有了孩子后自己的时间在哪里？
有了孩子后，一切都围着孩子转。可是，要具体描述一下，一天都干了些什么事儿，好像也说不上来！平常上班，孩子由妈妈帮忙照看。休息时，陪一下孩子。每天晚上负责给两个孩子洗澡，陪大宝睡觉，妈妈带着小宝睡觉。
大宝上幼儿园，为了早上叫她起床不那么困难，总是想尽早的让她早点上床睡觉。如果上床早，就给她讲一个睡前故事，晚了就直接跳过故事环节！
孩子哄睡着了，基本都十点左右，自己也迷迷糊糊的，再起床做什么也很困难了！
所以带孩子的同时，也养成了早睡的习惯。早睡就要早起，可是我没有做到。
每天都暗自忧伤，自从当了妈，没有自己的时间，没有自己的空间，没有自己的生活。甚至还抱怨为什么孩子粑粑可以那么自由，兴趣爱好一样都不丢，有时间撸串，有时间喝酒，有时间学习，有时间健身......
反省一下，时间对于每一个人都是公平的。除去上班时间，其他时间就是自由支配的，陪伴孩子的时间也是必不可少的，因为孩子需要陪伴的时光也就这么几年。
思来想去，怎么合理利用时间，既不能亏待孩子也不能亏待自己。熬不了夜，只有早起。休息日陪孩子，孩子午休的一两个小时是自己的，不能错过！
每天五点起床，做自己想做的事情，看书，写字，跑步......
七点，大宝要起床，得给她梳洗，穿衣，交给粑粑送学校！自己去上班！
每天送给自己两小时，爱自己，才能被爱！
积极上进的人喜欢看到积极的一面，懒散的人会让积极的人厌烦。孩子粑粑那么积极上进，为了家庭和睦，我觉得我有义务努力一把，不是那种感动自己的努力！
为了考职称时，我把抖音卸载了，把朋友圈、视频号关闭了，好像那段日子也没觉得少了什么，倒觉得清静很多。
现在，手机上的各种信息太多太杂，刷刷朋友圈，刷刷抖音，刷刷视频号，时间就这样趁你不注意时从指尖溜走了！
视频、信息太多，终究是别人的，与其感叹别人的生活多美好，还不如自己用心生活，记录生活的美好，用视频，用文字展现出来！
你有多自律就有多自由！当一切自律成为一种习惯，如同一日三餐一样，就没有什么痛苦了！
孩子出生不是来绑架妈妈的自由的，不能让孩子背这个锅。
时间是挤出来的，摒弃无用信息，无用app，利用好碎片化时间，利用好孩子睡着的时间。
总结，有了孩子后，妈妈更需努力学习，才跟得上孩子成长的脚步。
绛旓細鎬濇潵鎯冲幓锛屾庝箞鍚堢悊鍒╃敤鏃堕棿锛屾棦涓嶈兘浜忓緟瀛╁瓙涔熶笉鑳戒簭寰呰嚜宸便傜啲涓嶄簡澶滐紝鍙湁鏃╄捣銆浼戞伅鏃ラ櫔瀛╁瓙锛屽瀛愬崍浼戠殑涓涓や釜灏忔椂鏄嚜宸辩殑锛屼笉鑳介敊杩囷紒姣忓ぉ浜旂偣璧峰簥锛屽仛鑷繁鎯冲仛鐨勪簨鎯咃紝鐪嬩功锛屽啓瀛楋紝璺戞...涓冪偣锛屽ぇ瀹濊璧峰簥锛屽緱缁欏ス姊虫礂锛岀┛琛ｏ紝浜ょ粰绮戠矐閫佸鏍★紒鑷繁鍘讳笂鐝紒姣忓ぉ閫佺粰鑷繁涓ゅ皬鏃讹紝鐖辫嚜宸憋紝鎵嶈兘...
