脚底板会疼怎么办?

\u811a\u638c\u75bc\u600e\u4e48\u6cbb\u7597

\u5148\u8981\u786e\u5b9a\u4f60\u7684\u811a\u638c\u4e3a\u4ec0\u4e48\u75bc\uff0c\u5982\u679c\u662f\u8d70\u8def\u65f6\u95f4\u592a\u957f\uff0c\u90a3\u53ea\u7528\u53bb\u6ce1\u811a\u5e97\u6309\u6469\u51e0\u6b21\u5c31\u597d\u4e86\uff0c\u6216\u8005\u8d34\u818f\u836f\u4e5f\u884c\u3002\u5982\u679c\u662f\u98ce\u6e7f\u7684\u8bdd\uff0c\u90a3\u5c31\u8981\u6253\u5c01\u95ed\u9488\u4e86\u3002

\u7528\u9488\u624e

有可能是拉伤了韧带肌肉引起的,一般拍片子看不出来。脚底韧带肌肉比较难好,因为神经多而且运动时也容易牵拉,最好短时间内少剧烈运动。现在都三年了,损伤更难好,多一点脚部按摩吧,有点帮助。

你必须拍个片子看有没有碎骨或劈骨,如果有必须采取措施。如果有碎骨必须取出,如果是骨头受伤需要服用一些强精壮骨的药物,也可以少服用些止痛药。医生的话未必全对,你要慎重,还是用客观的检查数据来说明吧

