崴脚的正确处理方法

崴脚这种损伤往往早期处理一定要以冷敷为主,千万不要热敷,有的患者不知道这个原理,崴脚以后热水泡脚或者热敷,导致第二天肿胀加重,疼痛加重,出血也会增多,一定要记着冷敷,采用冷敷的时间一般在24-48小时之内,到48小时以后,出血已经不再加重,可以采用热敷或使用活血化瘀的药物进行治疗。如果崴脚以后比较严重,考虑有骨折发生,畸形、肿胀以及皮下瘀血均比较明显,一定要到医院拍片检查。如果发现骨折,需要在医生指导下进行石膏固定或者进行手术,因为崴脚可以造成韧带损伤以及踝关节骨折,踝关节骨折可以是单踝骨折或者双踝骨折,严重的可以出现三踝骨折。对于严重的三踝骨折则需要手术处理,所以一定要重视崴脚。

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