晚上吃小西红柿上胖吗 晚上睡觉前吃西红柿会胖吗

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不会呀 番茄的热量是很低的 100克的番茄热量还不到20大卡 圣女果含糖量稍高一些 但热量也不高了 而且番茄易饱腹 就不想吃东西了

一般来讲,晚上吃东西都是不太好的。就算是水果啊蔬菜的。如果是9点睡觉的话,7点以后就尽量不要吃了。10点的话,7点半就别吃了。早起早睡不胖。

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