戴护踝崴脚会不会更狠
答：因为你的护踝缠的太紧了，还有就是脚部的力量不足，我刚开始穿护踝打球脚也非常酸，后来根据自己的感觉和需要调整自己的护踝，时间长了，脚也就不酸了！个人建议少带那个东西，比较麻烦，我现在买的篮球鞋都是中高帮的，对脚的保护要比戴护踝好多了！打了这么多，很辛苦的，希望采纳，非常感谢！
答：这种外伤是外力使足踝部超过最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊拉扯撕裂，导致出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。大部分人有过崴脚的经历，一般情况下选择的是保守治疗，经过一段时间的恢复，一般都能回到日常生活中。有统计显示，未经正规治疗的踝关节扭伤，往往会遗留踝关节不稳定等后遗症，...
答：1热身可以说是打篮球之前必不可少的一项，做好热身可以防止在打球的过程中的身体的一些扭伤，可以帮助调整身体状态，能够让自己在打球中发挥更好的实力。2在打球的过程中最好不要戴眼镜、手表、首饰类的东西，这些东西会妨碍打球，同时这些东西在运动的过程中一不小心也很容易伤到人。对于眼睛尽量不要戴...
答：崴脚的方法 1、弹跳法:在向上跳下落的过程用脚面去站立很容易崴脚 2、走路法:在走路的时候看到不平的地方，脚面斜向下一点，角度倾斜容易崴脚 实在想不出更多的方法了，你看着办吧！因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后...
答：回答：崴脚以后怎样处置才正确呢? 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动足踝时不...
答：在崴脚之后也赶紧用冰水冰敷一下，用冰水冰敷会使你的伤减轻一半，因为脚崴了的主要问题就是脚踝的周围的毛细血管破裂使脚肿起来，并且很痛，若果用冰水冰敷了，可以大大减少毛细血管的破裂出血。这是刚刚受伤的措施。受伤之后的几天里，你可以多抹抹红花油，或者云南白药酒精之类的，这可以帮助化你脚里...
答：绷带绑脚也是一种护踝，只是一次性的，在绑之前要摸一种专用的药剂，很舒服哦，然后先绑细绷带，也是薄的，然后就是常见的那种，绑的厚厚的，使你的脚踝动不了，如果紧了就剪了重来，中国的是这样，不知道nba是怎样
答：另外它整个护踝设计得也很严密，包裹着踝关节和脚后跟处的每一处皮肤，能够很大程度上避免崴脚，同时支撑性和防震也做得很好，我连续几个大跳都不会有什么太大的感觉。总的来讲，如果大家没有什么肌肉损伤，还是建议跑步、篮球、健身等运动去选择运动护踝，相比医用护踝它能更好地保护我们的脚踝。
答：跑步是最有效果的有氧运动，也是最简单的运动。如果跑步前没有活动开，加上姿势不对是很容易崴脚的。那么护踝是可以保护我们踝关节的一种护具，那么跑步要不要戴上呢？跑步要不要戴护踝 果是每天跑步，要看你自己的跑步量大不大，跑步的地方路况怎么样，如果量大，路况也不是很好，我觉得还是要带着...
网友评论：
梁贩15045593451：
我今年刚毕业,大二的时候上足球课脚崴到过一次 - 骨病科 - 复禾健康...
41252濮削
：[答案] 答1借力击球. 答2 不知你说的是什么旋转? 接发球:如果是上旋(即到桌就向前冲的球),直接平挡过去过去,如果带有... 不像足球、篮球那样激烈,运动量虽然也不小,但是和对手有一定距离不会产生肢体上的接触,不会受伤害,安全. 只有自...
梁贩15045593451：
一峰骆驼行走在沙漠里.正午的阳光像一个大火球,晒得它又饿又渴,焦躁万分,一肚子火不知道该往哪儿发才好.正在这时,一块玻璃的碎片把它的脚硌了一... -
41252濮削
：[答案] 小题大做似乎有点偏题啊童鞋·· 擦边球的感觉··· 不如从反面立意 写忍耐吧 如果骆驼能忍耐住被硌了一下的疼痛 忍住不发泄内心的愤怒 就不会有这样的结局 一己之见 希望有所帮助~
梁贩15045593451：
如图所示,跳水运动员踩压跳板使跳板弯曲到最低点时,下列说法正确的是() -
41252濮削
：[选项] A. 跳板发生形变,运动员的脚没有发生形变 B. 此时跳板对运动员的支持力大于运动员对跳板的力 C. 此时跳板对运动员的支持力和运动员的重力等大 D. 运动员受到的支持力,是跳板发生形变而产生的
梁贩15045593451：
脚扭伤了穿增高鞋会更厉害吗 -
41252濮削
： 不建议穿增高鞋,脚扭伤了脚的受力会发生改变,如果继续穿增高鞋会加重伤情,且导致原受力点更加吃力,还是穿平底鞋吧,如果是脚踝扭伤建议使用护踝疗伤.
