家常炖南瓜的做法
答：待土豆炖至七八成熟，加入南瓜一起炖，南瓜最后放是因为南瓜非常好熟。此时因为加水，口味肯定有些淡，再加第二遍料，与第一次一样 中火炖一会后，开大火炖，会看到南瓜很快熟烂，大火稍稍收下汁即可 关火，用手捻取少量鸡精撒上，搅拌一下即可出锅（因为鸡精可以提味，但不宜加热，对身体有危害...
答：做法一： 将南瓜切块，放入锅中，加入适量水，煮15分钟，将南瓜捞出榨成南瓜泥，再倒入锅中慢慢煮，加入适量盐、鸡精、胡椒粉等调味品即可。做法二： 将南瓜切块，加入适量水，放入锅中煮20分钟，加入橄榄油和切碎的洋葱继续煮5分钟，去掉南瓜块，倒入搅拌机打成南瓜泥，再倒入锅中加入牛奶、黄油、盐...
答：做法步骤：1、锅里放点油烧热，放蒜瓣用小火煸炒出香味，倒入南瓜块，加适量清水用中小火焖煮一会。2、焖煮过程中翻一翻，大约煮15-20分钟，煮到南瓜软糯后加胡椒粉和盐调味，起锅。这款原味的清炖南瓜有着南瓜的清甜和自然香味，不喜欢原味的就加点海米或蚝干等提升鲜味，出锅前还可以撒点香葱...
答：1、小葱切段，土豆去皮切块，南瓜切块备用。2、锅中倒油，放入葱段、五香粉，大火炒香，倒入南瓜、土豆，翻炒均匀。3、加生抽，翻炒均匀，加水，大火煮沸。4、加盐，转中火炖至收汁。5、装盘即可完成。
答：1、食材：南瓜半块，葱花适量。调料：精盐，猪油，红糖各适量。2、首先老南瓜去皮，切大块。3、锅里放清水烧开，倒进切好的南瓜。4、放进适量的红糖，将南瓜煮熟。5、调适量的猪油，调入葱花即可出锅。
答：南瓜田鸡🐸的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 外面买回来再清洗一次 添加老姜 盐 生抽 五香粉拌匀腌制 准备好材料 步骤 2 space 嫩姜切丝丝 ，小米辣 二荆条 蒜切颗，青花椒备好 步骤 3 space 我炸了把肉紧了一下 也可以不炸煮活水的 步骤 4 space 备好 步骤 5 space 南瓜...
答：10克 南瓜汤的做法 1.洋葱切丝 2.南瓜洗净去皮切成片或小块 3.烧热锅，放入黄油，至融化 4.加入洋葱炒香 5.放入南瓜翻炒均匀 6.加入开水，大火煮开，煮沸后转小火 7.煮至南瓜软烂，加入盐，用料理手把南瓜打成糊糊，如果太稠，可以酌情加水。盛入碗中后加坚果碎或烤酥的面包丁更好吃 ...
答：1、土豆、南瓜去皮，切块；2、大豆蛋白用水泡软后挤干水分，切块；3、青红椒切段；4、起锅热油，爆香姜丝，先放入土豆块翻炒几下后，加少许水，盖上盖子焖五分钟左右；5、再放南瓜和大豆蛋白，并加酱油、盐、咖喱油，翻炒均匀，再次加入适量水（一次不能太多，否则会让菜失去香味），并盖上盖子...
答：1、 准备一块老南瓜切成片，南瓜片切好后放入蒸笼把南瓜蒸15分钟蒸至熟透。2、准备一把小香葱切碎，切碎后的小葱花先放入盆中，蒸熟后的南瓜直接放入料理机，加300毫升纯牛奶，然后打成南瓜糊。3、然后把南瓜糊和小葱倒在一起，再往盆内加入150克面粉，用筷子搅拌至无颗粒状，加入2个土鸡蛋，适量...
答：南瓜有焖、炒、煎、炸、炖、煮等各种做法，下面介绍最为常见的一种做法：将南瓜切块，油锅放入小红辣椒和大蒜炒香，放入南瓜，加盐、清水和糖，炖至收汁即可，下面介绍做法：主料：南瓜500g 辅料：姜适量、小葱2根、生抽1汤勺、大蒜3瓣、白砂糖1汤勺、盐适量 制作步骤：1、准备好南瓜，去皮、去籽、...
网友评论：
惠有19234483324：
炖南瓜 - 百科
39373艾岩
： 跟着哥哥有肉吃 32粉丝 关注 南瓜最过瘾的做法,不用煮不用炖,简单一做三顿不用吃!跟着哥哥有肉吃 07-12 15:32 关注 欢迎来到“跟着哥哥有肉吃”吃美食节目,俗话说民以食为天,一天三顿饭,一定要讲究均衡,今天就给大家做一道营...
