礼仪坐姿的基本要领女生 女性坐姿礼仪有哪几种

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3.\u524d\u4ea4\u53c9\u5f0f\u5728\u524d\u4f38\u5f0f\u5750\u59ff\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\uff0c\u53f3\u811a\u540e\u7f29\uff0c\u4e0e\u5de6\u811a\u4ea4\u53c9\uff0c\u4e24\u811a\u5c16\u7740\u5730\u3002

4.\u5c48\u76f4\u5f0f\u53f3\u811a\u5411\u524d\u4f38\uff0c\u5de6\u5c0f\u817f\u5c48\u56de\uff0c\u5927\u817f\u7d27\u9760\uff0c\u4e24\u811a\u524d\u811a\u638c\u7740\u5730\uff0c\u8981\u5728\u4e00\u6761\u76f4\u7ebf\u4e0a\u3002

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6.\u4fa7\u70b9\u5f0f\u4e24\u5c0f\u817f\u5411\u5de6\u659c\u51fa\uff0c\u4e24\u819d\u5e76\u62e2\uff0c\u53f3\u811a\u8ddf\u9760\u62e2\u5de6\u811a\u5185\u4fa7\uff0c\u53f3\u811a\u638c\u7740\u5730\uff0c\u5de6\u811a\u5c16\u7740\u5730\uff0c\u5934\u548c\u8eab\u8eaf\u5411\u5de6\u8fb9\u659c\u3002\u6ce8\u610f\u5927\u5c0f\u817f\u4e4b\u95f4\u8981\u621090\u5ea6\uff0c\u5c0f\u817f\u8981\u4f38\u76f4\uff0c\u5c3d\u91cf\u663e\u51fa\u5c0f\u817f\u957f\u5ea6\u3002

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8.\u91cd\u53e0\u5f0f\u91cd\u53e0\u5f0f\u4e5f\u53eb"\u4e8c\u90ce\u817f"\u6216"\u6807\u51c6\u5f0f\u67b6\u817f"\u7b49\u3002\u5728\u6807\u51c6\u5f0f\u5750\u59ff\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\uff0c\u4e24\u817f\u5411\u524d\uff0c\u4e00\u6761\u817f\u63d0\u8d77\uff0c\u653e\u5728\u53e6\u4e00\u6761\u4e0a\u9762\uff0c\u811a\u5c16\u5411\u4e0b\u3002

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入坐要轻缓,上身正直,人体重心垂直向下,腰部挺起,脊柱向上伸直,胸部向前挺,双肩放松平放,躯干与颈、髋、腿、脚正对前方;

  2.手自然放在双膝上,双膝并拢;

  3.双目平视,面带笑容;

  4.坐时不要把椅子坐满(服务人员应坐椅子的三分之二),但不可坐在边沿上;

  礼仪坐姿基本要领

  5.不可坐在椅子上前俯后仰,摇腿跷脚;

  6.不可将脚跨在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上;

  7.在上司或客人面前不可双手抱在胸前,不可跷二郎腿,不可抖腿,也不要半躺半坐;内容来自求职面试网

  A、两手摆法:

  有扶手时,双手轻搭或一搭一放;无扶手时,双手相交或轻握放于腹部,左手放左腿上,右手搭左手背,两手呈八字形放于腿上;

  B、两脚摆法:

  脚跟脚尖全靠或一靠一分,也可一前一后或右脚放在左脚外侧;

  C、两腿摆法:

  凳高适中时,两腿相靠,两膝的距离,男性松开一拳为宜,女性不松开为好,凳高时,一腿略搁于一脚上,脚尖向下。

坐姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势,也是一种主要的休息姿势,更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势,以下是看看米为大家搜集整理的礼仪坐姿的知识,欢迎阅读!

  礼仪坐姿的步骤

  (1)、入座时,走到座位前,右脚向后撤半步,上身保持正直轻稳地坐下。着裙装的女士,入座时将裙子的下摆稍微收拢一下。

  (2)、两腿并拢,两脚靠紧,小腿垂直于地面,大小腿折叠约90度,两手相握放于大腿上。

  (3)、坐在椅子上,上体应自然挺直,背部成一平面,身体重心垂直向下。

礼仪坐姿的步骤 礼仪女士坐姿顺序

  礼仪女士坐姿顺序

  (1)入座时要轻、稳、缓。走到座位前,转身后轻稳地坐下。女子入座时,若是裙装,应用手将裙子稍稍拢一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座,离座时也要从椅子左边离开,这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入坐。

  (2)神态从容自如(嘴唇微闭,下颌微收,面容平和自然)。

  (3)双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙发扶手上,以自然得体为宜,掌心向下。

  (4)坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。

  (5)双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠或成小“ V”字型。

  (6)坐在椅子上,应至少坐满椅子的2/3,宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了,可轻靠椅背。

  (7)谈话时应根据交谈者方位,将上体双膝侧转向交谈者,上身仍保持挺直,不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。

  (8)离座时要自然稳当,右脚向后收半步,而后站起。

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