献血真的有益身体健康吗？ 献血真的有益健康么?
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你好，献血是有益健康的，无需怀疑，可以刺激造血功能，保持旺盛的体质。
一个成年健康人（女性经期除外）一次捐献400毫升鲜血，丝毫不会影响到身体健康。有数据表明，一个健康人，失血量在800毫升以下时，是不会有感觉的，当失血量达到1000毫升时，会出现头晕等症状。所以，我们正常献血不会影响健康，并且，通过献血，还可以刺激黄骨髓转化为红骨髓，激发人的自主造血功能，有益于身体健康，是对人对己对社会都有利的。
献血好处有增强造血能力、促进新陈代谢，坏处是可能导致大脑供氧不足、血液感染等问题。
1.增加造血功能：适当地献血可以促进红细胞的新陈代谢，改善骨髓的造血功能，从而提高人体的造血功能。
2.促进新陈代谢：适量的献血可以促进细胞的生长、繁殖和凋亡，促进身体各个器官的新陈代谢、排毒、疏通身体。
3.脑供氧不足：血液供应不足，血液在短时间内会大量流失，造成大脑缺氧，从而引起眩晕。
4.血液感染：如果献血时候重复使用注射器，很有可能会引起血液感染，所以献血的时候一定要选择一个正规、干净的献血点。
贫血、高度近视、身体虚弱的人是不能献血的，有部分正常人在献血后会出现头晕、乏力等不适的表现，也不要过于紧张，可以适当的吃点东西休息一下，缓解一下身体的不适。
可能都有疑问，总觉得我献了血，特别是中国人有个老观点，觉得血液是很宝贵的，实际上对于健康成年人来说，一次献血200ml左右对身体健康是没有什么影响，因为机体它造血的功能非常强大，如果你一次献血200ml，基本上很快机体就会代偿性增生，有新的血液成分补充起来，所以总的来说，对身体的健康是没有什么坏处的。
献血对人体没有影响，而且献血对于刺激骨髓造血有好处。出生以后人体生存就要靠各种物质，比如红细胞、白细胞、血小板等。原来是输全血，现在是成分输血。贫血就输红细胞；如果长期感染，白细胞的中性粒细胞减少，就输白细胞；如果缺少血小板，就输浓缩血小板。献血对国家、对其他人、对自己也有好处。因为造血红细胞生存期大概是120天，白细胞是11天，血小板是9天。血液循环后每天都在被破坏，骨髓每天都在生成。很多人都畏惧献血，其实献血对人体新陈代谢及骨髓的生成都有好处。
有益的，不过要满18岁才能献血，献血能促进身体的血液循环，使身体更健康。
您好，适当献血对身体健康影响不大，可能会降低某些心血管疾病风险，但不代表以后就不会得心血管疾病。号召献血，更多的应该是唤起献血者利他主义的善意，而不是更多的渲染有益身体健康这种自利的说法。
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