惠有19234483324：
最简单的南瓜汤的做法 -
39373艾岩
： 用料:南瓜适量、牛奶适量、蜂蜜1小勺. 1、准备好南瓜洗净、牛奶适量. 2、老南瓜去后皮切小块,放入蒸锅,水开后转中火蒸10分钟即可. 3、将蒸熟的南瓜块、牛奶放入榨汁机搅成糊状. 4、将榨汁机中的南瓜糊倒入小奶锅中烧开,加入一小勺蜂蜜,也可以根据个人喜好加入几粒黑芝麻获或者桂花糖等,一碗香浓南瓜汤就做好了,营养又美味.
惠有19234483324：
几种美味炖南瓜的做法 -
39373艾岩
： 南瓜是排毒补血的佳品,具有诸多保健功效,大家一定要经常做来吃吃.南瓜的吃法多种多样,其中炖南瓜也是一种很好的吃法.炖南瓜的做法也有很多种,以下是网友推荐的几种做法,供朋友们作为参考.希望大家都能找到适合自己的做法. ...
惠有19234483324：
老南瓜汤家常普通做法有哪些 -
39373艾岩
： 1.准备好食材. 2.将老南瓜去皮切成块. 3.将南瓜块放入锅中注入清水,大火煮十五分钟. 4.煮至南瓜软烂放入枸杞再煮五分钟. 5.接着加入白糖拌匀即可出锅.
惠有19234483324：
炖南瓜的家常做法大全怎么做好吃视频 -
39373艾岩
： 主料 南瓜300克 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 葱 适量 步骤1.南瓜削皮外皮,2.去掉内瓤,3.切成滚刀块4.切葱花5.锅里放少量的油6.放入葱花炒香,7.倒入南瓜块炒8.倒生抽,9.加适量的清水10.加适量的盐调味11.南瓜软烂,汤汁快收干即可关火 小贴士 我个人比较喜欢炖的烂烂的南瓜,特别入味.
惠有19234483324：
清炖南瓜的家常做法大全怎么做好吃视频 -
39373艾岩
： 清炖南瓜的做法步骤:1 1南瓜去皮洗净. 清炖南瓜的做法步骤:2 2切成大块备用. 清炖南瓜的做法步骤:3 3大葱切片备用. 清炖南瓜的做法步骤:4 4香葱洗净切小段. 清炖南瓜的做法步骤:5 5热锅. 清炖南瓜的做copy法步骤:6 6倒入适...
惠有19234483324：
炖南瓜怎样做?
39373艾岩
： 做法: 南瓜不用去皮洗净去瓤切块就可以.豆角去蒂洗净. 锅里放油.油热后炒豆角.放葱.再放南瓜块. 炒到豆角绿了就加水.酱油.盐.鸡精.花椒面.炖. 炖到豆角也面面的.南瓜也面面的.豆角里的豆也面面的.汤里面有南瓜就好了. 还有啊.炖的越干越好. 土豆炖南瓜 原料:土豆、南瓜,盐、鸡精、胡椒粉 做法:将土豆和南瓜切成小块,下热油翻炒至两者颜色金黄,加适量盐、鸡精、少许胡椒粉,炒匀后加水刚没过土豆南瓜,中火炖至汤汁快收干就可以了. 食评:简单易做,鲜香绵软,拌饭吃简直就是太好吃了!^-^v
惠有19234483324：
东北炖南瓜有哪些好的做法? -
39373艾岩
： 主料南瓜 500g 辅料 油 适量 盐 适量 老抽 适量 小葱 适量 十三香 适量 清水 适量 步骤1.嫩南瓜一个,小葱一颗.2.南瓜洗净,切片.葱切茉.3.热锅加入适量油,油6到7成热放入葱花,南瓜片翻炒.4.翻炒几分钟后,南瓜会变软.放入适量盐,老抽上色.继续翻炒一会儿.5.加入适量清水炖制.熟透即可.6.装盘即可享用了!南瓜,东北也称“倭瓜”葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形.
惠有19234483324：
南瓜汤的做法大全,南瓜汤的家常做法怎么做好吃 -
39373艾岩
： 1.洋葱切丝2.南瓜洗净去皮切成片或小块3.烧热锅,放入黄油,至融化4.加入洋葱炒香5.放入南瓜翻炒均匀6.加入开水,大火煮开,煮沸后转小火7.煮至南瓜软烂,加入盐,用料理手把南瓜打成糊糊,如果太稠,可以酌情加水.盛入碗中后加坚果碎或烤酥的面包丁更好吃
