成年人补钙液体钙
答：液体钙和普通钙片都是常见的补钙产品，但它们在形式和吸收效率上有所不同。液体钙因为液态性质，通常被认为更容易被人体吸收，尤其是对于老人、小孩和脾胃较弱的人群。然而，医生的建议是，无论选择液体钙还是固体钙，关键在于坚持摄入适量的钙，以确保良好的吸收率。过量补钙不仅无法增加吸收率，反而可能...
答：汤臣倍健液体钙软胶囊的作用 1、能调节和改善更年期出现的失眠多梦、心悸、健忘、腿脚无力、心跳无规律、情绪不稳定、神经衰弱、神经性偏头疼等症状。 2、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病。 3、维持酸碱平衡，调节人体酸碱值，改善疲劳，增强体质。 除了汤臣倍健液体钙软胶囊外，还有...
答：第二种，Schiff 液体钙，这种液体钙是一个进口产品，其中主要的成分包括了钙元素、维生素D、大豆油、大豆磷脂、蜂蜡等。该产品的最大优势是补钙效果比较好，所含的成分也比较多，非常适合成年人使用。但是要注意的是，该产品不适合孕期的女性朋友与儿童使用。第三种，百奥朗德乳钙。这个产品介于是固体钙...
答：补钙的最佳时间通常是在晚上，因为这时胃肠道蠕动减慢，有助于钙质的充分吸收。选择钙片时，应考虑个人的饮食习惯和健康状况，避免同时与牛奶或铁锌补充剂一起服用。尽管钙的吸收过程复杂，不同形态的钙吸收率差异不大，尤其是对于肠胃功能良好的人来说，选择含钙量较高的产品即可。在选择液体钙品牌时，...
答：在补钙的时候尽量分次补充，避免与牛奶以及铁锌一起补充。但是由于钙的吸收是一个非常复杂的过程，受到胃肠道内复杂的消化流程和血液内复杂的转运流程影响，不同形态的钙最终的吸收度是差不太多的，特别对于肠胃功能好的人，只选择钙剂中含量较高的即可。液体钙哪个牌子好一、钙尔奇Caltrate：钙尔奇，首个...
答：血液的钙称为血钙，维持正常的血钙浓度，对于人体代谢，细胞功能、神经系统运作，蛋白激素合成等起到至关重要的作用。维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成年人的软骨症，关节痛等等。患有骨质疏松症的人通过添加合适的维生素D和镁可以有效的提高钙离子的吸收度。液体钙软胶囊...
答：是的，液体钙软胶囊适合需要补充钙的成人服用，未成年人可以选择汤臣倍健的其它补钙产品，有根据不同人群需求研制的补钙产品，可以到官网看看自己更适合哪种。
答：直接吃下去就可以了。不过用嘴嚼着吃也行，但味道不是太好。一般一天吃一次就可以了。最好在晚上睡觉前4-5小时吃，有利于人体对钙的吸收。因为人体在不断地排除旧骨骼组织，而这个过程在凌晨3点速度最快。为了确保体内钙指数比较稳定，晚上最适合补充钙源。
答：固体钙顾名思义是固体的，形式比如粉末、片剂等，一般成分是碳酸钙、乳酸钙、骨骼钙等，其中以碳酸钙最为常见。钙片营养价值高，对肠胃没有刺激，不会造成任何毒副作用。不同情况选择不同补钙产品 到底是选择液体钙还是钙片，不少人对此也会感到纠结。其实根据上面所述，答案已经很明显了。如果肠胃健康...
答：所以，液体钙软胶囊在治疗佝偻病、软骨症和骨质疏松等症状有很好的疗效，效果显著。液体钙软胶囊不能替代药物，也不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。你只要是正常的适量的食用，它是安全的。每日2次，每次1粒，饭后食用，置阴凉干燥处，适合的人群包括需要补钙的人群进入更年期的中老年人，情绪...
网友评论：
羿柿13060465943：
成年人补钙液体钙好?还是钙片好? -
31848魏彭
： 葡萄糖酸钙 乳酸钙 碳酸钙 骨粉钙 软骨钙含钙量 一般 较高 最高 高 高吸收率 高 较高 一般 一般 较高液体钙和钙片没有可比性,看他标注的含量多少同时提醒你(软骨钙除外):钙+胶原蛋白+抗氧化剂(维生素A/D或其他抗氧化剂)=补钙软骨钙本身含有钙、胶原蛋白和抗氧化剂,所以单独服用即可单纯补钙好比石灰水刷墙,水一干用手一摸,石灰粉全部掉下来,只有石灰粉加腻子胶调制后刷墙,干了以后用手摸,墙面光滑如镜,补钙也一样,没有胶原蛋白,钙无法附着到骨头上,只能游离在血液中,补多了反而会形成高钙血症,影响健康,所以,补钙也要讲科学.