  • 鑴氬簳鏉鏈杩戝緢鐤,蹇竴涓湀浜
    绛旓細鍜岄暱鏈熺珯绔嬫湁鍏炽傚缓璁細涓锛氭场鐑按涓澶2娆★紝姣忔浜屽崄鍒嗛挓锛屾按娓50搴︺備簩锛氶瀷搴曞灚瓒冲紦鍨繚璇佽冻搴曠瓔鑶滅殑鏀拺銆備笁锛氶伩鍏嶉暱鏈熺珯绔嬫垨璐熼噸杩愬姩锛岄伩鍏嶅姵绱傚洓锛氬彲浠ュ彛鏈嶄笁涓冪墖淇冭繘琛娑插惊鐜備簲锛氬敖閲忎笉瑕佺┛鐫甯﹁窡鐨勯瀷瀛愩傝繖鏍峰仛涓鑸閮戒細濂借浆鐨勩傚潥鎸佹槸澶勭悊杩欑闂鐨勫叧閿
  • 鏃╀笂璧峰簥,鑴氬簳閰鐤兼庝箞鍔?
    绛旓細浣嗘槸鍦ㄩ暱鏃堕棿娲诲姩浠ュ悗锛鐤肩棝鍙堜細鏄庢樉鐨勫姞閲嶃傛墍浠ヨ繖绉嶆儏鍐靛嚭鐜颁互鍚庯紝鍙互澶氱┛鍘氬簳杞瀷锛屽噺杞昏冻璺熼儴浣嶇殑鍘嬪姏鍜岄渿鑽★紝骞朵笖鍙互鏃╂櫄琛岃冻閮ㄧ儹鏁枫佺儷娲楋紝淇冭繘瓒宠窡閮ㄤ綅琛娑插惊鐜互鍙婄値鎬ф按鑲跨殑娑堥銆傚鏋滅柤鐥涙瘮杈冮噸锛屽彲浠ラ傚綋鐨勫彛鏈嶉潪鐢句綋绫绘姉鐐庤嵂鐗╋紝姣斿甯冩礇鑺佽姮蹇呭緱銆佸凹缇庤垝鍒┿佹隘璇烘様搴蜂箣绫荤殑鑽墿锛岀紦瑙h冻璺熼儴浣...
  • 鑴氭澘閰哥棝鎬庝箞鍔?
    绛旓細鍏舵杩樿娉ㄦ剰楗涓婄殑璋冪悊锛屽钩鏃惰鍑忓皯瀵瑰槍鍛ら鐗╃殑鎽勫叆锛屼笉瑕佸悆鍔ㄧ墿鐨勫唴鑴忋佹捣浜у搧浠ュ強鑲夌被绛夛紝鑰屼笖瑕侀檺鍒跺濂跺埗鍝佸拰璞嗗埗鍝佺殑鎽勫叆锛屽洜涓鸿繖浜涢鐗╁瘜鍚赴瀵岀殑铔嬬櫧璐ㄣ傞櫎姝や箣澶栵紝杩樿澶氭敞鎰忎紤鎭紝涓嶈缁欒嚜宸卞お澶氱殑鍘嬪姏銆鑴氬簳鏉跨棝鎬庝箞鍔 1銆侀鍒 澶氭暟涓庨鍒烘湁鍏筹紝鎷嶈窡楠ㄧ墖纭瘖锛岃タ鍖荤敤灞鐤楀皝闂紝鍙f湇娑堢値闀囩棝...
  • 鑴氬簳鏉鍍忛拡鎵庣殑涓鏍鐤?鏄鎬庝箞鎼炲緱?
    绛旓細鍥炵瓟锛氱梾鎯呭垎鏋: 闈掑勾鎮h鑴氬簳鏉跨柤鐥澶氳冭檻鍔崇疮銆佽璧拌繃搴﹀紩璧风殑灞閮ㄨ倢鑲夐煣甯︾柌鍔炽傚悓鏃朵笉鎺掗櫎楦$溂寮曡捣鑰呫 鎸囧鎰忚: 寤鸿娉ㄦ剰浼戞伅,閬垮厤杩囧璧板姩,閬垮厤鍔崇疮绱у紶銆傞瀷瀛愬鏉鹃傚疁銆備繚鎸侀瀷鍐呮竻娲佸共鐕ャ傚彲浠ュ潥鎸佹俯鐑按娉¤剼,淇冭繘瓒抽儴琛娑插惊鐜,缁ц屾敼鍠勭柤鐥涚殑鐥囩姸銆傚悓鏃堕厤鍚堝彛鏈嶇孩鑽墖銆佸弻姘姮閰搁挔鐗娌荤枟鍗冲彲銆傞浮鐪煎紩璧...
  • 鑴氬簳蹇鐤鏄鎬庝箞鍥炰簨?
    绛旓細璺熷墠涓や釜鍘熷洜涓嶅悓锛屽畠鐥呭彉鐨勯儴浣嶄笉鍦ㄨ冻閮ㄨ屾槸鑵伴儴锛岀棁鐘剁殑鍑虹幇浼氫笌鑵伴儴娲诲姩锛堝鍚戝墠/鍚戝悗寮叞锛夛紝闀挎湡涔呭潗绛夋湁鍏炽傛墍浠ワ紝甯歌澶勭悊鏂规硶寰寰涔熸槸鍦ㄨ叞閮ㄣ備緥濡傦紝鑵伴儴娣卞眰鑲岃倝寮哄寲杩愬姩锛岃叞妞庣壍寮曪紝鑵版鎵嬫湳绛夈傛荤粨锛氫互涓婃槸瀵艰嚧鑴氬簳涓績鐤肩棝鐨勫父瑙佸師鍥犮傚鏋滈氳繃甯歌搴斿鏂规硶锛屼粛鏃犳硶缂撹В锛岀敋鑷崇柤鐥涜秺鏉ヨ秺鏄庢樉锛...
  • 鑴氬簳鐤肩棝鎬庝箞鍔
