如何快速提高情商？ 如何快速提高情商?
\u5982\u4f55\u5feb\u901f\u63d0\u9ad8\u60c5\u5546\uff1f\u63d0\u9ad8\u60c5\u5546\u7684\u6280\u5de7
情商高无非就是会说话，会办事，会说话比会办事还要重要，可以看看身边会说话的人，省多少事，凭借说话可以额外获得多少好处，情商高的人往往是内心比较强大的，因为很多事情很多话都是违心的，但他们可以不露声色的用很走心的方式说出来，做出来，让别人认为他们想的就如他们说的，他们做的。
2.少说话，说有分量的话。
说话虽然很重要，但不是无限制的不停说，不是必要的社交场合，需要化解尴尬和烘托气氛的话，绝大部分少说话，最好说出来的每一句都是有分量的，因为话说出来都是有目的的，是要立自己在日常社交中的人设的，再圆滑的人也一样会说多错多，说话可用来点缀自己做的事，很多人老好人做很多事，并没人领情。
3.多对比，多学习，多总结。
每个人的日常生活中都有高人，很羡慕他们的情商，他们就是最好的模仿、学习对象，相同一件事你是怎么处理的，别人是怎么处理的，你会怎么说，别人会怎么说，都是有套路的，照搬就好。
4.永远不要觉得自己情商高，自我感觉良好。
真正情商高之后，他会变成一种骨子里的东西，是下意识的，可能别人会觉得自己情商超高，但自己并没有太大感觉，自己要做的就是自己日常规则里制定好的那些事情，和说哪些话，通俗点说就是已经形成套路。
5.拿捏好自己的角色。
情商高的人身上是看不到看人下菜的感觉的，否则那叫虚伪，不叫情商，以前一个领导，情商非常高，对下属是非常有亲和力的威望，打扫卫生的阿姨对他都赞不绝口。
提高情商主要是提高自己的交际能力跟处事能力，我个人认为可以从以下几个角度出发： 积极正能量。面对所有的事情都保有积极的心态，传递正能量，这样更容易被认可； 控制自己的情绪。遇到不开心的事情不会第一时间想要发泄情绪，而是等情绪平缓下来在考虑具体怎么做； 学会赞美别人。每个人都喜欢被赞美，真诚的赞美会拉近彼此的关系； 用善意的目光看待周围的人事物。不要怀着其他人的帮助都是有利可图的观念，因为大部分人的帮助都是出于善意的； 真诚的对待他人。真诚是与人相处的基础。 少说多听。多给别人说话的机会，会让人有更多表达的机会，会更愉悦。 情商高主要表现就是让别人感觉舒适愉悦，高情商会在工作生活中给我们带来很多意想不到的收获！
情商被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。当然也包括如何成功地参与并引导他人的情感。你可以通过以下3点来提高自己的情商：
1情商的含义：所谓情商，就是指在为人处事方面的能力，特别是处理突发事件的能力。而情商低的人，往往是反应迟钝、木纳的。
2掌握说话的技巧：在请求别人帮忙时，礼貌客气些，帮完后简单的说句谢谢。虽然大家会调侃：都这么熟了，没必要。但是，情商高的人，往往能够注意到生活的每个方面，力求做到礼貌客气。
3读懂表情：情商低的人往往会不顾别人的表情，自己噼里啪啦的说个不停。要随时观察自己身边的人的表情，观察那些表情里藏着的情绪，对你的话题感兴趣的与否。之前在初中的时候，我情商差，我记忆力差，写作业记不住，考试成绩也很不好。后来我通过百度下了可以让我提高智力的(特斯拉大脑潜能训练)，通过学习后，我的状况才能开始改造。提高我的智力，读书不再犯困，学习成绩都开始提升。相信这些阅历应该对你有用，愿你也能成功，一帆风顺！
提高情商的技巧
绛旓細鎵浠,鎻愰珮鎯呭晢鐨勭涓姝,鏄厛浜嗚В鑷繁,涔熷氨鏄嚜鎴戣鐭銆傝嚜鎴戣鐭,鍗崇煡閬撲綘鏄皝,鏈変綍绉嶆儏缁傝繖涔熸槸寰堥噸瑕佺殑涓姝ャ傝櫧鐒堕氳繃骞挎硾鎺ヨЕ浜烘潵鎻愰珮鎯呭晢鐨勮缁冩柟娉曚篃娌′粈涔堜笉琛,浣嗗仛鎵庡疄浜嗚繖涓姝,鏄（鍒涓嶈鐮嶆煷宸: 鐭ラ亾浜嗚嚜宸辨湁浣曠鎯呯华,鎵嶈兘鏇村ソ鍦版崲浣嶆濊,鏇村噯纭湴鎺ㄦ祴鍒汉鏈変綍绉嶆儏缁,灏戣蛋寮矾; 鐭ラ亾鑷繁鏈変綍绉嶆儏缁,...
