柔术要求一字马多少度
180度。柔术属于体操等训练,也是训练形体的基本功,想要达到期待的效果就要一字马达到180度,柔术也是锻炼身体柔软度的一种方法,所以想要达到要求柔术一字马要到180度。劈叉其实就是我们通常所说的一字马,就是两腿分开成一直线与地面平行,练习一字马主要表现为对艺术与健康的追求,其意义深远。绛旓細Sweet Dreams - Are Made Of This
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