只使用电饭锅,有没有30天晚饭都不重复的菜谱推荐?

电饭锅可以直接清蒸鲈鱼、清蒸鸡或者蒸水蛋、鸡蛋肉饼汤、咸蛋、南瓜、腊肠、腊肉、米粉肉、咸扎鱼、油炸带鱼、茄子等菜吃。也可以煮开水来烫藕片、莴苣、黄瓜、粉丝、海带、豆笋等加入调料做各种凉拌菜。然后用电饭锅可以清炖各种汤:荔枝或桂圆排骨汤、红枣玉米排骨汤、黄豆炖筒子骨、花生排骨汤、淮山排骨汤、白萝卜排骨汤、茶树枯排骨场、红萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、饭豆排骨汤。

各种鱼粥:喜欢吃鱼粥,营养容易消化吸收,味道鲜美,老人孩子吃鱼粥特别好!海鱼最有营养,其次河鱼很鲜,再就是塘鱼。我个人喜欢海鱼,好吃大块肉还鱼刺少,淘米,鱼彻底清理干净,米和鱼一起放电饭煲,加姜片、胡椒粉、油盐、加瓜果(喜欢吃什么就加什么),设煮粥键。好了,看电影去了,就等煮熟开吃了!你看,煮饭多轻松!

腊鸭粥:吃点热粥全身暖融融!我们来做粥!腊鸭用洗米水泡一下,斩件,和米一起放电饭煲煮粥,煮好开盖,腊鸭很多油而且咸的,不需要加油盐了;加蔬菜瓜果(番茄、西兰花等随自己的喜好)稍微滚一下,开吃!

假如时间充裕的话,可以在焖好后再按一次煮饭键,这样水分会少一些,口感也更好。这就属于焖饭类,这样的方法还适用于香菇鸡肉焖饭,鸡肉土豆焖饭,排骨焖饭等等,当然还有一些加番茄或是南瓜的做法,对于我这种肉食动物来说没有吸引力,感兴趣可以自己试一下,但是就不要放盐了。

煮粥作为电饭锅最基本的功能,可以试试香菇粥,南瓜粥等等,要是做蔬菜粥的话,绿叶菜不要放进去一起煮,不然口感一定会让你后悔,可以等按键跳起来以后再加入蔬菜,然后焖5分钟。

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