如何规范日常行为,践行文明礼仪 如何践行文明礼仪 作文 400字

\u4f5c\u4e3a\u5b66\u751f\u6765\u8bf4,\u5982\u4f55\u81ea\u89c9\u8df5\u884c\u884c\u4e3a\u4ea4\u5f80\u793c\u4eea\u89c4\u8303

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1、仪容仪表:要求衣着整洁干净,发型整齐,具有良好的精神面貌及健康向上的精神状态是非常重要的。不穿奇装异服,不过分打扮。女生不宜染指甲,不宜浓妆艳抹,不宜佩戴首饰,如:耳钉、耳环、项链、戒指等。男生应发型整齐,不宜留长发,不易染彩发。

2、仪态:仪态是指一个人的步态。包括:站姿,坐姿,走姿及蹲姿。

1)“站立”——是人们生活交往中最基本的一种举止。男生要站如松,女生有亭亭玉立之感。

2)“坐姿”——正确的坐姿能给人一种安详、庄重的印象。入座时要稳重,大方。入座后应注意形象,不要前仰后合,坐姿不雅。起立时,注意不要把桌椅弄出声响。

3)“步态”
(也叫走姿)——属于动态美,协调稳健,轻松敏捷的步态给人以美感。步态的要求是:立腰,收腹,挺胸,重心略向前倾,两腿向里集中,两臂自然摆动,落脚的声音
不可太大。行走时两脚内侧要踏在一条直线上。

4、鞠躬礼仪:鞠躬是表示对他人敬重的一种礼节。学生见到老师应面带微笑,行鞠躬礼。

5、礼貌握手:握手时要注意握手顺序。握手,讲究“尊者决定”,即女士、长辈、老师应先伸手。要注意用力适当,时间适度,与人握手,一般3秒钟左右即可,并说“您好”。

6、介绍礼仪:介绍礼仪讲究“尊者为先”。即:先把女士介绍给男士。先把老师介绍给学生。

7、交谈礼仪:交谈是社交活动必不可少的内容,交谈中要注意谈话时的态度、措词,顾及周围的环境、场合,更要讲究所谈的内容及艺术性。掌握好交谈的气氛。交谈中,态度要诚恳,开诚布公;神态要专注,正视、尊重对方。

8、电话礼仪:首先要注意通电话的时间,以3-5分钟为宜,时间长了应征询对方是否方便,其次要注意文明用语。最后注意语气语调和情绪控制。在电话铃响后,应尽快接听电话,尽量使响铃不超过3遍。拿起话筒后,应当先向对方问好,随后作自我介绍,以便对方确定没有打错电话。从原则上来讲,电话应由发话人挂断,因此收话人不宜先放下话筒。



1、语言文明规范

用语要文雅谦逊,态度要诚恳亲切,语音要清楚自然。提倡讲普通话,不要讲粗话脏话,尽量少讲或不讲方言土语。

2、仪表文明规范

坐有坐相,行有行姿;举止要文雅,表情要自然大方;衣着要整洁端庄、优雅得体、协调适时,不要脏污不洁、破乱不整、穿戴失当、不伦不类。

3、宴请文明规范

赴宴要准时,因故不能参加要及时告知;礼道要周全,不要不修边幅、不拘小节;“吃相”要文雅,不要只顾自己埋头吃喝,旁若无人;饮酒要有度,不要强词硬劝、逞能狂饮。

4、居住文明规范

要保持居住安静,不要吵闹喧哗;要讲究居住卫生,不要乱扔乱倒废弃物;邻里之间要和睦相处、互相帮助,不要搬弄是非、闹不团结或见难不助;市区居民不要饲养家禽、家畜。

规范日常行为,践行文明礼仪的意义:

公共文明是社会意识的一种体现,而公共文明又建立在个人的道德修养水平之上。试想,如果有人不注重自身的文明修养,会有良好的公共文明吗?不会!个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起,从身边做起。

要完善个人修养,首先要致力于读书求学,完善自身的认知水平;认知到达一定水平,就有了明辨是非的能力;有了分辨是非善恶的能力,就要端正自身的心态,不违背良知,努力使一言一行符合道德标准,不断完善修为。