绛旓細涓銆佸け鍘讳簡寰堝鑷敱鐨勬椂闂鏈夊瀛愬拰娌″瀛愭渶澶х殑鍖哄埆鑲畾灏辨槸鑷敱锛屽洜涓哄綋娌℃湁瀛╁瓙鐨勬椂鍊欙紝鍏跺疄寰堝瀹堕暱鐨勫緢澶氭椂闂撮兘鏄鑷繁鐨锛屾兂骞蹭粈涔堝氨鍘诲仛浠涔堝氨鍙互锛屽苟涓嶉渶瑕佽冭檻澶鐨勬潫缂氬洜绱狅紝鐢熸椿鍒板鍙互鏄嚜宸辨帉鎻＄殑鑺傚锛屽伐浣滀篃鏄姝ゃ備絾鏄鏈変簡瀛╁瓙涔嬪悗锛屽ぇ閮ㄥ垎瀹堕暱閮戒細鎰熻鍒拌嚜宸辨病鏈夎嚜鐢憋紝鎵鏈夌殑鏃堕棿鍩烘湰涓...
绛旓細瀹濆疂鐫¤鍚庝篃鍙互鑷繁鐜╂墜鏈銆 濯冲鐫′簡瀛╁瓙灏卞幓鐜╂父鎴忋
绛旓細鐪嬩綘鐨勫伐浣滄槸鎬庝箞鏍风殑锛屽鏋滄槸鏈濅節鏅氫簲鐨勫伐浣滐紝鏅氫笂涓嶇敤鍔犵彮锛屽懆鏈彲浠ヤ紤鎭殑璇濆氨寰堝ソ锛屼綘鍙互涓嬬彮鐨勬椂鍊欏氨鍙互闄即鑷繁鐨勫瀛愶紝鏈夌殑鍏徃杩樻彁渚涜兘甯︾潃瀛╁瓙涓婄彮鐨勫伐浣滐紝姣旇緝鑷敱閭ｆ牱瀵逛簬鍋氬濡堢殑浜烘潵璇达紝鏇存湁鏃堕棿鍘婚櫔浼村瀛愶紝鑳藉绋嶅井鑷敱鐨勬敮閰嶈嚜宸辩殑鏃堕棿銆備竴涓コ浜烘湁浜嗗疂瀹濅箣鍚庯紝鐒跺悗甯︿簡瀹濆疂涓娈垫椂闂村氨...
绛旓細鐢熶簡瀛╁瓙鍚庯紝寰堝瀹濆閮藉彂鐜颁簡涓涓棶棰橈紝閭ｅ氨鏄敓濞冨墠鐢熸椿瀹屽叏鏄嚜宸辩殑锛岃岀敓濞冨悗鐢熸椿灏卞彧鍓╀笅姣忓ぉ鍥寸潃瀛╁瓙杞簡銆傛垜涔熶笉渚嬪锛岀敓瀛╁瓙鍓嶅帇鏍规病鎯宠繃瑕佸湪瀛╁瓙韬笂鑺遍偅涔堝鏃堕棿绮惧姏璐㈠姏锛岀敓瀹屽瀛愬悗鎵嶆參鎱㈡噦寰楄繖浜涖備竴锛岀敓濞冨墠锛屾垜鏈夊ぇ鎶婄殑鏃堕棿鍋氳嚜宸卞枩娆㈢殑浜嬫儏鐢熷▋鍓嶏紝鎴戞槸鏈夊ぇ鎶婄殑鏃堕棿鍋氳嚜宸辩殑浜嬫儏...
绛旓細鏃堕棿绠＄悊 娌＄敓瀛╁瓙鐨勬椂鍊欏ぇ鎶鐨勬椂闂鍜屾湅鍙嬨佸悓浜嬭仛浼氬拰娓哥帺,鍦ㄥ鐨勬椂闂村緢灏戙 鐢熷瀛愬悗娌℃湁鏃堕棿鍜屾湅鍙嬨佸悓浜嬭仛浼氫簡,鍩烘湰鍦ㄥ闄瀛愩傚湪鏃堕棿鍒嗛厤涓,浼樺厛鑰冭檻瀛╁瓙,鏈鍚庢墠鏄鑷繁鍜屽埆浜恒傚績鎬 娌＄敓瀛╁瓙鐨勬椂鍊,瑙夊緱鑷繁杩樻槸瀛╁瓙,鐖卞摥榧诲瓙銆佺埍鎾掑▏,鎬绘病鏈夐偅涔堝潥寮恒 鐢瀹屽瀛愬悗,蹇界劧闀垮ぇ浜,鏈変簡璐ｄ换蹇,鍙樺緱鍧氫笉鍙懅...
