一躺下就秒睡有问题吗
答：一沾枕头就睡，这样的好睡眠简直令人羡慕。但是入睡快不代表就睡得好。这只能作为好睡眠的一个方面。好的睡眠，是给人呈现一种睡前入睡快，睡中睡得熟，睡后精神充沛、满足的状态。睡前：一般在15-30分钟内，以轻松、自在、没有焦虑感的状态入睡；睡中：睡得踏实，不容易被打扰吵醒，深度睡眠时间长...
答：1孩子睡觉睡得快不代表智力有问题。孩子天生好动，活动多了就容易累。睡觉自然就快。你想想我们大人工作累了自然睡觉就快何况孩子。2你觉得你的孩子现在什么也不会吗。孩子在什么时间段都一定的生活规律你何苦瞎想
答：性格决定吧，我感觉不操心的人睡觉很容易就睡着了！相反有些人比较心细爱操心睡觉很难入睡，还要看你睡觉的时候困不困累不累如果是的话也一样很容易睡着...希望可以帮到你！
答：不是，说明你睡眠很好。睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。从睡眠仪的检查结果来看，正常人在睡眠时有时眼球不活动或者只有很慢的浮动，这段时间比较长；但有时眼球很快地来回活动，这段时间比较短，与眼球慢动或快动的同时，...
答：之后呢，这个女孩子也是去医院检查，在五次小睡实验之中，他有四次在8分钟之内就睡着了，而且最短的意思只有48秒就入睡了。通过检查之后发现这个女孩子的某一个基因都没上有突变阳性，这就意味着他可能患有发作性睡病。这个是非常罕见的一种疾病，每10,000个人里面，只有两道六个的罕见病，而且它的...
答：我觉得我扣完手机20秒内就睡着了，我思考过，要有心理暗示，暗示自己要睡觉，二思想放松，尽量别想任何事，就像放松肌肉一样，基本20秒就睡着了。
答：建议一个场景，就是想象自己躺在一个小船上，天空是湛蓝的，海面是蓝色的。第六步、如果想象不起作用，可以反复对自己说“不要想、不要想、不要想…”重复大约10秒钟，你会很快就睡着了！一定要注意的是，这个方法需要时间练习，第一次不一定有效果，美军训练6周，成功率达到96%以上。
答：三，能够秒睡是好还是坏？我们在第二点的时候也说了，这是一种疾病。但是，如果你能够遏制住自己在正确的适合睡觉，这无疑也是人类的一大步。只是我们有些时候非常难以抵抗困意。这是一种精神攻击，让你变得无力，想去休息，想躺下来。他们有时会被贴上“懒惰”“不思进取”的标签。鲜有人知道，是...
答：这是一种习惯性问题，有些人从小就养成了这种习惯，他对枕头有一种特别的条件反射，一旦碰到枕头就能够熟睡。
答：这可不一定，一般来说，性格开朗、活泼、乐观的女生可以秒睡着，而那些内向、遇事总是发愁的女生入睡就很慢甚至会经常失眠。
网友评论：
裘航15114859440：
躺下立刻就睡觉是怎么回事 -
28754吉霄
： 没啥问题啊,我老公也是,30秒内就能睡着,而且睡眠质量狂好.
裘航15114859440：
躺下很快就睡着的人意味着什么? -
28754吉霄
： 一个是累了,疲倦了,还有就是心态较好,没有什么烦恼
裘航15114859440：
鼻子往左侧趟左侧不通气右躺右侧不通气.还有耳鸣? - 鼻咽癌 - 复禾健...
28754吉霄
： 那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象.你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过...
