每天早上起来觉得头晕晕的然后整天就无精打采的提不起精神来,全天都浑浑噩噩的晚上还不容易入睡。

那是因为你的睡眠严重不足
或者你的睡眠超过底线,睡的太足了
也有可能是天气太热~~!
好好保养你的身体了
最后祝愿你身体健康
天天开心

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