一躺下心跳就加速无法入睡
答：综合你以上叙述的情况，就我的经验你是颈椎的问题，失眠不说了，但失眠后躺下且长期无法入睡的情况下，如果颈椎有问题，它会压迫你的颈部血管，使血液无法长期流通，才导致你跟人感觉心跳加快，而且上手麻痹更加能够体验出问题。“心脏疼”可大可小的一个问题，虽然说是颈椎压迫血管，但是建议你平时多注意...
答：一、失眠的原因 1、焦虑。第二天有重大的事情，比如说要考驾照、考试或者是演讲比赛等等，非常重要，而且自己害怕自己发挥不好，然后就一直担心，一直焦虑，时刻处于紧张的状态，就会一时提醒自己明天有个很重要的事情，并且一定要做好，如果做不好就会怎么样之类的，心跳就会加速，意识变得越来越清晰，...
答：高一学习压力太大，心跳加快，无法入睡，该怎么办 自我调节，放松心情 利用假日多接触大自然。
答：有时候会感觉到胸口或者后脑人,一阵一阵的抽痛,有时像被针扎一样,有时头疼欲裂。 4、无法入睡或嗜睡 经常失眠,因为焦虑难以入睡,即便入睡也经常惊醒,或者非常容易睡着,但睡眠很浅,睡醒了感觉疲惫不堪。 5、惊恐发作 会有突如其来的恐惧感,完全无法动弹 心脏剧烈跳动呼吸困难、手脚麻木,像被淹没在水中,甚至产生...
答：4、甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症，对睡眠的影响是很严重的，甲状腺功能亢进，会缓解所有的新陈代谢过程，过度刺激神经系统，导致盗汗，心跳加速，焦虑以及失眠。如果是甲状腺功能亢进影响到睡眠问题，需要尽快治疗。5、焦虑有时候对工作，健康或者家庭的担忧，导致在床上感到焦虑都会难以入睡。在睡觉前记下...
答：可能是心脏问题，平躺的时候回心血量增多，心脏前负荷增加，会引起心排量增加，心跳加快加重，你可以试试睡觉时把上半身抬高，或者坐着睡觉
答：拒绝有害睡眠物质 减少咖啡因的摄取量并戒烟,咖啡因和尼古丁刺激人体中枢神经,使大脑皮层兴奋,呼吸及心跳加快、血压上升而干扰睡眠;晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物,因其能延长胃的排空时间,导致胃部饱胀不适,夜间辗转难眠。睡前可喝热牛奶,牛奶中含有一种使人产生困意的生化物质色氨酸,临睡前喝杯热牛奶,有催人入睡的...
答：其实每个人对声音敏感程度不一样，建议尽量保持心境平静，不要太烦躁。如果环境中太吵的话就尽量选择安静的环境睡觉，不行的话就戴个抗噪卫士的耳塞睡觉吧 ，这样会睡眠质量会提高很多，人也会有精神点，不然睡觉质量太差，人多精神会恍恍惚惚的 ...
答：抑郁症有时候在比较严重的情况下想的事情比较多，也会有心跳加快的这种情况，因为高考的成绩不如意，所以说比较纠结这个事情，情绪越来越差，导致了这种抑郁的情绪，悲观厌世，其实还是要进行一下自我的心理调整，自己不能够进行调整的情况下，一定要介入心理方面的疏导和治疗可以起到比较好的作用。
答：而这时候，突发的声音是“有内容”的，会造成对主观意识的吸引力，也就是不由自主的被激发起好奇心，想要听下去。而这种“想”其实是“不想”，只是一种本能反应。但是由于神经衰弱的因素，使得自己要想克制这种下意识的好奇心很困难。所以，即使是一根针掉到地上，也会感到很烦躁，无法入睡。总之，...
网友评论：
水佩15586813122：
一躺下心跳就加速
49468于武
： 你好,根据你叙述的情况,考虑不排除心肌炎炎的可能的.查一下心电图
水佩15586813122：
最近晚上睡觉一直睡不着 一躺下就心怦怦直跳 总害怕自己睡不着 越害怕越睡不着 心跳得越厉害 脑子里不管想什么就算不想心还在那里跳 严重失眠 是不是高考紧张后遗症啊 希望有点心理学知识的朋友 帮帮我~ -
49468于武
： 听广播,别听音乐,音乐自己喜欢听的能听个通宵.听广播!一直听!听着听着无聊了就睡着了,就像学校里听老B的课一样,我本来不想睡的可听着听着就自然而然睡着了.
水佩15586813122：
躺着睡觉,一躺着就心绪浮躁,心脏跳动的心律很乱,导致我甚至几天几夜睡不着.
49468于武
： 工作压力、烦心事、过于疲惫等等都会导致睡眠不好. 建议多听听音乐,趁这好季节多出去走走能舒缓心情,在临睡前冲把温水澡或泡个热水脚,再喝杯牛奶能帮助提高睡眠质量.
水佩15586813122：
最近两晚不能睡觉,躺下就感觉烧心呼吸困难心烦意乱,左翻右翻都不能...
49468于武
： 问题分析:你好,此种情况往往是有植物神经功能紊乱疾病引起的常见的了.或有颈椎病、心血管供血不足的情况引起的了.可导致胸闷心慌等.意见建议:此种情况往往是做一下体检的.确诊疾病治疗的.一般可以采用中药、调节神经药物等治疗的.注意保养.保持心情舒畅.以上用药必须去正规医院咨 询专科医生经其同意后才可使用,不得擅自使用.
