小学生寒假作息计划表怎么做
小学生寒假作息计划表做法如下:
一、小学寒假作息时间表示例一
1、8:00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)。
2、8:30—9:00吃早饭。
3、9:00—10:00写寒假作业。
4、10:00—11:00自由活动(到外面活动或者看电视等)。
5、11:00—12:00练字或读书。
6、12:00—12:30吃午饭。
7、12:30—13:30休息(不休息就自由活动)。
8、13:30—15:00看书或练字(过年期间有活动就参加活动)。
9、15:00—16:00写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)。
10、16:00—18:00自由活动(可以跳绳等活动)。
11、18:00—18:30吃晚饭。
12、18:30—20:00自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)。
13、20:00—20:30看书。
14、20:30睡觉。
二、寒假计划范例二
1、早晨合理安排30分钟读一读英语。
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
3、中午适当午休。
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。
9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
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