新鲜墨鱼怎么炒好吃新鲜墨鱼的做法

1、准备材料:新鲜墨鱼1只,青椒、红椒和黄椒各1/4个、黑木耳适量、黄酒适量、盐少许、胡椒粉少许、湿淀粉适量、鱼露少许。

2、把墨鱼让店家清理干净,回家再清洗一下,斜刀切成花刀,然后在加入黄酒的沸水里焯烫30秒钟,可以看到目鱼块很快就变成了漂亮的目鱼花,捞出后迅速放入冰水里面;

3、把青椒、红椒和黄椒清洗干净,切成小片,装盘备用;

4、黑木耳用清水冲洗干净,加入少许面粉,浸泡半小时,然后摘洗干净,焯水5分钟,捞出放入冷水中;

5、炒锅上火,锅热后倒入适量植物油,油温五成热的时候,倒入葱花炒出香味,然后下入彩椒片和木耳爆炒;

6、煸炒1、2分钟后,加入少许盐,翻炒均匀,然后倒入目鱼花,继续大火翻炒几下;

7、淋入少许水淀粉,倒入几滴鱼露、少许胡椒粉,快速炒匀,关火出锅。



  • 澧ㄩ奔鍋氭硶澶у叏
    绛旓細1銆佸ⅷ楸兼竻娲楀共鍑鍒囩墖锛屽鍒囨湯锛岀孩杈f鍒囦笣锛岃嵎鍏拌眴娲楀噣澶囩敤 2銆佺倰閿呯儳鐑掕繘娌癸紝濮滄湯鐖嗛锛屾斁鍏ョ孩杈f缈荤倰 3銆佸姞鍏ュⅷ楸肩炕鐐掕嚦鍏垚鐔燂紝鐩涘嚭澶囩敤 4銆侀攨鍐呭姞灏戣娌癸紝鏀惧叆鑽峰叞璞嗙炕鐐掕嚦鐔 5銆佹妸鐐掑ソ鐨勫ⅷ楸兼斁鍏ワ紝娣诲姞鐩愯皟鍛筹紝缁х画缈荤倰鑷崇啛鍗冲彲 鍒朵綔绠鍗曡屼笖濂藉悆鐨鑽峰叞璞鐐掑ⅷ楸兼柊椴鍑洪攨銆備笁銆佹场妞掑ⅷ楸 娉℃...
  • 鏂伴矞澶澧ㄩ奔鎬庝箞鍋氬ソ鍚鍙堢畝鍗曞ぇ
    绛旓細1銆澧ㄩ奔娲楁钉鏁寸悊骞插噣锛屽墳鏂溾滃崄瀛椾氦鍙夆濊姳鍒锛屽啀鏀规垚5鍘樼背闀裤3鍘樼背瀹界殑鏉★紱2銆佷笅鍏ユ哺姘翠腑鐒儷鍗锋洸锛屽嵆鍒绘崬鍑猴紝娌ュ噣姘村垎锛3銆佸啀涓嬪叆鍏垚鐑补涓啿鐐镐竴涓嬶紝鍊掑叆婕忓嫼锛4銆佸師閿呯暀灏戣搴曟补锛岀敤钁便佸銆佽挏鐐濋攨锛岀児缁嶉厭锛屽姞鍏ラ粍璞嗛叡锛岀簿鐩愶紝鍛崇簿鐐掗锛屾坊姹ょ儳寮锛5銆佺敤姘存穩绮夊嬀鑺★紝涓嬪叆澧ㄩ奔鍗凤紝缈荤垎...
  • 鏂伴矞鐨勫ⅷ楸兼庢牱鍋氬ソ鍚 鏂伴矞鐨勫ⅷ楸煎浣曞仛濂藉悆
    绛旓細1銆鐖嗙倰澧ㄩ奔浠斻傜敤鏂欙細澧ㄩ奔浠200g锛涙捣椴滈叡涓鍕猴紱鏂欓厭涓鍕猴紱钂滀竴鐡o紱濮滅墖3鐗囷紱闈掓涓涓紱鐩愰傞噺锛涚硸灏戣銆傚ⅷ楸间粩娲楀噣锛屾斁寮姘撮攨閲岀儷涓涓嬪嵆鍙崬鍑恒傝挏鐡f媿纰庯紝濮滃垏涓濄傞潚妞掑垏鐗囥傜倰閿呮斁娌圭儳鐑姞钂滐紝濮滀笣鐐掗锛屼笅澧ㄩ奔浠旓紝鏂欓厭锛屾捣椴滈叡锛岄潚妞掔墖锛岀洂绯栧ぇ鐏吀鐐2鍒嗛挓鍗冲彲銆2銆佺畝鐗堢孩鐑уⅷ楸笺傜敤鏂欙細澧...
