孩子晚饭几点吃饭最佳时间
答：中午12点,吃午餐,其中一个鸡蛋羹,里面加些洋葱和胡萝卜(对宝宝肠胃好)、鱼肉末或虾肉末、鸡肉末等都可以,再吃点米粉、饼干、馒头或面条之类的主食。下午加餐下午3点,配方奶180cc。(也可以根据宝宝睡觉时间定)水果时间4、5点的时候再给他吃些水果。晚餐傍晚6点半,吃晚饭,和全家一起吃,如果可以,...
答：三岁宝宝的晚饭最好在晚上5-7点吃，早一点吃晚饭，宝宝还可以玩耍一段时间，然后就可以休息。因为宝宝比较小，晚上尽量在8:00就休息，才能保证充足的睡眠。
答：如果是春天,最好在5点30以后,7点以前吃晚饭; 如果是夏天,最好在6点以后,8点以前吃晚饭; 如果是秋天,最好在6点~7点吃晚饭; 如果是冬天,最好在5点30以后,6点钟以前.
答：三岁孩子吃晚饭的时间不是固定的。早一点也可以，晚一点。这看小孩吃完饭以后不要马上就睡入睡。一般情况下。小孩吃晚饭的时间应该在。晚上的八点之前。如果吃的过来，影响小孩。睡眠。如果吃完饭就睡容易造成小孩落实。对胃是没有好处的。
答：两周岁宝宝晚餐7点左右吃最合适，吃过晚饭以后爸妈陪宝宝玩一会儿，帮助宝宝肠胃消化，9点以前就要让宝宝上床睡觉了。睡觉前可以喝点奶或者清水。不要吃的过早，小孩子容易饿得快，也不要过晚睡觉，因为好的睡眠有利于宝宝身体生长。
答：1.宝宝七个半月了，晚饭应在睡前7: 30吃饭，宝宝最好8: 30睡觉，有利于生长发育。晚餐最好不要吃得太晚。最好每天6点左右吃。我们通常在睡觉前要吃一些水果，喝一些牛奶，但是不要让宝宝在睡觉前吃太多，这样会影响睡眠质量。同时，不要让宝宝玩得太开心，降低孩子的兴奋感。2.睡前不要太激动，...
答：晚饭最好安排在18点至19点中间，如果吃得太晚，过不了一会儿就该睡觉了。食物消化不完就睡，不仅睡眠质量不佳，还会增加胃肠负担，也容易诱发肥胖，导致多种慢性病。晚饭要吃得清淡，不能肥甘厚味，适当吃些肌纤维短、好消化的瘦肉、蛋类都可以，少吃肥肉;晚餐还要保证食物多样性，多吃蔬菜和粗粮，有...
答：一般地讲吃晚饭最佳的时间是下午5点，其理由是：1，人每日三餐都是在早7点、中午12点、晚饭下午5点，三顿进餐时间间隔都是5个小时，这是与人胃的消化过程需要的时间决定的，正常情况下人的胃口进餐后消化需要4个小时，也就是说进餐后4个小时胃才能完成一次循环，如果两次进餐间隔不足就会给胃加重...
答：在我家里，一般的吃饭时间都是在早上七点到八点之间，最迟不能超过八点半，中午在十一点半到十二点半，晚饭一般都是六点到七点。
答：为了确保孩子的健康和良好的睡眠质量,建议小孩晚餐最晚不超过晚上9点。晚上9点后应避免摄入固体食物,以便给肠胃充足的时间来消化食物,同时避免影响孩子的睡眠。晚饭过晚影响脑部血液供应晚饭过晚可能导致大量食物滞留在肠胃道内,促使大量血液流向肠胃道,从而影响脑部血液供应。因此,孩子吃过晚饭后应适当活动,有助于...
网友评论：
邹姚17877602156：
宝宝晚饭几点吃比较好呢? -
69596郜贪
： 这个没有硬性规定,但最好不要太早,这样导致晚上容易饿,可以在六七点吃 这个没有硬性规定,但最好不要太早,这样导致晚上容易饿,可以在六七点吃
邹姚17877602156：
晚饭应该几点吃最合适? -
69596郜贪
： 晚餐最佳时间是18点左右,晚餐后四小时内别睡觉. 晚餐少吃睡得香,具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定,以自我感觉不饿为度.晚餐千万不能吃饱,更不能过撑.晚餐的时间最好安排在晚 上18点左右,尽量不要超过晚上八点...
邹姚17877602156：
宝宝晚餐几点吃合适?宝宝晚餐几点吃合适
69596郜贪
： 你好,最好是定时给宝宝吃饭吧,一般是5,6点时间
邹姚17877602156：
三岁孩子晚饭几点吃 -
69596郜贪
： 三岁孩子吃晚饭的时间不是固定的.早一点也可以,晚一点.这看小孩吃完饭以后不要马上就睡入睡.一般情况下.小孩吃晚饭的时间应该在.晚上的八点之前.如果吃的过来,影响小孩.睡眠.如果吃完饭就睡容易造成小孩落实.对胃是没有好处的.
邹姚17877602156：
夏天四岁宝宝晚上几点吃饭比较好 -
69596郜贪
： 宝宝晚上七八点钟吃饭是最好的,吃完饭活动活动,9点多钟睡觉是比较好的.
邹姚17877602156：
晚饭几点吃最合适?
69596郜贪
： 晚饭最佳时间是18点左右,晚饭后四小时内别睡觉. 有研究表明,晚餐少吃睡得香.正确的晚餐应该吃8分饱,以自我感觉不饿为度.晚饭的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上9点.晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物.并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化. 少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式.大量的研究表明,这一饮食习惯的好处很多,美国专家的一项研究证明,减少实验鼠的饭量和间歇性禁食,可以有效刺激老鼠大脑中BDNF物质(脑源性神经营养因子)含量的增加.研究显示,BDNF可以有效提高神经细胞对身体自然衰老的抵抗能力,并且增强伤病后的恢复能力.
邹姚17877602156：
几点钟吃晚饭合适的呢?晚上宝宝吃饭不多,该怎么更好让宝宝吃饭的呢?
69596郜贪
： 孩子小的话不必跟着大人的吃饭时间,可以提早,下午点心如果是四点吃的,晚饭可以五点半之后,如果下午点心三点就吃了,就提早五点可以给晚饭.饭前一个小时不可以吃水果、零食、淀粉类的,都会撑肚子.影响正餐.吃饭不多说明宝宝不饿,不用强求他多吃.饿了自然会吃多的.小宝宝可以少吃多餐,晚饭吃得早吃不多,可以晚上七点多的时候补充牛奶加点小饼干或小馒头,这样营养也足够的,不用担心晚饭吃少了.孩子的胃没法跟大人一样一次性吃得十分饱.所以妈妈不用过于强求.
邹姚17877602156：
晚餐进餐的最佳时间是什么时间?
69596郜贪
： 合乎科学的晚餐,有利于健康、长寿,所以要和重视吃早餐、午 餐一样重视吃晚餐,并遵循晚餐宜少不宜饱的原则.晚餐进餐的最佳时间是18 : 30.晚餐最好在睡前4个小时解决, 这是食物在胃肠道中完全消化吸收所需的时间.否则,带着未消化的 食物入睡不仅会堆积脂肪,睡眠质量也会大大受到影响.