绛旓細30涓涓,蹇熸彁楂樻儏鍟 1銆佷繚鎸佸井绗,姘歌繙鏄珮鎯呭晢鐨勮〃鐜颁箣涓銆 2銆佸浼氳濂借瘽,鎴撮珮甯藉緢澶氭椂鍊欐湁鍥涗袱鎷ㄥ崈鏂ょ殑鍔熸晥銆 3銆佽缁欎簣甯姪鐨勬椂鍊欒缁欎簣,淇楄瘽璇存嬁浜烘墜鐭,鍚冧汉鍢磋蒋,浠栨瑺浣犱汉鎯呬簡,浣犱互鍚庡氨濂藉紑鍙ｄ簡銆 4銆佽璇濇按骞充笉楂,瀹佹効涓嶈,濂借繃璇寸殑娌¤叮銆 5銆佽鑰呮棤蹇冨惉鑰呮湁鎰,璇撮偅浜涜瘎澶磋瓒崇殑璇濇椂,杩樻槸瑕...
绛旓細3.澶氬姣旓紝澶氬涔狅紝澶氭荤粨銆傛瘡涓汉鐨勬棩甯哥敓娲讳腑閮芥湁楂樹汉锛屽緢缇℃厱浠栦滑鐨勬儏鍟嗭紝浠栦滑灏辨槸鏈濂界殑妯′豢銆佸涔犲璞★紝鐩稿悓涓浠朵簨浣犳槸鎬庝箞澶勭悊鐨勶紝鍒汉鏄庝箞澶勭悊鐨勶紝浣犱細鎬庝箞璇达紝鍒汉浼氭庝箞璇达紝閮芥槸鏈夊璺殑锛岀収鎼氨濂姐4.姘歌繙涓嶈瑙夊緱鑷繁鎯呭晢楂橈紝鑷垜鎰熻鑹ソ銆傜湡姝ｆ儏鍟嗛珮涔嬪悗锛屼粬浼氬彉鎴愪竴绉嶉瀛愰噷鐨勪笢瑗匡紝...
绛旓細鎻愰珮鎯呭晢鐨勬帾鏂斤細1銆佹纭殑琛ㄨ揪鑷繁鐨勬儏缁 姣忎釜浜洪兘浼氶潰涓存儏缁け鎺х殑鏃跺欙紝浣嗘槸骞朵笉鏄墍鏈変汉浼氬悎鐞嗘纭殑琛ㄨ揪鑷繁鐨勬儏缁紝鏈夌殑浜哄湪闈㈠鍘嬪姏鏃朵細鏆磋烦濡傞浄杩涜瀹ｆ硠锛屾湁鐨勪汉鍒欏帇鎶戣嚜宸憋紝榛橀粯鐢熸皵锛岃岄珮鎯呭晢鐨勪汉寰寰灞炰簬绗笁绉嶏細鎺ョ撼鎯呯华銆傚綋鍧忔儏缁嚭鐜版椂锛屽厛鎵惧埌浜х敓鐨勫師鍥狅紝鐒跺悗杩涜鍒嗘瀽锛屾壘鍒拌嚜宸辩敓姘旂殑鍘熷洜...
绛旓細蹇熸彁楂樻儏鍟鏄竴涓叿鏈夋寫鎴樻х殑浠诲姟锛屽洜涓烘儏鍟嗙殑鍙戝睍闇瑕佹寔缁殑鏃堕棿鍜屽姫鍔涖傜劧鑰岋紝浠ヤ笅鏄竴浜涘彲浠ュ府鍔╀綘鍦ㄨ緝鐭椂闂村唴鍔犲揩鎯呭晢鎻愬崌鐨勬柟娉曪細1. 鑷垜璁ょ煡锛氶氳繃娣卞叆鍙嶇渷鍜岃嚜鎴戣瀵燂紝鏇村ソ鍦颁簡瑙ｈ嚜宸辩殑鎯呯华銆佸弽搴斿拰琛屼负妯″紡銆傝璇嗚嚜宸辩殑寮洪」鍜屾敼杩涚殑棰嗗煙锛屼互渚挎湁閽堝鎬у湴杩涜鏀硅繘銆2. 蹇熷涔犳儏缁鐞嗘妧宸э細浜嗚В...
绛旓細蹇熸彁楂樻儏鍟鏂规硶锛1銆佹槑纭簳绾匡紝鏁簬鎷掔粷 鏄庣‘搴曠嚎锛岃鍒汉鏄庣櫧浣犲彲浠ュ繊鍙楀埌浠涔堢▼搴︼紝浣嗘敞鎰忔帶鍒跺簳绾跨殑鏁伴噺锛屽簳绾垮お澶氾紝寰堥毦鐩稿锛涘簳绾垮お灏戯紝琚汉娆鸿礋銆2銆佸浼氬師璋 鎻愰珮蹇嶈愬姏锛屽浼氬師璋呬激瀹冲拰渚颈浣犵殑浜猴紝鏄彁楂樻儏鍟嗙殑蹇呭绱犺川銆3銆佹帶鍒舵劋鎬掞紝瀛︿細鍐烽潤 鎰ゆ掕浜轰抚澶辩悊鏅猴紝瑙夊緱鎰ゆ掓椂锛屽彲浠ラ夋嫨绂诲紑鎴...
