上楼梯如何省力
答：爬楼时斜着走能够很大程度上省力。不知道大家有没有仔细的观察过，在我们电瓶车没有电的时候，但是要上坡我们可以走S型路线，这样的话电瓶车就能很快轻松地爬上一个陡坡了，其实走路也是这样的，如果我们直走上楼梯的话会非常的累，因为这样跟我们做功有关。大家可能在高中的时候就学过，当我们斜着走楼...
答：爬楼梯最省力的方法是用双手托住自己屁股下面的坐骨,腰稍微向前弯曲,头向前探,慢慢向上爬楼梯,这样的方法是最省力的。原因分析:爬楼梯时,参与运动的肌肉主要是大腿的股四头肌(这是人体最有力的肌肉之一,位于大腿前表面皮下。)带动腰肌、股二头肌、臀大肌等肌肉运动,最出劲的是股四头肌,用手托住...
答：不省力。根据查询知乎显示，不少人爬楼上台阶喜欢弯腰，认为将重心前移可以省力。其实正好相反，爬楼上台阶腰部挺直不累人，这是因为如果上楼时重心前移，全身的总量都压在腿上，心脏也承受弯腰的压力，这样就会增加腿部用力。挺直腰和胸而行，对腿部压力较小，最重要的是膝盖弯曲度也相应要小，既省力又...
答：2、上下楼梯要把握好节奏，速度不能过快，以防摔倒。适宜的速度应控制在20到50阶梯/分钟，体力好的人和年轻人可以速度快些，体力虚弱的人和老年人可以速度慢些。
答：从运动做功的完理：是没有得省力的。
答：首先，无论是斜着走，还是竖着走，S只是一定的，因为沿重力的方向移动的距离都是楼梯的高，因此，不存在省力问题。而且，您的答案也太略了吧。
答：那就是上楼梯用手扶住腰了。首先，上楼梯会有阻力，因此很多人在上楼梯的时候还没走几个台阶就会感觉呼吸急促，每当这个时候，你就可以用手扶住你的腰，来缓解这种因为阻力而带来的痛苦。用手扶腰的话，腰就有了支撑点，手就会起到一个制成作用，所以就会感觉很省力。也有很多人说，其实上楼梯用手扶...
答：如果是“S型”楼梯就省力记得小学的时候学过一篇课文 叫《挑山工》 里面的那个挑山工就是“s”形爬山上的楼梯的就数学角度解释 “S”形上楼梯，上楼梯角度会变小，上楼梯费的力气自然就少些但是，省力不省功，走的路程是要比直线上远些的，所以，做的功是一样的但如果是普通楼梯，走“S型”可就...
答：这是因为我们在上楼梯时，脚要从低处往高处抬起，腿部要用力，整个身体的重心要往上移动。然而，在下楼梯的时候，我们的脚是从高处向低处移动的，从而带动整个身体的重心向下移动。因为每个人都有重力，上楼梯的时候要克服重力做功，所以会感觉比较累；下楼梯的时候，重力帮你做功，所以比较省力。如果你...
答：爬楼推车是省力的。使用爬楼推车可以帮助人们更省力地爬上楼梯，特别是当需要搬运重物时。通过力的分解和施加沿斜面的力，可以使施加在楼梯上的力减小到更小的程度。此外，使用爬楼推车还可以在平地上更加便捷地搬运重物，进一步减少了用力。电动爬楼推车还具有电池供电和拔插式设计等便利特性，使得使用...
网友评论：
伊筠15169705240：
爬楼梯怎么省劲? -
48306洪义
： 爬滚动楼梯不累,站上面就可以了
伊筠15169705240：
怎么登楼省力 -
48306洪义
： 任何上楼的方法都不省功,只有省力.而人上楼之所以费力是因为人在不停的随着脚步启动制动.所以,尽量减少启动和制动的次数,上楼才省力.(一次上多个台阶除外,减小身体上下摆动幅度)
伊筠15169705240：
谁知道上楼梯怎么走最省力?
48306洪义
： 靠,坐电梯啊,
伊筠15169705240：
有没有上楼梯不费劲的办法?
48306洪义
： 梯时用双手放后,托住双侧臀部就能省力
伊筠15169705240：
有人爬楼梯喜欢一次一个阶梯,有人是两个,到底哪样才最省力 -
48306洪义
： 都不省力最轻松的是,上楼梯两只手托着屁股上楼,你上20多层都不累,详细自己搜素流言终结者,这个方法是目前最省力,坐电梯除外
伊筠15169705240：
怎眼爬楼梯最省力
48306洪义
： 用左右手提左右两边的臀部,会省力.
伊筠15169705240：
爬楼梯省力的方法(除了坐电梯外)? -
48306洪义
： 让别人背着上去! 或者两个两个台阶地上,有时候我会三个三个的上,上的时候脚尖用力.不是全脚掌……
伊筠15169705240：
上楼梯怎么最省劲
48306洪义
： 既然没有电梯的话那就当成一种锻炼吧
伊筠15169705240：
上楼梯是一步一步上省力还是几步并一步上省力 -
48306洪义
： 当然是一步一步上楼梯要省力啦.如果是几步并作一步上的话,做功的功率就要很大,身体的肌肉的生物能消耗就很大,所以会很累.叫个老头老太太来试试看看就知道啦,实践证明正是如此. 希望采纳
伊筠15169705240：
上楼梯时走“S”形能省力吗?? -
48306洪义
： 如果是“S型”楼梯就省力 记得小学的时候学过一篇课文 叫《挑山工》 里面的那个挑山工就是“s”形爬山上的楼梯的 就数学角度解释 “S”形上楼梯,上楼梯角度会变小,上楼梯费的力气自然就少些 但是,省力不省功,走的路程是要比直线上远些的,所以,做的功是一样的 但如果是普通楼梯,走“S型”可就费力啦!那就成了空中秧歌啦!
