五花肉配马鲛鱼怎么做好吃 马鲛腩肉的做法,马鲛腩肉怎么做好吃,马鲛腩肉

\u51b7\u51bb\u9a6c\u9c9b\u9c7c\u600e\u4e48\u505a\u597d\u5403

\u9a6c\u9c9b\u9c7c\u4e38\u98df\u6750\uff1a730\u514b\u9a6c\u9c9b\u9c7c\u8089\uff0c20\u514b\u98df\u76d0\uff0c2\u4e2a\u9e21\u86cb\u6e05\uff0c200\u514b\u51b0\u6c34\uff0c200\u514b\u5730\u74dc\u7c89\u670b\u53cb\u4eec\u6211\u603b\u5171\u6405\u6253\u4e8635\u5206\u949f\u5de6\u53f3\u505a\u9c7c\u4e38\u8fd8\u662f\u9700\u8981\u4e00\u70b9\u4f53\u529b\u7684\u54c8\u4e00\u5b9a\u8981\u4e0d\u505c\u7684\u6405\u62cc\u6454\u6253\uff0c\u9c7c\u8089\u624d\u80fdQ\u5f39\u6709\u56bc\u52b2\u8fd9\u4e00\u6b65\u5343\u4e07\u4e0d\u8981\u7701\u7565\u989d

\u98df\u6750
\u4e3b\u6599
\u4e94\u82b1\u8089
200g

\u8f85\u6599
\u9a6c\u9c9b\u9c7c
50g

\u6b65\u9aa4

1.\u8fd9\u9053\u83dc\u7528\u7684\u662f\u4e94\u82b1\u8089\uff0c\u6700\u597d\u80fd\u534a\u51bb\u7684\u8089\uff0c\u65b9\u4fbf\u5207

2.\u4ece\u5dfd\u5bee\u6e7e\u5e26\u56de\u6765\u7684\u9a6c\u9c9b\u9c7c

3.\u628a\u4e94\u82b1\u8089\u5207\u6210\u5bbd4cm\u5de6\u53f3\u539a0.5cm\u5de6\u53f3\u5747\u5300\u7684\u5757\uff0c\u5728\u76d8\u4e2d\u6446\u597d\u3002

4.\u9a6c\u9c9b\u9c7c\u53d6\u51fa\u5207\u788e

5.\u653e\u5728\u8169\u8089\u4e0a

6.\u653e\u5728\u7535\u996d\u7172\u4e0a\uff0c\u505a\u996d\u65f6\u4e00\u8d77\u84b8\u719f\uff0c\u53d6\u51fa\u6492\u4e0a\u9999\u83dc