都江堰市蒲阳小学

德育教育之“
小习惯、大人生、文明礼仪伴我行


——
日常文明礼仪行为规范

礼仪
是现代人的处世根本;礼仪是成功者的潜在资本。在人际交往中,礼仪不仅可以有
效地展现一个人的教养、风度和魅力,还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养
和价值。古人云:
“不学礼,无以立”
。随着社会的快速进步和文明程度的不断提高,礼仪的
重要性在我们的生活、工作等许多方面都显现出来。作为学生更应该掌握规范的礼仪,来充
实自己,完善形象,让学礼、懂礼、守礼、和用礼成为我们的习惯,以此来改进自己的人际
关系,实现自身在社会中的存在价值。以下主要介绍几种校园内比较常见和使用的礼仪。

一、个人仪表风度礼仪

由于人的性格、气质不同,内在修养不等,行为习惯各异,每个人的仪表和风度也就不
尽相同。良好的仪表和风度是众人所追求的,而它则不仅是注重仪容、装扮等,它更是以个
人良好的文化素养、渊博的学识、精神的思辨能力为核心的。良好的仪表、风度需要长时间
的培养与修养,首先要加强自身内在的涵养,使自己心灵美,注重内心美与形体美的统一,
“秀外慧中”

个人仪表风度最终是一个人外在美与内在美的和谐统一,
是一个人的整体之美。

1
、仪容仪表:要求衣着整洁干净,发型整齐,具有良好的精神面貌及健康向上的精神状
态是非常重要的。不穿奇装异服,不过分打扮。女生不宜染指甲,不宜浓妆艳抹,不宜佩戴
首饰,如:耳钉、耳环、项链、戒指等。男生应发型整齐,不宜留长发,不易染彩发。

2
、仪态:仪态是指一个人的步态。包括:站姿,坐姿,走姿及蹲姿。

1

“站立”——是人们生活交往中最基本的一种举止。男生要站如松,女生有亭亭玉立
之感。

2

“坐姿”——正确的坐姿能给人一种安详、庄重的印象。入座时要稳重,大方。入座
后应注意形象,不要前仰后合,坐姿不雅。起立时,注意不要把桌椅弄出声响。

3

“步态”
(也叫走姿)——属于动态美,协调稳健,轻松敏捷的步态给人以美感。步态
的要求是:立腰,收腹,挺胸,重心略向前倾,两腿向里集中,两臂自然摆动,落脚的声音
不可太大。行走时两脚内侧要踏在一条直线上。

二、基本社交礼仪

1

鞠躬礼仪:
鞠躬是表示对他人敬重的一种礼节。
学生见到老师应面带微笑,
行鞠躬礼。
(少先队员敬队礼)

2
、礼貌握手:握手时要注意握手顺序。握手,讲究“尊者决定”
,即女士、长辈、老师
应先伸手。要注意用力适当,时间适度,与人握手,一般3秒钟左右即可,并说“您好”


3
、介绍礼仪:介绍礼仪讲究“尊者为先”
。即:先把女士介绍给男士。先把老师介绍给
学生。

4
、交谈礼仪:交谈是社交活动必不可少的内容,交谈中要注意谈话时的态度、措词,顾
及周围的环境、场合,更要讲究所谈的内容及艺术性。掌握好交谈的气氛。交谈中,态度要
诚恳,开诚布公;神态要专注,正视、尊重对方。

5
、电话礼仪:首先要注意通电话的时间,以
3-5
分钟为宜,时间长了应征询对方是否方
便;其次要注意文明用语。最后注意语气语调和情绪控制。在电话铃响后,应尽快接听电话,
尽量使响铃不超过3遍。拿起话筒后,应当先向对方问好,随后作自我介绍,以便对方确定
没有打错电话。从原则上来讲,电话应由发话人挂断,因此收话人不宜先放下话筒。

