一天睡多久算嗜睡
答：超过7-9小时算是嗜睡。正常睡眠要达到7至9小时，太少太多都会影响身体健康。11点钟以前必须睡眠，因为晚11点至1点钟为人体生物钟非常重要的时刻，在这个时刻，人体分泌生长激素最旺盛，身体疲劳得到最充分的恢复。过度劳累的疲乏熟睡，白天有发作性、难以控制的入睡为主要表现者，为多寐，根据病因病史、伴...
答：正常成年人每天晚上6-8个小时的睡眠时间就能够保证白天很好的精神状态，如果睡眠时间过长，比如大于12个小时，可能是嗜睡的问题。要想解决嗜睡问题，首先要看一下是什么原因引起嗜睡，常见的原因有以下几个方面：第一、晚上睡觉时间虽然是比较长，但是睡眠质量很差，比较浅的睡眠或者做梦比较多，还有睡觉的...
答：但是，如果长期每天睡13个小时，可能属于嗜睡症状，需要及时调整睡眠时间，避免对身体健康产生不良影响。如果长期每天睡眠时间超过13个小时，并且影响到了日常生活和工作，建议及时就医进行相关检查和诊断，找出原因并进行针对性治疗。
答：超过7-9小时算是嗜睡。正常睡眠要达到7至9小时，太少太多都会影响身体健康。11点钟以前必须睡眠，因为晚11点至1点钟为人体生物钟非常重要的时刻，在这个时刻，人体分泌生长激素最旺盛，身体疲劳得到最充分的恢复。过度劳累的疲乏熟睡，白天有发作性、难以控制的入睡为主要表现者，为多寐，根据病因病史、伴...
答：新生儿的睡眠时间有明显的个体差异，一般在16-20小时以上，每次睡眠3-4小时，有的孩子可以睡22小时以上。如果孩子饮食和精神状态良好，大小便正常，每天体重增加30-50g，家长不用太担心。如果孩子几乎每天都在睡觉，又不吃奶，不容易醒来，可能是一种嗜睡的状态，会影响孩子的进食和身体发育。是疾病的表现...
答：嗜睡症在临床上是一大类疾病，包含的病种有几十种。不同的嗜睡症，患者的临床表现也不完全一样，具体如下：1、发作性睡病：最为经典的嗜睡症就是发作性睡病，发作性睡病患者表现为白天不可控制的小睡，可能每天需要几段睡眠，每一次睡眠大概维持十几分钟到半个小时，有的时候维持一个小时，睡完之后...
答：通常它是在睡眠研究后进行。多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会，这些机会之间相隔两个小时均匀地分散在一天中。嗜睡的人大约五分钟或不到五分钟就能入睡，四次小睡中至少有两次会发生向REM（快速眼动）睡眠的过渡。对比之下，正常人一般需要12~14min才能入睡，并且不会进入REM睡眠阶段。预防和...
答：5个月的时候睡十四五个小时左右是正常的，当然某些时候，孩子的睡眠时间会略略超过这个标准，这可能是头一天太累了，玩得过于兴奋，但很快就能纠正过来。如果孩子经常出现过于能睡的情况，就要考虑是不是患病了，临床上把这种睡眠多的现象称为嗜睡，多指超过正常睡眠时间的入睡状态，可能是某种疾病的症状...
答：每天睡9个小时对年轻来说应该是正常，如果中老年人来说是不正常，因为中老年睡眠只有7小时睡眠就够了，说明身体需弱，而年轻人正常是8小时，多睡一小时工作累了，多睡一小时没关系，所以说对年轻人来说每天睡9小时是正常。
答：1、躯体病：躯体疾病导致嗜睡，常见呼吸暂停综合征；2、脑血管病、脑器质性疾病；如脑肿瘤的昏迷、帕金森病可导致嗜睡；3、精神活性物质导致：如安定药物，即苯二氮卓类药物，会出现白天嗜睡；4、饮酒：前一天饮酒过多第二天会出现嗜睡；5、精神疾病：如嗜睡症，即白天嗜睡超过9小时。如果出现嗜睡，要...
网友评论：
娄马13639339584：
睡多长时间称为嗜睡 -
46136施甄
： 如果嗜睡症状符合下列特征,即可以诊断: 1.白天睡眠过多或睡眠发作或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长,无法以睡眠时间不足来解释; 2.至少1个月几乎每天发作,或在更短的时间内反复发作,引起明显的苦恼或影响患者日常生活; 3.缺乏发作性睡病附加症状(猝倒、睡眠麻痹、入睡前幻觉)或睡眠呼吸暂停的临床证据(夜间呼吸暂停、典型的间歇性鼾音等); 4.不存在可造成这种状况的器质性因素,如神经科或其他内科疾病,精神活性物质使用障碍,或服用某种药物.
娄马13639339584：
一天睡多长时间是正常的呢?
46136施甄
： 晚上9点睡觉,到早上8点即可,这样晚上就睡了11个小时,当然宝宝不可能说9点准备睡觉,很快就入睡的,晚上保证宝宝睡10个小时是需要的.白天让宝宝睡4-5个小时即可,上午睡两个小时,下午睡两个小时.当然这些也不一定,我家宝宝是白天睡3个小时,晚上睡10-11个小时.目前感觉还可以哦.
娄马13639339584：
怎样测算自己是否属于嗜睡?怎样通过测试知道自己这样的体质应该每天?
46136施甄
： 多睡者 身体脾虚 或湿热 或风热 不是好的现象
娄马13639339584：
正常人一天要睡多久 -
46136施甄
： 其实正常人睡6个小时就够了,但是由于工作学习有可能需要睡8 9个小时才能缓解疲劳!你睡10个小时还不够那可能是睡多了,越睡越想睡,建议你起来做做运动吃些好吃的就精神了!
娄马13639339584：
人的正常睡眠是多久 为啥总是感觉困呢 -
46136施甄
： 是8小时左右.感觉困,可以增加睡眠时间;也可以增加一些营养食品,保证营养供给充足;再加上适当活动活动就会好起来. 满意请采纳