  • 鏂伴矞澧ㄩ奔鐨鍋氭硶
    绛旓細1 椴滄椿澶уⅷ楸间竴鍙 2 灏嗗ⅷ楸兼部鑵归儴鍓栧紑锛屾挄鎺夎〃鐨紝娓呮礂骞插噣銆3 杩欐槸澧ㄩ奔鐨鍐呴楠硷紝涔熷彨涔岃醇鏉匡紝娴疯灥铔革紝鍙互鐢ㄦ潵姝㈣銆傝佸鐨勬笖姘戝鏋滄湁鍒浼わ紝鐢ㄥ畠纾ㄧ矇鏁峰湪浼ゅ彛涓婅兘寰堝揩姝㈣銆4 灏嗘礂鍑鐨勫ⅷ楸艰倝鏂滃垁鍒囨垚鐗囥5 閿呴噷鍔犳按鐑у紑锛屽姞鍏ュ钁憋紝涓嬪ⅷ楸肩劘鐔燂紙姘村紑鍚庡姞鍏ュⅷ楸硷紝绛夋按鍐嶅紑灏卞彲浠ヤ簡锛夈...
  • 鏂伴矞澧ㄩ奔鎬庝箞鐐掑ソ鍚(澧ㄩ奔鎬庝箞鐐掑ソ鍚 瀹跺父鍋氭硶)
    绛旓細1銆佸噯澶囨潗鏂欙細鏂伴矞澧ㄩ奔1鍙紝闈掓銆佺孩妞掑拰榛勬鍚1/4涓侀粦鏈ㄨ抽傞噺銆侀粍閰掗傞噺銆佺洂灏戣銆佽儭妞掔矇灏戣銆佹箍娣绮夐傞噺銆侀奔闇插皯璁搞2銆佹妸澧ㄩ奔璁╁簵瀹舵竻鐞嗗共鍑锛屽洖瀹跺啀娓呮礂涓涓嬶紝鏂滃垁鍒囨垚鑺卞垁锛岀劧鍚庡湪鍔犲叆榛勯厭鐨勬哺姘撮噷鐒儷30绉掗挓锛屽彲浠ョ湅鍒扮洰楸煎潡寰堝揩灏卞彉鎴愪簡婕備寒鐨勭洰楸艰姳锛屾崬鍑哄悗杩呴熸斁鍏ュ啺姘撮噷闈紱3銆佹妸闈掓...
  • 涔岃醇鎬庝箞鐐掑ソ鍚鍙堝
    绛旓細1 椋熸潗锛氬皷妞掞紙宸叉竻娲楀垏寮锛夈涔岃醇锛堝凡娲楀噣鍒囧紑锛夈佽懕鐧 璇风偣鍑昏緭鍏ュ浘鐗囨弿杩 2 灏嗗垏濂界殑涔岃醇涓嬪叆娌告按閿呬腑鐒紑锛屾崬鍑恒傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 3 鐑ч攨鍊掓补鐑х儹锛屼笅鍏ヨ懕鐧界垎棣欍傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 4 鎺ョ潃锛屼笅鍏ュ垏濂界殑灏栨缈鐐缈荤倰鑷虫柇鐢熴傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 5 鐒跺悗锛屽悎鍏ョ劘濂界殑涔岃醇锛屽姞閫傞噺鐨勬枡閰...
  • 鏂伴矞鐨勫ⅷ楸兼庢牱鍋氬ソ鍚
