军人3000米成绩对照表
答：正常成年人的标准是：男性14分40秒。跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录：长跑男子3000米的世界记录7分20秒67，长跑女子3000米的世界记录8分...
答：核标准通常按照三类(标准最低的一类)人员的要求， 100分满分，55分及格。体能考核的主要目的是增强大家的体质，以便于更好的胜任本职工作，因此考核标准较低，过关并不难。为保障文职人员的身体素质，大多用人单位会每天安排1小时进行体能锻炼，一些单位还自带健身房。军人体能成绩计算器 1、新兵新训体能...
答：根据《中国人民解放军军人体能标准》，男兵3000米跑步的入伍训练体能标准为14分30秒，仰卧起坐和俯卧撑的合格标准分别为35个。通用体能标准为25岁以下的男兵需达到13分40秒和各40个，这些标准均超过台军义务役和新军事训练役的标准。女兵的3000米跑步合格标准为17分30秒。《军人体能标准》是在1994年的...
答：3000米大学生成绩标准如下：正常成年人的标准是：男性14分40秒。跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格。女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录：长跑男子3000米的世界记录7分20秒67，...
答：男军人：25周岁以下，徒手3000米及格时间13分钟，大于25周岁每五年递增一次，每次递增30秒钟。徒手5000米，25周岁以下及格时间为23分30秒，大于25周岁，按照3000米标准进行递增。武装5000米，25周岁以下及格时间为27分，大于25周岁，按照3000米标准进行递。希望能对你有所帮助。
答：投弹、摸爬滚打、跑步、体能等基础军事项目的训练。1、体能科目主要是俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑、3000米跑、器械操及基础体能科目。2、女兵的体能标准（合格）依照解放军体能基本要求（25岁及以下）：俯卧撑一分钟10个，仰卧起坐一分钟32个，10米×5往返跑32秒，3000米跑17分钟。见下表：...
答：2. 基础体能训练包括3000米跑、仰卧起坐、引体向上、体型塑造和30*2蛇形跑五项。考核通常按照三类人员标准进行，即标准最低的一类。3. 为了保障文职人员的身体素质，多数用人单位会安排每天一小时的体能锻炼，并有一些单位提供自带的健身房设施。4. 军人体能成绩计算方法如下：- 引体向上：两分钟内完成5...
答：4、体能，主要考“仰卧起坐”“30米×2蛇形跑”“3000米跑”。同一人重新起跑仍犯规的，记0分。完成时间超过13分35秒，记0分。换算成绩时采取就低不就高的原则，满分为30分。时间按整秒计算，不足1秒不记。括号内为女军人标准。考点海拔在2000-4000米的。军衔：世界各国都根据本国的国情、军情...
答：我也是当兵出来的 去年退伍 早上在起床之前起来 最好5点半左右，然后一个3000米，跑完之后压压韧带，接着跟着部队跑早操。中午好好休息 下午4点半体能训练时 有机会的话最好跑个五公里。接着晚上体能训练时慢跑2公里左右，放松肌肉 坚持下来 3000米 11分到12分钟就能完成 我一般都是11分半...
答：在部队是12分钟起格像你说的那样的话，25分钟就很好了，锻炼要根据自己的体制啊
网友评论：
壤程17067836095：
部队3000米跑多少分钟达标
1591葛马
： 分性别和年龄段!19岁以下13分47秒合格(60分),20~24岁13分35秒合格,……40~42岁16分47秒合格,……58~60岁20分30秒合格!
壤程17067836095：
军人负重组合及格标准 -
1591葛马
： 军人负重组合及格标准包括以下两部分:1. 3000米跑:13分钟以内为100分,13分钟-13'20＂为95分,13'20＂-13'40＂为90分,13'40＂-14'00＂为85分,14'00＂-14'20＂为80分,14'20＂-14'40＂为75分,14'40＂--15'00＂为70分,15'00＂-15'...
壤程17067836095：
军考体能评分标准是什么2022? -
1591葛马
： 军考体能评分标准是考试成绩必须达到85分(含)以上,其中队列停止间转法(10分)步枪、冲锋枪操作实弹射击(20分)战术基础动作战斗运动(10分)体能:仰卧起坐(15分)、30米*2蛇形跑(15分)、3000米跑(30分).如果军事科目总分没有达到60分或有两项(不含)以上不合格的,不能参加文化科目考试,如果达到60分或以上,符合文化科目考试条件的,军事共同科目考试全数计入总成绩.
壤程17067836095：
现在当兵体检有3000米长跑测试吗? -
1591葛马
： 要测试的. 根据《军事训练与考核大纲》的设置;具体内容和标准如下: 1、俯卧撑:动作规范, 2分钟内连续完成35(8)次; 2、仰卧起坐;动作规范,3分钟内连续完成35(20)次; 3、单杠引体向上:动作规范,连续完成6(2)次; 4、双杠臂区伸...
