菊粉益生元功效与作用
菊粉本身有助于调理肠胃和改善血脂,而跟益生元结合可以更好的发挥养生功效,因为通过菊粉含有的益生元与肠道中的细菌发酵过程中,会产生大量的短链脂肪酸。而这些物质改善血脂促进人体的新陈代谢,进一步控制血压,故而高血脂血压的患者可以适当的补充一些菊粉益生元。再有,菊粉益生元可以改善便秘等不适,它可以促进进肠道中的双歧杆菌的生长,通过降低双歧杆菌的水平来达到改善肠道环境的目的,当然服用菊粉益生元的阶段也要多喝热水,促进身体代谢,效果更好。另外,菊粉益生元本身也是一种膳食纤维,适当的补充菊粉益生元还可以促进身体吸收所需要的微量元素,对于身体健康也是大有裨益的,当然,为了可以有着更好的调理效果,建议能够选择优质的产品,像是汤臣倍健等品牌还是蛮不错的。绛旓細鏈瘒鏂囩珷灏嗕細涓哄ぇ瀹朵竴涓閬撴潵銆鑿婄矇鐨鍔熸晥涓庝綔鐢绗竴锛屾敼鍠勯珮琛鑴傘傜敱浜庤強绮変腑瀵屽惈鐩婄敓鍏锛屽畠浼氬拰鎴戜滑浜轰綋鍐呰偁閬撲腑鐨勭粏鑿岃繘琛屽彂閰典粠鑰屼骇鐢熷ぇ閲忕殑鐭摼鑴傝偑閰搞傝岃繖浜涜剛鑲吀灏卞彲浠ュ府鍔╂垜浠汉浣撴敼鍠勪汉浣撶殑鏂伴檲浠h阿锛屼粠鑰屾敼鍠勯珮琛鑴傘傜浜岋紝鏀瑰杽渚跨銆傝強绮夊湪杩涘叆鎴戜滑浜轰綋涔嬪悗鑳戒績杩涜偁閬撲腑鍙屾鏉嗚弻鐨勭敓闀裤備粠鑰屾潵...
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