绛旓細1.绠＄悊鎯呯华 鎯宠涓嶈鎯呯华宸﹀彸锛岄鍏堟槸瑕佽兘瀵熻鍒拌嚜宸辩殑鎯呯华锛屾湁濮斿眻銆佹劋鎬掋佷激蹇冪瓑涓嶅ソ鎯呯华鐨勬椂鍊欙紝娣卞懠鍚革紝璁╃悊鏅洪噸鍥炲ぇ鑴戯紝鍐烽潤鐨勫鐞嗕簨鎯呫2.澧炲姞闃呭巻 闃呭巻鏄礊瀵熺殑鏍规湰锛屾槸鍐冲畾涓涓汉瀵逛竴浠朵簨鎯呯殑鍒ゆ柇鍜屽鐞嗘柟寮忕殑鍩烘湰鍥犵礌銆傝岄槄鍘嗗張鍖呭惈涓ら儴鍒嗭細瑙佷汉鍜岃蛋璺傚幓瑙佸悇绉嶅悇鏍风殑浜猴紝璺熶粬浠亰澶╋紝鐪嬬湅...
绛旓細濡備綍蹇楂樻晥鎻愰珮鎯呭晢鐨5澶ф柟娉 1銆佷竴绉嶅鐞嗚嚜宸辨秷鏋佹儏缁殑鑳藉姏 濡備綍鏈夋晥鐨勭鐞嗘垜浠殑璐熼潰鎯呯华锛屼娇鍏朵笉浼氬奖鍝嶅埌鎴戜滑鐨勬甯哥敓娲诲拰鍒ゆ柇銆傝鎯虫敼鍙樻垜浠浜庝竴浠朵簨鐨勬儏缁紝棣栧厛瑕佹敼鍙樻垜浠浜庤繖浠朵簨鐨勮鐭ユ柟寮忋傝鎯虫敼鍙樹笉鑹殑璁ょ煡寮曡捣鐨勬儏缁紝鏈濂界殑鍙傝冩柟娉曟槸鐢卞焹鍒╂柉鎻愬嚭鐨凙BC鍚堢悊鎯呯华鐤楁硶銆2銆侀潰瀵瑰帇鍔涙椂锛...
绛旓細1銆佸惧惉涓庡洖搴斾簰鍔 褰撳鏂瑰湪璇磋瘽锛岃璁ょ湡銆佷笓娉ㄥ湴鍊惧惉锛屽苟鍦ㄦ伆褰撶殑鏃舵満缁欎簣鍥炲簲褰㈡垚浜掑姩銆傝鐪熷湴鍊惧惉锛屾槸瀵硅璇濊呯殑灏婇噸锛屾槸蹇冪伒娌熼氱殑妗ユ銆備笉瑕佽交鏄撱侀殢鎰忔墦鏂埆浜鸿璇濓紝鍦ㄥ埆浜烘极鏃犵洰鐨勫湴涓嶇煡閬撹浠涔堟椂锛岀ぜ璨屾у湴鎻愬嚭鏂拌瘽棰橈紝涔熷彲浠ョ粨鏉熻瘽棰樸傚摢鎬曟剰瑙併佺湅娉曚笂浜х敓鍒嗘锛屼篃鍒ョ潃鍙嶉┏锛岀粰鍙屾柟涓涓濊...
绛旓細1銆佸叧娉ㄦ儏缁紝涓嶆壒鍒ゆ儏缁紝鎻愰珮鑷垜鎯呯华璋冭妭鑳藉姏 姣忎釜浜洪兘鏈夎嚜宸辩殑鎯呯华锛屾儏鍟嗕綆鐨勪汉寰寰闄峰叆鑷垜鎯呯华鑰屼笉鑷煡锛楂樻儏鍟鐨勪汉鑳藉閫氳繃鎯呯华璋冭妭鑳藉姏杩呴鍖栬В鑷繁鎯呯华銆傚湥缁忔浘璇达紝涓嶅彲鍚掑埌鏃ヨ惤锛屼篃寮鸿皟浜嗘垜浠鎯呯华绠＄悊鑳藉姏銆2銆佸鑷繁澶辨帶鐨勬儏缁叏闈㈠鐩 姣忎釜浜烘垨澶氭垨灏戦兘浼氭湁鎯呯华澶辨帶鐨勬椂鍊欙紝楂樻儏鍟嗙殑浜哄線寰浼...