食材与明细
马鲛鱼干300克
五花肉200克
西芹1段
生姜5克
蒜头3克
难度简单
时间廿分钟
口味咸鲜
工艺焖
五花肉配马鲛鱼的做法步骤
1. 五花肉切片状

2. 马鲛鱼干洗干净切好

3. 生姜切片,蒜头用刀子拍开就行

4. 孩子们爱吃西芹,所以我放了一点

5. 葱洗净,切断备用

6. 锅热了以后,放点油,把五花肉里面的油煸一点出来,五花肉就不会太肥了。

7. 大火,把五花肉倒进锅里炸出一点油,这样五花肉就不会太油腻,如果炸出来的油太多,要把油打出来,免得太过油腻。

8. 五花肉半干的时候倒入马鲛鱼干,把咸鱼干煎出香味,大概五分钟就可以了。

9. 五分钟后放生姜蒜下去一起煸,把香味煸出

10. 大概一分钟后倒一点酱油提色,不可以倒太多,因为马鲛鱼干很咸。

11. 放入一点耗油和鸡精

12. 翻动一分钟

13. 放水,水只要把鱼和肉盖过就可以,然后焖大概三分钟

14. 由于孩子们爱吃西芹,三分钟后放入西芹,中火焖五分钟

15. 水收的差不多的时候放下葱段,翻动到葱熟了就可以起锅了。

  • 鎵嬪伐椹矝楸鍑$殑鍋氭硶,鎵嬪伐椹矝楸煎嚒鎬庝箞鍋氬ソ鍚
    绛旓細椋熸潗 涓绘枡 椹矝楸 750鍏 浜旇姳鑲 250鍏 钁 40鍏 鑺硅彍 50鍏 鍦扮摐绮 250鍏 楦¤泲 2涓 杈呮枡 鐩 閫傞噺 鍛崇簿 閫傞噺 鑳℃绮 閫傞噺 姝ラ 1.浠庤秴甯備拱鏉ョ殑锛屽緢鏂伴矞銆傝繖娆″仛鐨勬瘮杈冨锛屽鍋氫竴鐐归佷汉銆2.鍘婚櫎鍐呰剰锛屾妸涓ょ墖楸艰倝鍒囦笅鏉ャ3.鐢ㄦ堡鍖欐垨鍒灏栨妸鑲夊埉涓嬫潵锛岄奔楠ㄥご銆侀奔鐨彲浠ョ叜姹わ紝鎴栬呯孩鐑т篃鏄竴閬撹彍鑲...
  • 绾㈢儳鑲
    绛旓細3.闅忓悗鎶椹矝楸绮掓斁鍏ョ洓鍣ㄤ腑,鍔犵洂銆佸懗绮俱佽儭妞掔矇銆佸鏈佸皯璁告按鎷屽拰銆 4.鍔犲叆娣绮夋媽鍖,鍐嶅姞鍏ヨ偉鑶樼矑銆侀┈韫勭矑銆侀煭榛勭矑鎷屽拰鍗虫垚椹矝楸奸銆 5.灏嗛潰绮夈佺洂2鍏嬨佹按30姣崌銆侀浮铔嬫贩鍚堝湪涓璧,鎻夋悡鎴愰潰鍥,鍐嶅皢闈㈠洟鍒嗗皬鍧,鍐嶆搥鎴愰潰鐨,澶囩敤銆 6.鎿濂界殑闈㈢毊涓寘鍏ラ,鎹忓ソ,鍖呮垚楗鸿惀鍏诲鏁橫M浠仛鑺掓灉閰稿ザ鍐版縺鍑屾潗鏂:...
  • 椹叐鑲鎬庝箞鍋氬ソ鍚
    绛旓細椋熸潗鏄庣粏 浜旇姳鑲銆椹矝楸銆1銆佽繖閬撹彍鐢ㄧ殑鏄簲鑺辫倝锛屾渶濂借兘鍗婂喕鐨勮倝锛屾柟渚垮垏 2銆佷粠宸藉婀惧甫鍥炴潵鐨勯┈椴涢奔 3銆佹妸浜旇姳鑲夊垏鎴愬4cm宸﹀彸鍘0.5cm宸﹀彸鍧囧寑鐨勫潡锛屽湪鐩樹腑鎽嗗ソ銆4銆侀┈椴涢奔鍙栧嚭鍒囩 5銆佹斁鍦ㄨ叐鑲変笂 6銆佹斁鍦ㄧ數楗叢涓婏紝鍋氶キ鏃朵竴璧疯捀鐔燂紝鍙栧嚭鎾掍笂棣欒彍 椋熸潗 浜旇姳鑲200g 椹矝楸50g 姝ラ 1 杩欓亾...
  • 椹粸楸兼庢牱鍋鎵濂藉悆鍛?
    绛旓細NO.2 椹矝楸姘撮ズ 鍑嗗椋熸潗濡備笅锛氶┈椴涢奔2鏉★紝浜旇姳鑲250鍏嬶紝闈㈢矇閫傞噺锛岄煭鑿1鎶婏紝椋熺洂2鑼跺寵锛屽5鍏嬶紝鑺辨1鎾紝鏂欓厭1鑼跺寵锛岀敓鎶5姹ゅ寵锛岄娌2鑼跺寵锛屾按(寮)2纰楋紝钁辨补4姹ゅ寵 鍏蜂綋鍋氭硶濡備笅锛氶┈椴涢奔(椹矝楸艰秺澶у懗閬撹秺椴滅編锛岃秺濂藉悆)褰诲簳娲楀噣锛屾敞鎰忚吂鑵斿唴鐨勯粦鑹茬墿锛屽叏閮ㄦ竻鐞嗗共鍑锛屽鍥撅紝椤虹潃澶ф楠ㄦ彃鍒锛屾í鐗囦笅...
