鲤鱼打挺动作要领是啥?~ 求鲤鱼打挺动作要领
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鲤鱼打挺：lǐ yú dǎ tǐng
[体]carp jump on water
打挺：方言。指头颈用力向后仰，胸部和腹部挺起。如：这孩子不爱吃药，在妈妈怀里直打挺儿。
鲤鱼打挺：通常是指一种体育技巧或身体动作，常见于体操、武术表演或比赛中。取自鲤鱼跃出水面时或在地面扳动身体的形象。此动作勇猛帅气,能充分体现男性的健美与力量。
鲤鱼打挺的动作要领是：躺在地上高举起双腿后快速向下摆，双脚的着地位置尽量接近臀部所在位置，在双腿向下摆的过程中以肩,头或手支撑向上挺起胯腰，在双脚着地时迅速收腹带动上半身向上向前。这个动作讲究腰腹肌肉的力量和身体协调性，以及惯性的掌握，要通过练习才能做到。
中华武术，鲤鱼打挺的动作要领，动作教学
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绛旓細1.鍙岃吙骞舵嫝锛屽钩韬哄湪鍧愬灚涓 2.鍙屾墜鍒嗗埆鏀惧湪澶ц剳涓ゆ梺鎾戝湴 3.灏嗗弻鑵挎憜璧凤紝鏂版墜鐨勮瘽骞呭害瓒婂ぇ绛変笅瓒婂鏄撹捣鏉 4.鍙岃吙杩呴熷線涓嬫憜锛屽悜涓嬫憜鐨勯熷害瓒婂揩瓒婂ソ 5.鍙岃吙寰涓嬫憜鐨勬椂鍊欙紝鑵拌吂鍚屾椂鐢ㄥ姏 6.鍙岃吙寰涓嬫憜鐨勬椂鍊欙紝鍙屾墜涔熼渶瑕佸悓鏃跺線鍦伴潰鐢ㄥ姏锛岃佹墜鐨勮瘽灏遍渶瑕佷簡锛 鍥犱负鑰佹墜涓嶇敤鍙屾墜涔熻兘璧锋潵 ...
