如何给中小学生减负？
减负？这只是某些专家一厢情愿的意淫吧！
从古至今，好本领都是练出来的，生而知之者没有，高素质背后必然有高付出。这个世界，有一个自然法则叫适者生存，弱肉强食，这个道理讲给孩子听，有点冷酷无情，但的确很有必要。
我在学校工作已经二十一两年了，素质教育听了也二十一年了，至于我上班之前是否提过，我不知道。但关于素质教育和减负的问题，我还有一定的发言权。
1.社会、学校和老师层面
老师在作业布置上尽最大可能地剔除简单重复性作业，加大力度提升孩子作业的能力，培养孩子的作业习惯，帮助孩子不断积累学习的经验。
老师在评价孩子作业是，最好不要搞一刀切，要因人而异，分层评价，多看进步，少看差距。
老师不要妄想着靠题海战术提升成绩，作业只是提升孩子能力水平的一个因素，而不能起决定性作用。课堂教学的水平、师生关系的状态、孩子的天资、学校整体的底蕴、家庭教育的水平、社会大环境影响……这些都直接影响孩子的成绩。以留作业为主要手段的老师，有待继续修炼……
政府部门要先减轻学校的负担，学校要先减轻老师的负担，很多作业不是老师留的，是上面压下来的任务，如各种网上答题、各种问卷、各种拍照、各种打卡……
2.家长层面
别对自己孩子期望值太高。健康身体最重要，健全人格最重要，以牺牲身心为代价的好分数，都等于零。有些时候，家长给孩子的精神压力比繁重的学习任务还要可怕！
别总给孩子报一系列补习班儿。面对鱼龙混杂的培训，你要擦脸眼睛，别把自己的想法强加给孩子，别总想着让孩子活成你想象的样子，到头来成全了别人的腰包，浪费了孩子的美好时光，苦了自己家的餐桌。有人说，我有钱，那请随意，毕竟商家欢迎你！
别总想着让孩子赢在起跑线上。幼儿园就把小学的学了，小学时只会养成孩子的虚荣心，初中开始不是你先学了就一定能会的，如果那样，都上清华了。小学英语学不会的，一般都是懒惰，不是智商的问题，是行为习惯的问题。初中英语单词量还不及人家英语国家的幼儿园水平，你学不好，纯粹是没想学，是情商有问题。很多学习有问题的孩子，不是起跑线上输了，也不是老师讲授的不好，是自己的思想出了问题、性格出了问题、或者干脆是智商出了问题。（此段儿举例说理，难免伤及无辜，误伤者莫怪，万分感谢！）
最后还是那句话，减负是某些专家的意淫，忽悠人的。今天我所说的，是让社会、学校、家庭三个层面的教育者，能够正确地给孩子布置任务，以期待孩子更优秀的成长！
以上，是我个人一家之言，对错与否，辩证着看吧。世间纷扰事，本就如团麻，时间是最好的良药，一切烦恼和问题，都会随时间的流逝而成为回忆……
首先就是不要布置特别多的作业，多让他们从事一些体育或者是美术音乐之类的活动，让他们能够拥有比较好的发展空间，不能够总是让他们去学习文化知识。
不把考试分数放首位，重视学习成绩，但不唯分数论，中小学重点多学礼，多学做人，多炼身体。同时注重学习。不就减负了吗?
老师不要布置那么多的家庭作业，父母也不要给孩子报太多的辅导班，按时睡觉，多运动。
淡化考试，增加优质高中的学位名额，减少中考的升学压力，这样才能给中小学减轻负担，减少没必要的刷题做题。
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