    绛旓細闂浜:璺蛋澶氫簡鑴氬簳鐤兼庝箞鍔 浜虹殑鑴氭槸鏈変竴瀹氱殑寮у害鐨,濡傛灉璇撮暱鏃堕棿绔欑珛鍘傚姩鐨勮瘽,涓嶅缓璁拱搴曠壒鍒钩鐨勯瀷瀛,鑴氫細鐗瑰埆闅惧彈,涔颁竴鍙屽帤搴曠殑闉嬪瓙,浣嗘槸闉嬪瓙瑕佽交渚,杩欐牱璧拌捣鏉ヤ細鏇寸疮,鑰屼笖鏈濂芥槸鏈変竴鐐瑰潯搴,浣嗕笉瑕佸お澶,閫傚悎鑷繁鐨勮剼搴曞姬搴︾殑!涓鏃﹀彂鐜板伐浣滅┛鐨勯瀷瀛愰瀷搴曟湁鍋忕殑鎯呭喌,瑕佸強鏃舵崲鎺,淇濊瘉闉嬪瓙鐨勮垝閫傚害!鐒跺悗鍦...
  • 鑴氬簳閰哥棝濡備綍缂撹В?
    绛旓細鑴氬嚭鐜伴吀鐥涘繀椤昏澶氫紤鎭佸噺灏戞椿鍔ㄩ噺锛屽彲浠ュ湪閰哥棝鐨勫湴鏂圭粰浜堝眬閮ㄧ儹鏁锋垨鑰呭埄鐢ㄤ腑鑽叜姘存潵娉¤剼锛岄兘鑳藉淇冭繘灞閮ㄧ殑琛娑插惊鐜紝甯哥敤鐨勪腑鑽湁鑹惧彾銆佸綋褰掋佺孩鑺辩瓑銆傚彟澶栵紝涔熷彲浠ヨ冭檻鍘诲尰闄㈠仛鐗╃悊娌荤枟锛屼緥濡傝秴鐭尝娌荤枟銆佽秴婵鍏鐤肩棝娌荤枟锛屽缂撹В鐤肩棝鐨勬晥鏋滀篃鏄瘮杈冨ソ鐨勩傚鏋滅柤鐥涢潪甯稿帀瀹充篃鍙互鍙f湇闈炵斁浣撶被鎶楃値鑽潵娌荤枟...
  • 鑴氬簳鏉跨柤鐥鏄鎬庝箞鍥炰簨?
    绛旓細娌荤枟鏂归潰锛1銆佺悊鐤楋紱2銆佸彛鏈嶉潪鐢句綋绫绘姉鐐庨晣鐥涜嵂鐗╂不鐤楋紱3銆佸眬閮ㄥ皝闂不鐤楋紱4銆佺煫姝i瀷鍨紦瑙h窎鑵辫啘寮犲姏锛屽噺杞诲埡婵锛岀紦瑙鐤肩棝 缁濆ぇ澶氭暟鐨勮剼鍚庤窡鐤肩棝閮芥槸鐢变簬闊у甫鍙戠値寮曡捣鐨勩備汉鐨勮剼鍚庤窡鐢33涓叧鑺傚拰100澶氬潡鑲岃叡鍜岄煣甯︾粍鎴愶紝鑴氬簳鐨勯煣甯︾揣杩炵潃璺熼鐨勫簳绔紝褰撲汉琛岃蛋鏃讹紝宸ㄥぇ鐨勭壍鎷夊姏闆嗕腑鍦ㄨ窡楠ㄤ笅闈㈤煣甯︿笂涓涓...
  • 鑴氬簳鏉跨柤鏄鎬庝箞鍥炰簨
    绛旓細鐢熸椿涓緢澶氫汉閮芥湁鑴氬簳鏉跨柤鐥鐨勭棁鐘讹紝鑰屼笖鐤肩棝鏃剁紦鏃舵ユ垨鏃惰交鏃堕噸銆傚叾瀹炶繖绉嶅嚭鐜版儏鍐电殑浜洪渶瑕佹彁楂樿鎯曚簡锛屽緢鏈夊彲鑳芥槸瓒宠窡鐥涚殑琛ㄧ幇銆備笅闈笌澶у璇磋鑴氬簳鏉跨柤鏄鎬庝箞鍥炰簨銆傛柟娉/姝ラ 涓庡伐浣滄湁鍏筹細宸ヤ綔涓暱鏃堕棿绔欑珛鎴栬璧帮紝瓒冲簳闀挎湡鐤插鍔虫崯锛屼緥濡傝佸笀鍙婅惀涓氬憳绛夈備笌璺熼楠ㄥ埡鏈夊叧锛氳冻璺熼鍒洪犳垚鏍归涓庤冻搴曠瓔鑶...
  • 鑴氬簳鏉跨柤鎬庝箞鍔?
    绛旓細鍙兘鏄钩鏃剁珯绔嬫垨琛岃蛋鏃堕棿闀块犳垚鐨.澶氫紤鎭,鏅氶棿鐑按娉℃场鑴,姣忓ぉ娉25鍒嗛挓.鍑犲ぉ鍙兘缂撹В.鐥涢鐨勫彲鑳芥т笉澶,濡傛灉寰堢棝,杩樼粡甯哥棝,搴旂湅鐪嬪尰鐢,鏈変竴鐐瑰彲鑳芥槸鐥涢鎴栫缁忔鐤肩棝,姣忓ぉ鏅氱潯鍓嶇纾曡剼鍚庤窡涔熸湁濂藉.http://zhidao.baidu.com/question/4928297.html ...
  • 扩展阅读:站太久脚底板痛怎么办 ... 脚底湿漉漉的是排寒吗 ... 女人脚底疼预示五种病 ... 每次起床脚底板一着地就疼 ... 脚底板发硬并且疼 ... 一天站12个小时脚底板疼 ... 脚心疼最佳治疗方法 ... 女人脚底痛的8个征兆 ... 脚上消肿最快的方法 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网