    绛旓細1銆1澧ㄩ奔澶撮儴鍘婚櫎鐪肩潧鍜屽彛鍣紝韬共閮ㄥ垎闄ゅ幓鍐呰剰鍜屽ⅷ鍥婏紝娲楀共鍑澶囩敤锛岀毊鍙墺鍙笉鍓ワ紝鐑у畬涔嬪悗鍙f劅涓婂苟鏃犲お澶у尯鍒 2鑰佹娊鐢熸娊浜旈绮夌櫧鐮傜硸鍜屾按娣峰悎璋冩垚绾㈢儳姹佸鐢 3鍙栦笉绮橀攨涓鍙紝灏嗗鐞嗗ソ鐨勫ⅷ楸兼斁鍏ラ攨涓紝鐐圭伀鍔犵儹銆2銆1鍐摐澧ㄩ奔浜旇姳鑲夋堡鍋氭硶灏1鏂ゅ啲鐡滃墛鐨幓鑺礂骞插噣鍚庡垏濂斤紝鍒囩墖鍚庡鐢紝灏500g浜旇姳鑲...
  • 澧ㄩ奔鎬庝箞鍋氬ソ鍚鍙堢畝鍗曟柟渚
    绛旓細鍋氭硶锛 1銆佸厛灏嗚侀腑鏂╁潡鍚庣劘鐑紝澧ㄩ奔娴告场濂藉悗鍒囨垚鐗囷紱 2銆佺劧鍚庡湪娌欑叢鍐呮斁鍏ラ腑鍧楀拰澧ㄩ奔锛屽姞鍏ュ鐗囧拰钁辩粨锛屾敞鍏ヨ冻閲忓喎姘达紱 3銆佹帴鐫鐢ㄥぇ鐏哺寮鍚庤浆灏忕伀鐓1灏忔椂锛1灏忔椂鍚庡掑叆鍗婄绫抽厭锛 4銆佸啀娆℃哺寮鍚庤浆灏忕伀鐓1灏忔椂鍗冲彲椋熺敤銆 灏忚创澹細 澧ㄩ奔鑷甫鍜椴鍛筹紝鎵浠ヨ繖閬撴堡鏃犻渶璋冨懗銆備簩銆佽挏鑻鐐掑ⅷ楸...
  • 澧ㄩ奔鎬庝箞鍋氬ソ鍚鍙堢畝鍗曠殑瀹跺父鍋氭硶
    绛旓細灏鏂伴矞鐨勫ⅷ楸娲楀噣鍒囨垚钖勭墖銆傚皢澶ц挏銆侀潚绾㈡鍜岀敓濮滈兘娲楀噣鍒囨垚钖勭墖澶囩敤銆傚湪鐑ょ洏涓掑叆閫傞噺鐨勬﹦姒勬补锛屽姞鍏ヨ挏鐗囧拰鐢熷鐗囩垎棣欍傛斁鍏ュⅷ楸肩墖鐓庤嚦涓ら潰閲戦粍锛屽姞鍏ラ傞噺鐨勭洂鍜屾枡閰掑揩閫熺炕鐐掑潎鍖銆傛斁鍏ラ潚绾㈡鐗囩炕鐐掑潎鍖锛屽嵆鍙嚭閿呴鐢ㄣ3. 娓鐐掑ⅷ楸浠 娓呯倰澧ㄩ奔浠旀槸涓閬撶畝鍗曞張钀ュ吇鐨勫甯歌彍锛屾楠ゅ涓嬶細鏉愭枡锛氭柊椴滅殑...
  • 澧ㄩ奔濡備綍鍋氬ソ鍚
    绛旓細1銆侀叡鐖嗗皬澧ㄩ奔锛1锛夐鏉愶細椴滃ⅷ楸浠300鍏嬨佷含钁憋紝娌欏锛屽皬娲嬭懕锛岄潚绾㈡绮掞紝钁辫姳銆鐖嗙倰閰10鍏嬶紝楦$矇5鍏嬶紝钂搁奔璞夋补5鍏嬶紝鑳℃绮夛紝棣欐补鍚勯傞噺銆傦紙2锛夊仛娉曪細鍏堝皢灏忓ⅷ楸兼竻娲楀共鍑锛屾眴姘翠笂鑹诧紝鐢ㄤ竷鎴愭补娓╂媺娌广傝捣閿呯儹娌癸紝鐓搁浜懕寰呯敤銆傚ぇ鐏捣閿呯儹娌癸紝鐖嗛鏂欏ご锛屽啀鍔犲叆鍔查湼鐖嗙倰閰辩◢鐐掞紝鍊掑叆鎷夊ソ娌圭殑澧ㄩ奔...
  • 扩展阅读:女人吃墨鱼对妇科好吗 ... 新鲜墨鱼爆炒做法 ... 怎样炒墨鱼好吃又简单 ... 干墨鱼最佳吃法 ... 最简单的爆炒墨鱼 ... 墨鱼最简单的做法 ... 新鲜墨鱼的烹饪方法 ... 大墨鱼的简单最佳吃法 ... 怎样炒乌贼好吃又简单 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网