瀵逛笉寮鸿皟鍩烘湰姝ヤ紣锛屾洿纭垏鐨勮鏄仴韬搷鐨勪竴绉嶏紝寮鸿皟鑳介噺娑堣楋紝瀵瑰姩浣滅殑缁嗚妭瑕佹眰涓嶉珮锛屾敞閲杩愬姩閲忓拰瀵归珛銆佽叞銆佽兏銆佽偐閮ㄥ叧鑺傜殑娲诲姩銆傛媺涓佹搷鑷敱闅忔剰锛岀儹鎯呭鏀撅紝鑺傚鏄庢樉銆鍋ョ編鎿鍙戝睍鍙 19涓栫邯鏈紝20涓栫邯鍒濓紝娆ф床鍑虹幇浜嗚澶氫綋鎿嶆祦娲撅紝浠栦滑鍦ㄧ悊璁哄拰瀹炶返涓婄殑鍒涙柊瀵瑰仴缇...
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