  • 鎬庝箞鏍鎵嶈兘璁╅奔鑲夌叜鐔熷悗鏄剢鎬х殑
    绛旓細鏉愭枡 椹矝楸 鍗婂彧 浜旇姳鑲 鍗婃枻 闈掕荆妞 2涓 澶ц挏 4鐡 钁佃姳瀛愭补 閫傞噺 鍗椾钩 2澶у嫼 棣欑碂鍗 灏戣锛堟垨鑰呮枡閰掞級绯 灏戣 鍋氭硶 1銆侀┈椴涢奔鍒囧潡锛屾簿骞叉穩绮夊悗鏀惧ぇ娌归攨鐐歌嚦閲戦粍锛屾护娌癸紝鐩涘嚭寰呯敤銆2銆佷簲鑺辫倝鍒囧潡锛屽ぇ钂滃帇鎵併3銆佺偢楸肩暀閫傞噺娌癸紝鍏堢倰涓鐐掗潚杈f锛岃杈f鐨捣鐨卞井鐒︺4銆佷綑灏戣娌逛笅澶ц挏鐖嗛锛...
  • 鍙版咕鍗椾钩楸兼湁鍝簺鍋氭硶鍛?
    绛旓細鍋氭硶锛浜旇姳鑲鍜椹矝楸鍒囧潡锛屽ぇ钂滃帇鎵.闈掓鍒囩墖銆備簲鑺辫倝鏀惧埌纰椾腑鐢ㄩ粍閰掞紝鐩愯厡鍒躲傞┈椴涢奔鍒囧潡锛屾簿骞叉穩绮夊悗鏀惧ぇ娌归攨鐐歌嚦閲戦粍锛屾护娌癸紝鐩涘嚭寰呯敤銆傜偢瀹岄奔鐣欓傞噺娌癸紝鐒跺悗鏀惧叆闈掓鐗囩倰鑷宠〃鐨井鐒︺備綑灏戣娌逛笅澶ц挏鐖嗛锛屼笅浜旇姳鑲夌炕鐐掕嚦鍙樿壊.鍔犲叆娓呮按娣硅繃闈紝鍊掑叆鑵屼簲鑺辫倝鐨勬眮锛屽ぇ鐏儳寮锛屼腑鐏參鐐栥傝倝鍧楅叆鐑...
  • 椹矝楸鐨12绉嶅悆娉
    绛旓細楹昏荆椹矝楸銆浜旇姳鑲鐑у皬椹矝楸笺侀鐓庨┈椴涢奔銆侀鐓庨┈椴涢奔绛夈傞┈椴涢奔楗烘潗鏂欙細椹矝楸300鍏嬶紝鑲ヨ啒鑲150鍏嬶紝鑽歌崰100鍏嬶紝灏忛害闈㈢矇250鍏嬶紝闊粍20鍏嬶紝濮3鍏嬶紝鐩5鍏嬶紝鍛崇簿1鍏嬶紝鑳℃绮2鍏嬶紝娣绮夛紙璞岃眴锛10鍏嬶紝棣欐补10鍏嬶紝楦¤泲75鍏嬨傚仛娉曪細1銆佸皢椹矝楸艰倝娲楀噣鍘婚锛屽啀鍘绘帀楸肩毊锛屾妸楸艰倝鍒囨垚绮掋傝偉鑶樿倝娲楀噣钂哥啛...
  • 鍚椹矝楸鐨勭蹇
    绛旓細浜屻浜旇姳鑲鐑у皬椹矝楸 鏉愭枡锛氬皬椹矝楸间簲鏉°佷簲鑺辫倝閫傞噺銆侀珮姹ゃ佸涓濄佽懕鐧芥銆佽挏鐡g銆佺孩杈f娈点佽姽鑿滄銆佽懕鍙跺垏鎴愮殑钁辫姳銆侀奔闇插悇閫傞噺銆傚仛娉曪細1銆佸皬椹矝楸兼彁鍓嶆潃濂芥礂鍑鎺ф按锛屽叾瀹冨悇鏂欓兘澶囧ソ寰呯敤銆備簲鑺辫倝鍒囨垚钖勮杽鐨勭墖涓嬮攨锛岀吀鐐掕嚦鑲夌墖鍑烘补锛屼笅濮滀笣銆佺孩杈f娈点佽挏鐡g鍜岃懕鐧芥鐐掑嚭棣欏懗銆2銆佸姞鍏ラ珮姹...
  • 椴呴奔鍙堝彨鈥椹矝楸鈥,琚О涓衡滈奔涓瀬鍝佲,椴呴奔鐨勭児楗柟娉曟湁鍝簺鍛?_鐧 ...
    绛旓細灏忕伀鐒栫叜澶х害浜屽崄鍒嗛挓锛屾渶鍚庡ぇ鐏皢姘村垎鏀跺共銆傛堡姹侀吀鐢滐紝楸艰倝椴滅編鐨勮寗姹椴呴奔灏卞埗浣滃畬鎴愪簡銆備簩銆侀叡棣欓矃楸笺傞矃楸兼竻娲楀共鍑鍚庯紝鍒囨垚鍘氬害绾︿负涓ゅ帢绫崇殑楸煎潡銆傝捣閿呯儳娌癸紝灏浜旇姳鑲鐗囨斁鍏ラ攨涓炕鐐掑嚭鐒﹂粍銆傞殢鍚庡姞鍏ラ傞噺鐨勮懕濮滆挏鏈垎棣欙紝鐒跺悗鍔犲叆閫傞噺鐨勮姳妞掞紝鍏锛岀孩娌硅眴鐡i叡锛岃殱娌癸紝鐐掑嚭閰遍鍛冲悗銆傚皢椴呴奔鍊掑叆閿呬腑...
  • 扩展阅读:马鲛鱼家常做法 ... 马鲛鱼的最佳吃法 ... 马鲛鱼最简单的做法 ... 梅香马鲛鱼的做法大全 ... 马鲛鱼的12种吃法 ... 干的马鲛鱼怎样烹饪 ... 马鲛鱼最经典吃法 ... 马鲛鱼肉散了是正常的吗 ... 干马鲛鱼最好吃的做法 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网