三、行走礼仪

1
、走路要靠右行,在走廊内或较窄的马路行走时,不要三人并排同行。上下楼梯时尊者
在右,右为先。行走礼仪和握手礼仪是一样的,以“尊者为先”的原则:晚辈礼让长辈,男
士礼让女士,学生礼让老师。

2
、倡导文明交通,以“车让人,让出一分文明;人让车,让出一分安全;车让车,让出
一分秩序”为文明交通守则,同学们要摒弃交通陋习,倡导文明交通。

四、就餐礼仪

1
、学生就餐应自觉维护餐厅秩序,排队购买饭菜,不宜大声喧哗。

2
、要讲究礼貌礼节,遇有老师、长辈一同就餐,应主动起立、让座、打招呼。

3
、保持餐厅卫生,随地吐痰、泼洒饭渣、菜汤等不文明行为不应该出现,提倡节约,反
对浪费,文明就餐。

4
、在用餐过程当中,下述举止动作不雅,理当禁止。

一是不宜宽衣解带,脱鞋褪袜。

二是不宜挑三拣四,挑肥拣瘦。

三是不宜把饭菜夹入他人之口,热情过头。

四是不宜在餐厅内饮酒,滋事生非。

五是不宜吐痰擤鼻,坏人食兴。

六是不宜满嘴开花,吃相不雅。

五、课堂文明礼仪

学校是文明的窗口,课堂则是学校生活最重要的地方;同学间的交往,师生间的沟通都
离不开文明礼仪;此外还因为课堂活动是有秩序有组织的,它不仅关系到自己,还影响到他
人,所以课堂需要一定的礼仪来规范它。

1
、学生上课应提前进教室,做好课前准备。教师进入教室上课,学生应遵守《学生上课
礼仪规范》
,教师应先问“同学们好”
,学生回答“老师好”
!学生回答问题时要起立,遇到问
题时要先举手,教师同意后,起立提问,不得随便打断教师讲课。上课时要专心听讲,不得
从事与教学无关的活动,不得自由出入。

2
、用认真的倾听表达对老师的尊重,每一堂课都是老师辛勤耕耘的结果,同学应做到全
神贯注,静静地听,做好听课笔记。

3
、应积极地参与营造浓厚的学习氛围,课堂是互动的,它需要师生之间的沟通与交流,
在交流时要讲礼仪,如:发言先举手,认真倾听别人的发言,积极参与讨论,不随便插话等。

4
、用端正的态度对待考试,考试过程中应遵守考察纪律。

5

学生上课着装也要注重礼仪,
不准穿拖鞋进出教室,
男生不准赤膊,
女生不宜着短裙、
吊带衫。

6
、保持教室整洁、安静创造文明向上的教室文化。下列行为是学生手册中严格禁止的:

一是在教室内吸烟、吃食物、随地吐痰、吐口香糖,乱扔纸屑杂物、随意张贴。

二是在教室大声喧哗、嬉闹、打架、斗殴。

三是进出拥挤,制造混乱的教学秩序。

四是在教室内随便组织文艺、游艺活动。

五、宿舍文明礼仪

学生宿舍区是展示学生良好精神风貌的重要阵地,创造健康和谐的宿舍文化,使大家能
在一个温馨、舒适、和谐的环境中生活是大家的责任,我们应该共同维护。

1


自觉维护宿舍秩序和公共环境卫生,主动把宿舍内公共垃圾倒入指定场所,随地吐
痰、乱泼乱倒、大声喧哗影响他人正常休息的现象是一种不文明行为。

2


保持良好的人际交往关系,学会尊重、谦让。

3


如要拜访他人应主动敲门,不应不打招呼推门而入;如有老师或领导进入宿舍,应
主动起立、打招呼、让座,认真回答老师提出的问题。

六、公共场所礼仪

1
、要守时,按时参加。参加集会时要注意维持会场秩序。

2
、在教室或会场要关掉你的通讯工具。

同学们,文明,要从自身做起,从你我做起,从现在做起,并且要积极引导我们身边的
每一个人,行文明礼仪,做文明学生,把礼仪宣传出去,把文明传播开来,我们的校园会变
得更加和谐美丽。

文明观众—文明礼仪篇视频



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