中医说凌晨4点到5点醒要警惕
答：早上3点-5点为肺经当令，但5点以后醒酒是正常的。因为5点到7点是大肠经当令的时候，大肠经为阳明经脉，意思是天都亮了，天门已开。人醒了就很正常。3点到5点醒八成是肺阴不足有虚热导致的。单纯清肺热不建议，已养肺阴清虚热为主，可以用西洋参3克开水冲泡代茶饮，后将参片也吃掉。西洋参具有...
答：1、按照中医传统的理论上认为，凌晨3-5点为肺部开始向身体全身分配气血的时间段，而在这段时间内容易惊醒的人，多与肺气运营不畅或气血不足有关。2、而如果不考虑传统医学，用现代医学解释，这也可能是与日常工作过度劳累，疲乏有关，大脑疲惫过度，过多缺乏葡萄糖而出现神经紧张，持续性兴奋，大脑皮层...
答：4点到5点醒要警惕1 半夜4点到5点老是醒来是什么原因 半夜4点到5点老是醒来，中医认为是肝火旺盛、肺气不足等原因所导致，西医认为是由于神经衰弱所导致。一、中医 肝火旺盛可引起患者半夜4点到5点醒来，中医认为肝藏血，可以调畅全身气机，人在熟睡状态下肝脏可正常运转，调畅全身气机，如夜...
答：四十岁以上的人睡眠时间不断减少，出现每天早晨四点左右会醒很正常；再就是身体有点问题，4点多是内脏如肝脏、肾脏等的工作时间，胃部不舒服，十二指肠溃疡都是引起早醒失眠的原因。 另外，白天出现焦虑，不安，情绪低落，不愉快等也可引起失眠。中医认为，这种现象，是阴虚表现。阴虚多因血虚，“阴虚生...
答：午睡时间过长 正常情况下老年人 每天睡7个小时左右就足够了 ，由于老年朋友白天也没有什么事，所以有一些人就会午睡，如果午睡的时间过久，那么晚上肯定是睡不着的，而且也容易半夜醒来。气血不足 睡眠质量不好，身体的各项器官无法得到修复与调整， 这样很容易造成气血不足，气血不足就会影响到睡眠质量...
答：第一处：胃。“胃不和，则卧不安”，尤其是经常吃宵夜的人，吃完东西还没等消化就立刻睡觉，这类人的睡眠质量会变差，还会降低胃的消化功能。如果经常在3、4点左右醒来，伴有胃痛、胃胀等不适，应该尽快去查一下胃部。第二处：肺。中医认为，凌晨3-5点是肺经当令时间，这个时间段肺功能比较强，...
答：在中医理论中，凌晨3、4点钟醒来无法入睡，可能与肝和肺的经络阻塞有关。中医认为，人体五脏六腑与十二时辰相对应，3、4点钟正好对应肝和肺。如果这两个器官出现异常，就可能导致人在这个时间点醒来。肝脏在夜间1点到3点钟处于活跃状态，如果此时醒来，可能是由于肝火过旺，导致肝脏的排毒功能下降，从而...
答：凌晨4点醒来——肺经“堵”了 3点肝经排完毒，慢慢转移到肺经。如果这个时间段经常醒来，很可能是肺经堵了，肺气不通，肺气不足。肺经不通有啥症状？首先，头发干枯毛躁发尾发黄；其次，鼻子尖总爱出汗，稍稍运动就在人中部位泛着汗珠；第三，毛孔粗大，皮肤发暗干燥；第四，胸闷，气短，心慌，心悸...
答：那么在中医上，凌晨三四点醒来睡不着，是什么原因呢？中医认为，人体的五脏六腑与十二个时辰对应 ，三四点的时间其实刚好对应着肝和肺，如果脏腑有异常，就会出现莫名的清醒且睡不着的情况。肝，对应着十二时辰中的1点~3点，在这个时间点容易醒来，多因为肝火旺盛所导致，肝的排毒功能下降，就会有烦躁...
答：随着年纪的增长，许多人开始面临睡眠问题，比如失眠。失眠不仅仅是入睡困难，还包括夜间频繁醒来，尤其是凌晨3、4点钟早醒的情况。中医认为，这可能是某些健康问题的信号。以下是可能导致老年人早醒的四种疾病“征兆”：1. 肺功能异常：中医认为，夜间3点到5点是肺部自我修复的时间。如果在这个时间段早醒...
网友评论：
微振19263529288：
凌晨3点 - 5点是肺经当令的时候,中医讲这时候醒来时间长了得肺癌,我总是4点40以后醒来这算什么呢. -
62694里穆
： 导致肺癌的因素: (一)吸烟.长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生磷状上皮生诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌无吸烟嗜好者虽然也可患肺癌但腺癌较为常见.,纸烟燃烧时释放致癌物质.(二)大气污染.(三)职业因素.长期接触铀镭等放射性物质及其衍化物致癌性碳氢化合物砷铬镍铜锡铁煤焦油沥青石油石棉芥子气等物质均可诱发肺癌主要是鳞癌和未分化小细胞癌.(四)肺部慢性疾病. 如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存这些病例癌肿的发病率高于正常人此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生在此基础上部分病例可发展成为癌肿. (五)人体内在因素. 如家族遗传以及免疫机能降低代谢活动内分泌功能失调等
微振19263529288：
紧张时,打游戏时阴茎有时缩小包皮包住整个龟头,平时包皮褶皱地堆在...
62694里穆
： 看你还有无其他症状 一般考虑2个方面,一是3.4点是经络之气运行肺经的时间,可以考虑肺病的前期表现.二是失眠,主要是睡眠的深度不够,造成的不寐
微振19263529288：
请问我闺女四岁了误吃了茎叶哩的汁该怎么办? - 儿科 - 复禾健康
62694里穆
： 导致肺癌的因素: (一)吸烟.长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生磷状上皮生诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌无吸烟嗜好者虽然也可患肺癌但腺癌较为常见.,纸烟燃烧时释放致癌物质. (二)大气污染. (三)职业因素.长期接触铀镭等放射性物质及其衍化物致癌性碳氢化合物砷铬镍铜锡铁煤焦油沥青石油石棉芥子气等物质均可诱发肺癌主要是鳞癌和未分化小细胞癌. (四)肺部慢性疾病. 如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存这些病例癌肿的发病率高于正常人此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生在此基础上部分病例可发展成为癌肿. (五)人体内在因素. 如家族遗传以及免疫机能降低代谢活动内分泌功能失调等
微振19263529288：
我不管晚上什么时间睡觉,早上都是4 - 5点就醒了,中医说是肺热,该怎么办 -
62694里穆
： 早上3点-5点为肺经当令,但5点以后醒酒是正常的.因为5点到7点是大肠经当令的时候,大肠经为阳明经脉,意思是天都亮了,天门已开.人醒了就很正常.3点到5点醒八成是肺阴不足有虚热导致的.单纯清肺热不建议,已养肺阴清虚热为主,可以用西洋参3克开水冲泡代茶饮,后将参片也吃掉.西洋参具有补气养阴,清热生津.用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干等症.