羿柿13060465943：
成年人如何补钙? -
31848魏彭
： 钙对人体至关重要,不但关系到骨骼健康,而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关.随着人们对健康的日趋关注,很多人希望通过补钙来保护健康.然而,当人们面对众多补钙品时,常感到难以选择.有的自称含钙量高,有的说吸收好,...
羿柿13060465943：
成年人怎么补钙?? -
31848魏彭
： 河虾
羿柿13060465943：
成年人如何补钙 -
31848魏彭
： 如果想真正的补钙,则应该吃钙镁片,国际标准钙:镁= 4:1 实际上钙加VD3只能进入血液,进入骨头的少的很,关于钙的副作用,我想说一下,一般情况下,如果钙的单片含量不超过200毫克,就没有问题,如果过多,可能出现的情况就是胃肠负担大,产生便秘,上火,结石等等 钙片的好与不好,要看钙源,就是用什么生产的,人工合成的就不行, 经过超微处理没有? 现在很多人都知道补钙镁片,镁的作用是很大的,有镇静,预防老年人的各种疾病,但是,对于7岁以下小孩,最好不给他服用. 我了解的钙镁片,有2个,1.安琪酵母股份有限公司的钙镁片 2.安利的钙镁片
羿柿13060465943：
成年人如何补钙 -
31848魏彭
： 成年人补钙的时候就是注意钙的吸收,一般钙都添加维生素AD了,你可以了解一下你的钙里面添加没,最好选择一般的钙片,不要选择过于昂贵的钙片,没有必要,在服用钙片后注意经常要晒太阳,一般在早上起来活下午落日前的时候多晒一会. 再说一点,补钙最好的选择是喝牛奶,要纯天然的最好,不要选择奶粉等 天然牛奶富含丰富的钙等,可以满足需要,每日早餐选择150--200ML最佳!
羿柿13060465943：
成年人怎么补钙?
31848魏彭
： 你好,成年人补钙要多锻炼、多晒太阳,并在饮食上多补充含钙高的食物,目前市场上有很多的补钙产品,适合成年人的补钙剂也很多,如迪巧、钙之缘片、钙尔奇、盖中盖等,都是很不错的,我前段时间也补钙了,老是闹腰疼,而且有时还会腿抽筋,不过现在已经基本全好了,我吃的是钙之缘片,感觉效果还是不错的.平时也可以吃些含钙丰富食物.
羿柿13060465943：
成人补钙吃什么?
31848魏彭
： 你好!很高兴为你解答的,成人补钙的话可以吃迪巧、钙之缘片、钙尔奇等钙剂,这些补钙效果很好的,尤其是钙之缘片,不但吸收好,还不伤肠胃,食用更放心.平时也要多注意饮食,吃些含钙高的食物,可以吃骨头汤,虾皮,鸡蛋,牛奶,豆制品等,白天多晒晒太阳,有助于钙的吸收.
羿柿13060465943：
成人补钙怎么补?
31848魏彭
： 确定是缺钙,才可以补,补多了容易得结石的 乐力钙不错的!钙尔奇也很好 补钙期间要多晒晒太阳,或同时服维生素D,可以促进钙的吸收!
羿柿13060465943：
成人补钙怎么补?
31848魏彭
： 确定是缺钙,才可以补,补多了容易得结石的 乐力钙不错的!钙尔奇也很好 补钙期间要多晒晒太阳,或同时服维生素D,可以促进钙的吸收!
羿柿13060465943：
成人怎么补钙? -
31848魏彭
： 钙是一种人体必需的常量元素.钙在体内参与了骨骼和牙齿的形成和坚固程度的维护,参与了神经肌肉兴奋性的调节,参与了细胞内外压力的平衡控制等重要功能.这些功能不论是对孩子还是对成人都是非常重要的.钙是每个人每天都不能缺乏的一种重要营养素,但根据我国营养学方面的资料显示,我国居民的钙摄入量却只有正常需要量的一半左右(成人每天需要额外补充钙的数量约为500毫克).而对老年女性来说,钙的补充显得更为重要,因为她们由于雌性激素水平的急速下降,导致了钙质的大量流失.因此,不论是孩子,还是成人,都要检视自己每日钙的摄入量是否足够.如果不足,就一定要坚持补充.
