心里不停的说话控制不住
答：这种情况我也试过，可能是因为自己的心里话藏得过多，得不到倾诉，所以才会这样的。
答：心态问题，内心希望通过对别人隐私的透露来吸引同伴的注意。这是小小的虚荣心作祟，你要想想别人如果跟你一样透露你的隐私，你是什么感觉，推己及人，己所不欲，勿施于人。多提醒自己，争取改正！
答：一直在心里默念，不要多说话，不要多说话，多说少说话，多做事，一直要告诉自己，要给自己心里，暗示。
答：不自信，情绪不稳定，才会这样，需要调整情绪。心情不好，心神压抑，失望，悲观，导致自信程度降低，容易产生消极自卑情绪。身心疲惫，这样会影响自己做事，所以要经常保持平常心。提高自信，增强生活信心。应该给自己减压，散散心，唱唱，听听音乐，想想以前的开心事，多走走转转。注意休息。祝你快乐。
答：这个问题确实不是很好办，急不来的，很爱说话在某些场合是很有必要，但是要有个度；随之你对社会对什么的事还有人、不断的接触，你会慢慢的变得麻木，不会那么爱说话，懂得沉着、冷静的思考问题；你既然认识到了问题，现在你要做的就是一点的去改变，在你很想说的时候，想想自己曾经不冷静造成的结果...
答：1、在感到紧张时，尝试深呼吸来放松身心。深呼吸可以帮助缓解紧张情绪，使自己更加冷静和放松。2、通过积极的自我肯定和自我认可来提高自信心。相信自己的能力和价值，这样在面对紧张的情况时会更加从容。3、通过反复练习在公众场合说话，逐渐增加自己的经验和自信。可以从小范围的朋友圈开始，逐渐扩大到更大...
答：有时我也有你这样的感受，基于我自身的情况想与你分享一下.每次与别人交流，不等别人说完，我总是情不自禁的想要插上一嘴，我自己也清楚自己其实不是想要打断别人，可是嘴巴就像失控的铃铛响了起来，好烦躁也很无语。但每次我都会静下心来想想为什么，经过几次观察终于找到了原因，我总是担心别人说...
答：有的人心里憋不住话是跟每个人的性格有关系的，有的人是急性子，可拿内心深处就会藏有一些东西总想要说出来，内心深处总也藏不住一些东西。所以呢，他就憋不住话了。其实这也并不是缺点，只是有的话可以告诉别人，有的话必须要放在自己内心，就是你告诉别人可能对自己也没有任何影响。有的话告诉...
答：这是性格所致，有的时候自己感受不到就已经说了一大堆的话。所谓话多必有失，还是有意识的控制点比较好。你可以在说话办事之前，就告诉自己尽量不说话，不说话也就说的少了，只要一说话就会控制不住一发而不可收拾。在说话过程中尽量给予自己心里暗示少说话点到为止。
答：停不下来是因为你对某件事情太过在意！无论是什么事情都不要太过的去考虑！你只需要记住一点努力了就是一种不后悔！无论是爱情还是事业只要自己努力不能得到也算是对自己的磨练！不断的成熟可以让你明白顺其自然！离开的只是为了更好的到来！
网友评论：
饶博19475961096：
自己在心里说话,有时候控制不住 -
7061章薛
： 不是啊,并不是说这样子就是不正常的,偶尔我也会这样,但是也很多人像你这样的情况,难道说这样子就是不正常了吗?只是你的生活压力太大,你要是时候得适当休息就可以啦
饶博19475961096：
我心里每天不停的自言自语,就是自己在心里说话,没法停止,这是什么病?该怎么治? -
7061章薛
： 你所说的这个问题就好比是自己一直在暗示着我自己在同自己讲话,当然假如你在心里一直是对自己说一些激励的话这没问题啊,因为你在试试的跟我急说不能掉链,不能失败,人的内心意志力真正爆发出来的话是无法挡住的.但是如果你自己在内心中一直是那些无聊的对自己说其实也不是说,应该叫做胡思乱想,是因为你内心找不到一个可以倾述的对象,你完全可以找人聊聊天,交心的聊聊.一直的胡思乱想可能会带来神经质的.多找人聊聊,多出去走走,不要将自己封闭在一个窄小的空间中
饶博19475961096：
心里老是说话控制不住,有什么技巧? -
7061章薛
： 相由心生,所以既然心生爱说话,那咱就转变一下相,所谓相:就是看到的事物,不看那些让人心烦的事.找些高兴的事做,也就能控制自己的心爱说话了...久而久之就会调节人的心情,从而就能控制你心里乱说话了.就像中药一样,慢慢缓解自己的心结.希望能帮到你,敬请采纳,完全手写,谢谢~
饶博19475961096：
我现在心里老是不停的说话像事情根本静不下心只要是醒着就是这样心里不停再说根本控制不住我该怎么办 -
7061章薛
： 停不下来是因为你对某件事情太过在意!无论是什么事情都不要太过的去考虑!你只需要记住一点努力了就是一种不后悔!无论是爱情还是事业只要自己努力不能得到也算是对自己的磨练!不断的成熟可以让你明白顺其自然!离开的只是为了更好的到来!
饶博19475961096：
为什么我总是在心里自言自语 -
7061章薛
： 自言自语不是大问题,只要你知道你自言自语就行了,如果你非要停止自己这样反而容易造成问题. 人有不同个性,有喜欢出去玩的,就应该有不喜欢出去玩的,因为这个觉得是抑郁症实在是没什么必要.像轻度抑郁这种,每个人在生命中都会经历几次,过了自然就好了,不是什么大问题. 重复确认这事可能有点强迫倾向,但总的来说应该还是找找你是不是有什么事情特别焦虑,因为心情特别低落啊或者不停check这些根源都很可能是焦虑问题.
饶博19475961096：
自己总在心里跟自己说话,怎么办? -
7061章薛
： 强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件...
饶博19475961096：
有时候控制不住在心里说话,总感觉别人能听见 -
7061章薛
： 不是的,有时候,生活上有压力,没人分担,只能在心里说说,说完后,压力就没了 既然你会发表问题,证明您还是很正常的,不过,这样的反应,能停止,就要停止哦,偶尔看看论坛,聊聊天,就不会有心理上的压力了.
饶博19475961096：
一个人不能控制自己,不停的说话(不说就感觉心里难受),是怎么了?是不是伤害到了什么神经?
7061章薛
： 应该是手术影响了心理 引起了强迫症 赶紧去看心理门诊
