内旋外展动作图
答：1.前臂内旋是指：以前臂为 中立位是手掌和肘关节向正前方，这时将拇指向前的旋转动作是旋前，也是旋内。2.前臂外旋是指：以前臂为例 中立位是手掌和肘关节向正后方，这时将拇指向后的旋转动作是旋后，也是旋外。3.前臂（forearm）是灵长类臂或前肢的肘与腕之间的部分，手关节的前部。除了肢体...
答：髋内旋：股骨绕纵轴旋转，使大腿外侧转向前方 ②举例 实在是找不到动态示范图 站立时，两脚并拢，脚尖朝前。将右脚脚尖右转45度，这个过程就是髋外旋。将脚尖转回来到正前方的过程，就是髋内旋 ①定义 肩胛前引：肢体沿着纵轴向前端伸出 肩胛后收：肢体沿着纵轴向后端缩回 ②举例 ▼肩胛前伸，正常...
答：前臂内旋是指：以前臂为 中立位是手掌和肘关节向正前方，这时将拇指向前的旋转动作是旋前，也是旋内 前臂外旋是指：以前臂为例 中立位是手掌和肘关节向正后方，这时将拇指向后的旋转动作是旋后，也是旋外 前臂（forearm）是灵长类臂或前肢的肘与腕之间的部分，手关节的前部。除了肢体前臂，另在...
答：外旋通常指的是手臂或腿部的末端骨骼部分绕着其轴线向外旋转。例如，当你用手臂转动一个物体时，手臂的下部就会发生外旋。同样的，当你站在直立的位置，然后以脚底为轴旋转腿部时，大腿骨就会向外旋转。外旋是人体肢体活动中非常重要的一种动作方式，因为它使我们能够进行一些特定的活动和运动。例如，当...
答：在来看一下解剖图上的三角肌后束。一：不谈美观，咱们先聊聊它的功能。后束肌纤维收缩可使肩关节后伸并略外旋。1：什么叫外旋呢？使肱骨（大臂）向外旋转，就叫外旋。2：主要的外旋肌群有哪些呢？三角肌后束，岗下肌，小圆肌。二：有外旋就有内旋，什么是内旋呢？生活中长期伏案工作的人群...
答：转体抬肘,小臂夹紧, 手腕外展 , 身体借助惯性向另一侧倾斜 ,大臂下压,向上甩出小臂,内旋手腕利用瞬间爆发力击球。 这个动作虽然身体倾斜了,但是整个发力过程依然保持在一个方向,还能保证大部分的力量有效地传递出去,头顶区被动时经常能看到类似的动作。 正手区同样会出现类似的动作( 身体正,击球点向外侧偏移 ),...
答：旋外，由这些肌肉收缩。冈下肌，小圆肌。搭肩试验阳性，患侧手靠胸时，手掌不能搭在对侧肩部。肩关节脱位的发病原因有哪些：肩关节脱位以间接暴力引起者较常见。病人向一侧跌倒，手掌着地，肱骨干呈高度外展外旋位，由手掌传达到肱骨头的外力。另一种为杠杆作用外力，当上肢过度外旋、过伸、外展、...
答：肩关节可以完成七种动作：屈、伸、外展、内收、外旋、内旋、环转。（一）屈：从肩关节冠状轴前方跨过的肌肉具有屈肩关节的作用。重要的肌肉有喙肱肌、三角肌前部纤维、胸大肌锁骨部和肱二头肌短头。前屈的运动范围约70°。（二）伸：从肩关节冠状轴后方跨过的肌肉具有伸的作用。主要的肌肉有背阔肌...
答：一、肩关节的运动方向：肩关节是一个典型的球窝关节，能绕三个基本运动轴运动：1、绕额状可做屈伸运动；2、绕矢状轴可做外展、内收运动；3、绕身垂直轴可做内旋外旋运动。此外尚可做水平屈伸和环转运动。二、肩关节的活动范围 1、屈曲-伸展 运动发生在围绕横轴的矢状面上，伸展的运动范围小，有45...
