如何判断自己烟瘾大不大
答：可以尝试一天之内不抽烟，如果感到难受，十分想抽烟，那么可能有烟瘾，如果不管闲没闲下来，心情好不好，有没有压力都想着吸烟，那么大概率便是有烟瘾。怎么判断自己是否有烟瘾 一般而言，如果感觉不抽烟就浑身难受，非要抽一根才能缓解那种不适感，那么就是有烟瘾了。成瘾是指个体不可控制地反复渴求从事...
答：大于8分说明烟瘾很大，戒烟会很难，同样，大于8分，说明你是重度吸烟者， 健康 受损的风险更高。
答：吸烟者可以通过自己戒烟后的反映来初步判断，如果有不舒服、抑郁、烦燥、脾气改变等很多不适感出现，就说明你对烟草是有依赖的。通过自测低于6分的可以采取干戒，大于或等于6分的属于尼古丁依赖程度较高的患者，建议用药物治疗。烟草属辛香走窜之品，辛之味多有行气理气的作用，所以短期吸烟后气机调畅...
答：③与尝试吸烟时的预期相比，成瘾后实际吸烟量更大，吸烟时间更长。④持续渴望吸烟、不能减少烟量或控制吸烟行为。⑤花费大量时间用于获得烟草、吸烟和戒烟。⑥由于吸烟而放弃或减少其他重要的社会活动、工作和娱乐活动。⑦尽管知道吸烟可引起或加重持续存在或反复出现的躯体或心理问题，仍旧坚持吸烟。美国有...
答：不去触碰这个东西，但是跟朋友相聚时，烟瘾比谁都大。一些社会小青年，对于潮流认为吸烟会使他看起来很有个性，所以在与美女聊天时他会不断的吸烟，使自己看起来比较忧郁。这些表现都是吸烟成瘾的状况，不要在质疑你是否吸烟上瘾，如果不想吸烟成瘾，不想被这个东西控制，一开始就要杜绝。
答：怎样判断一个人是不是烟瘾患者？烟草使用的变异差异较大，个体烟草使用的数量和时间差异较大。如果只是偶尔使用，用量并不高。在这种情况下，最多只能算是习惯性使用，而不是依赖。你如何判断你可能的烟草依赖:看时长。连续吸烟时间在一年以上，几乎每天吸烟人数都会达到一定量。一般来说，每天可能不少于...
答：距离抽上一根烟时间不超过十分钟，就说明瘾大
答：通常认为三四个月可以戒掉烟瘾，戒烟后半年及以上不吸烟且不会感到紧张焦虑，那就是完全戒掉了吸烟习惯。判断烟瘾大小：1、是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟。2、每天是否要吸20支或20支以上的香烟。3、在不能吸烟或者手上没有香烟的情况下，会不会感到紧张、焦虑和不安而非常希望能有烟抽...
答：他们发现，脑部前额区的背外侧前额叶皮质能通过判断周边环境和状况是否允许吸烟来调节吸烟的欲望。当产生吸烟念头时，同一区域的眶额叶皮质也积极发挥作用。这两个部位的脑神经共同作用，最终形成了吸烟的欲望。另外，加拿大研究者指出，吸烟成瘾的人接受来自香烟的积极信息和消极信息时的反应截然不同。研究者...
答：什么是烟瘾？烟瘾是什么意思？ 一、吸烟至少数周，吸食量相当于每天10支以上的香烟，每支香烟至少含0．5毫克尼古丁。 二、突然停吸或减少烟草，24小时内至少会有下列种种不适的4种，诸如： １、渴望吸烟。 ２、烦躁。 ３、忧郁。 ４、精神难以集中。 ５、不安定。 ６、头痛。 ７、昏昏欲睡。 ８...
网友评论：
子宗13312293692：
想知道自己是否有烟瘾,有哪些表现说明你已吸烟成瘾? -
35000汝柴
： 很多有烟瘾的人都说自己没有烟瘾,只是自己会抽烟而已.确实因为烟可以将人分为三类,一种是不会抽烟的,一种是会抽烟没有烟瘾的,还有一种是有烟瘾的.但是很多有烟瘾的人都认为自己没烟瘾,其实只要你符合这你点那就表明你有烟瘾...
子宗13312293692：
如何判断一个人是否上了烟瘾? -
35000汝柴
： 搜索一下有关烟瘾的评估量表.成瘾现象也叫依赖现象,离开依赖物质会产生很大痛苦.
子宗13312293692：
如何测一个人的烟瘾又多大?
35000汝柴
： 试着把烟藏起来,然后看能憋到什么时候,时间越短烟瘾越大……为了你的安全,那就要去看医生了
子宗13312293692：
男性24岁一天一包烟烟瘾算大吗? -
35000汝柴
： 一天一包烟算烟瘾大. 烟瘾大者吸烟至少数周,吸食量相当于每天10支以上的香烟,每支香烟至少含0.5毫克尼古丁.突然停吸或减少香烟,24小时内至少会有下列种种不适的症状,诸如:渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调.这就是烟瘾的症状. 烟民往往都有烟瘾,这主要是尼古丁长期作用的结果.尼古丁就像其他麻醉剂一样,刚开始吸食时并不适应,会引起胸闷、恶心、头晕等不适,但如果吸烟时间久了,血液中的尼古丁达到一定浓度,反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性,此时烟瘾就缠身了.
子宗13312293692：
我每天都抽4包烟,这样算烟瘾大吗 -
35000汝柴
： 算烟瘾很大的了. 很难戒. 心理空寂,或失意、有压力才抽烟. 心理状况改变不了,很难戒了. 不过可以减少, 一天4包到一天2包,再到一天1包,最后能做到一天4、5只,那就算成功了.
子宗13312293692：
一天抽多少烟,算烟瘾大? -
35000汝柴
： 不算大的!一天要抽烟2到3包烟!一看就知道你是小儿科!望采纳哟
子宗13312293692：
一天各抽多少根烟算烟瘾大的和烟瘾小的?
35000汝柴
： 我理解一天抽不足20根烟算烟瘾小的,反之算大的.
子宗13312293692：
三天一包烟,算瘾大么?现在想戒烟 -
35000汝柴
： 三天一包烟的吸烟频率属于中等程度的烟瘾,但具体是否算作严重的烟瘾还需要考虑以下几个因素:1. 吸烟历史:如果你开始吸烟已经有很多年,并且每天吸烟的频率较高,那么即使你现在是三天一包烟,也可能算作严重的烟瘾.2. 身体健康状...
子宗13312293692：
我抽了一年多一点的烟了怎么算有没有烟瘾? -
35000汝柴
： 就是没什么精神,没什么体力,无精打采,无所事事,做事情也提不起神,就算干也干不怎么好了,魂不守摄的,但是只要抽一支就可以立刻解决的!各位不要误会啊,我是女生,我从未抽过香烟,我是根据我老公的情况加以描述的,呵呵!
