中年人驼背还能矫正吗
答：还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。第二，使用形体矫正鞋。形体矫正鞋也叫形体训练鞋，这种鞋是前高后低的，和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的，只是这样方法更简便，...
答：能矫正过来的。轻微的驼背可以通过保守治疗进行矫正，而严重的驼背需要手术矫正。保守治疗包括姿势矫正、拉伸跳操、睡眠时在后背下方放个软枕等方法。这些方法需要每日坚持，特别是在长时间坐办公和站立的情况下，要保持正确的身体形态，有利于驼背进一步矫正。也可以进行体育锻炼、物理治疗、脊柱矫正等非手术...
答：病情分析：您好，一般成年人驼背矫正的话会难一点，但也还是可以矫正的。建议平时注意昂首挺胸，长期坚持就会见效的。意见建议：
答：看是怎么造成的驼背，要是先天的估计就不成了，如果是平时的不良姿势，自己努力能扳过来，平时自己多注意就行 ，要有毅力，或者借助矫形鞋——负跟鞋入编了大学教材，是医学教科书内容，有模拟负跟鞋的试验，找一本书，两厘米厚度的，双脚前脚掌踩书，脚跟踩地，因为重心后移到脚跟，脊柱就会直起来...
答：回答：问题分析: 你好,你的情况考虑是因坐姿不正确出现的轻微驼背,坐姿不正确会导致骨骼发育异常,你现在骨骼发育已经完成,习惯性头往前伸能直腰,如果没有脊柱弯曲,是可以纠正的。你现在走路或者坐姿是由于习惯的问题,如果现在纠正是有望调整好的,可以用背背佳,但是平时一定要注意走路和坐姿。 意见建议: 这...
答：我们现实生活中有很多人多多少少都有点驼背，驼背是很常见的一种身体体态，我们每个人的身体正常情况下应该是垂直的，那么成年后驼背还能矫正吗？驼背易混淆的症状。成年后驼背还能矫正吗 驼背是因为胸椎后突引起的身体形态改变，主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起...
答：病情分析：您好，成年人驼背还能矫正的，建议注意平时的坐姿、站姿等，时刻记住要挺胸收腹，长期坚持的话还是可以有所改善的。意见建议：
网友评论：
倪婕19274228989：
成年人驼背还能矫正吗? -
32578井竖
： 病情分析:您好,成年人驼背还能矫正的,建议注意平时的坐姿、站姿等,时刻记住要挺胸收腹,长期坚持的话还是可以有所改善的.意见建议:
倪婕19274228989：
成年人的驼背还能纠正过来吗? -
32578井竖
： 23岁不算晚,但是你必须改正你的生活习惯,而且最好有人帮忙监督一下,我曾经也是驼背,挺直后真的觉得人自信了好多,加油!如果你有这个决心,相信你会成功的
倪婕19274228989：
成年人的驼背还能纠正过来吗?
32578井竖
： 站墙,模特也这么练的,这是形体基本功.身体直立靠墙站,头肩臀部脚跟都要紧贴墙,挺胸收腹,腿要夹紧,手自然放在身体两侧.一开始可以时间短一点,慢慢加长时间,每天都要坚持.平时走路的时候就尽量坚持站墙是的这种姿势,要时刻提醒自己挺胸收腹,脖子要有向上拔的感觉. 另外还可以压肩.身体前倾90度,两臂前伸与肩同宽,扶住高度合适的桌子或者杠子,用力向下挺胸,也可让人辅助帮你下压,不过不能太使劲,以免受伤.经常做这个动作也有助于加强肩部力量. 这是我以前练形体的时候学来的,希望对你有帮助!
倪婕19274228989：
成年人的驼背还能纠正过来吗?
32578井竖
： 正常来讲是可以的但是需要有毅力克制一下
倪婕19274228989：
成年人驼背,能矫正吗? --
32578井竖
： 青少年“驼背”,可以采用下列方法进行矫治.......一、俯卧撑法.两手两脚同时触地,将头、颈和身体撑起.练习时曲肘推臂,身体挺直上下运动而不着地,反复15~30次.......二、反撑倒立法.民间又称“蝎子倒爬墙法”.先距墙1米左右面墙而立,然后两手与肩同宽在离墙30~50厘米处着地,并将两腿伸直向后翻于墙上,两脚在上,头在下成反弓形.每次坚持1~2分钟为宜.......三、贴墙站立法.两脚跟靠拢并齐,两...