绛旓細娌℃湁瀛╁瓙涔嬪墠锛屽郊姝ゅ氨鍙湁褰兼锛屾垜浠兘鐪嬪埌鐨勪篃灏辨槸鐫″湪鑷繁鏋曡竟鐨勪汉锛屽彲鏄鏈変簡瀛╁瓙涔嬪悗锛屾墍鏈夌殑娉ㄦ剰鍔涢兘寮濮嬪悜瀛╁瓙韬笂鍊炬枩銆備絾鏄鏋滀袱涓箣闂寸殑鐢熸椿鍞竴鐨勮瘽棰樺氨鏄瀛愮殑璇濓紝閭ｅ叾瀹炲氨寰堝鏄撳嚭鐜版劅鎯呴棶棰樹簡銆傚嵆浣挎湁浜嗗瀛愶紝涔熷簲璇ユ湁鑷繁鐨涓涓嫭澶鏃堕棿锛屼笉瑕佹妸鑷繁瀹屽叏灏辨斁鍦ㄧ収鐪嬪皬瀛╁瓙鐨勮鑹查噷闈㈠幓锛屽湪...
绛旓細涓涓婂崍灏辫繃鍘讳簡锛屼腑鍗堟槸搴旇鐫′細鐨勶紝鐪嬬湅琛ㄤ袱鐐逛簡锛屾渶杩戞柊鍑虹殑涓閮ㄥ墽濂藉儚鎸虹伀鐨勶紝鍙嶆鏃堕棿杩樻棭锛屾寜涓嬭繑鍥為敭宸茬粡鍥涚偣澶氫簡锛岀劧鍚庡悗鎮旂潃璧剁揣瀛︿範锛屽彲鏄ぇ鑴戦噷鐨勫皬浜轰竴鐩翠贡鍔ㄦ庝箞绠′篃绠′笉浣忓憿锛屽氨杩欐牱姣忓ぉ閮藉緟鍦ㄥ浘涔﹂锛岃姳璐逛簡澶ч噺鐨勬椂闂达紝鍗村彂鐜扮珶杩樻病鏈夊钩鏃舵湁璇捐繕瀹炰範鏃舵湁鏁堢巼銆傜粰鑷繁鐨勬椂闂鐣欑櫧澶锛...
绛旓細鍙浣滀负濂充汉缁撲簡濠氫箣鍚庯紝鏈夊瀛愮殑锛屽氨鑳藉浜茶韩浣撲細銆傚洜涓鏈変簡瀛╁瓙涔嬪悗鐨勫コ浜猴紝澶ч儴鍒嗙殑鏃堕棿閮界粰浜堜簡瀛╁瓙锛屾墍浠ュ浜鑷繁鐨勬椂闂鏄瘮杈冨皯鐨勩備竴涓コ浜轰竴鏃︽鍏ヤ簡濠氬Щ锛屼綘浼氬彂鐜板ス鎵鏈夌殑鐢熸椿鐘舵佸彧浼氬洿缁曞搴拰瀛╁瓙銆傚浜庡鐣岀殑鏈嬪弸鍦堬紝閮戒細鎱㈡參鐨勫鑷繁鍏抽棴銆傜瓑鍝竴澶╁瀛愰暱澶т簡锛岃嚜宸变細鍙戠幇韬竟鐨勬湅鍙嬶紝娌℃湁...
绛旓細锛2锛夊鏋滃叏鑱屽甫瀛╁瓙锛屽嚑骞涔嬪悗浣犳槸鍚﹁繕鏈夎兘鍔涢噸鏂拌笍鍏ヨ亴鍦猴紵濂充汉鐨勬瘡涓樁娈甸兘鏈夐渶瑕佸畨鎺掔殑鐢熸椿閲嶇偣锛屾柊鐢熷効涓庢瘝浜茬殑鍏崇郴鏃犲彲鍙栦唬锛屾嬁鍑虹敓鍛戒腑鐨勪竴娈鏃堕棿涓庡瀛愮浉澶勶紝鍦ㄦ潯浠跺厑璁哥殑鎯呭喌涓嬮潪甯稿彲鍙栥備絾鏄幇浠ｇぞ浼氫腑鐨勫コ鎬у弬鍔犲伐浣滀笉浠呬粎鏄釜浜虹嫭鑷殑鏍囪瘑锛屾洿鏄釜浜轰环鍊肩殑浣撶幇銆傛墍浠ュ嵆浣垮綋浜嗗嚑骞寸殑鍏ㄨ亴濡堝锛屼篃...