答：肩关节运动包括肩胛骨的运动及盂肱关节的运动。一、肩胛骨的运动包括上提、下拉、内旋、外旋、前伸、后伸。1、上提：四个肌肉可上提肩胛骨，斜方肌上部纤维可提肩胛骨外角；肩胛提肌及大小菱形肌上提肩胛骨脊柱缘。2、下拉：胸小肌、锁骨下肌、背阔肌、斜方肌下部纤维、前锯肌、胸大肌都参与该动作...
网友评论：
郜祝18423975351：
前屈、外旋、内旋、外展如何解释及区分 -
777平蓝
： 都是人体的几种运动方式.前屈:通常是指关节沿冠状轴进行的,使得相关节的两骨之间角度变小的运动,如向前抬腿时,大腿股骨围绕髋关节做了前屈的运动.1、前屈:通常是指关节沿冠状轴进行的,使得相关节的两骨之间角度变小的运动,如向前抬腿时,大腿股骨围绕髋关节做了前屈的运动.2、旋转:是关节沿垂直轴进行的运动,如肱骨围绕骨中心轴向前内侧旋转,称为旋内或内旋,而向后外侧旋转,则称为旋外或外旋.3、外展:一般是关节沿着矢状轴进行的运动,骨向正中矢状面靠拢称为收,远离正中矢状面则为展.如两臂侧平举的动作过程,是两臂围绕肩关节作外展的运动.
郜祝18423975351：
肩关节各个运动(屈)分别由哪些肌肉支配 -
777平蓝
： 肩关节: 肩关节的主要运动是:前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋. 完成动作的主要肌肉: 前屈: 三角肌(前束)、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌. 后伸: 背阔肌、大圆肌、三角肌(后束)、胸大肌、和背阔肌. 外展:三角肌(中束)、...
郜祝18423975351：
什么是内收内旋 -
777平蓝
： 内旋与内收是完全不同的两种运动方式. 内旋就象用起子上螺钉,绕纵轴做圆周运动,右手向逆时针方向是内收,向顺时针方向是旋外,左手反之.小臂(包括手腕)的旋内旋外是由挠尺关节完成的,挠尺关节属于园柱关节,因而它的主要运动...
郜祝18423975351：
羽毛球中的“屈指发力”是什么? -
777平蓝
： 羽毛球中的屈指发力 屈指发力:拇指、食指扣紧拍柄为支点,其余三指由松到屈指握紧发力.类似于拳握,应用:主要用于需发力的动作,如高远球、平高球、抽球、杀球等.其他发力相关术语捻动发力:动作如关水龙头,四指以顺时针方向...
郜祝18423975351：
什么是屈伸 内收 外展,如何分类的. -
777平蓝
： 这是按医学上解剖来定位的,直立,双腿并拢,双手心向外.手前臂向上臂靠拢为屈,离开为伸,手臂向躯干靠拢为内收,离开为外展,下肢也如此.人体的中线靠拢为收,离开为展. 解剖专业术语也就是屈和伸通常是指关节沿冠状轴进行的运...
郜祝18423975351：
如何矫正O形腿、(附图) -
777平蓝
： “O”型腿的矫正方法具体如下: (1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动,做 20~3O次. (2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20 ~30次. (3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次. (4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋 运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次. (5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著. (6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做 15~20次.
郜祝18423975351：
罗汉拳都有那几式 -
777平蓝
： 罗汉拳,是鹰爪翻子门中的拳术套路之一.该门派的徒手拳套除罗汉拳外,还有鹰爪连拳五十路、鹰爪行拳十路、八面捶、八步捶,大绵拳、小绵拳,抱月拳等. 罗汉拳的运动特点是;出手必有拳掌打,回手须用鹰爪抓,双拳密如雨,脆快一挂...
郜祝18423975351：
两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋 这动作怎么做喔? 谁有图 帮忙咯 -
777平蓝
： ......可以看看跳HOUSE的人的脚,经常有这个动作,其实舞蹈中经常出现
