打坐手势图
答：首先，"接功手印"象征着接纳与开放，两掌心向上，仿佛迎接宇宙的能量，静静地安放在双腿上，让你的身心得以舒展。对于有特定健康需求者，如高血压或脑血栓患者，可以选择手心向下，以空掌扣在双腿上，帮助缓解头部压力。接下来是"聚能手印"，它代表了聚集和提升内在力量，通过指尖轻轻相触，仿佛将周围的...
答：1.双足伽趺（双盘足）。（如果不能双盘，便先用单盘。把左足放在右足上面，叫作如意坐。把右足放在左足上面，叫作金刚坐。等慢慢身体柔软了再改练双盘。）2.脊椎直竖。使背脊每个骨节，犹如算盘子的叠竖。但身体衰弱或有病的，注意胸腰不可太过前挺，更不可以过分用力。3.两手心向上，把右...
答：1. 伸张五指，立食指，余四指自然弯曲。2. 拇指指面轻贴中指指缘。3. 拇指勿压扣中指指甲。4. 小指僵直会使手形不自然。5. 眼神必须随手指移动而转向。指法 - 兰花指-2 ■ 使用时机 自我表示或其他示意动作。通常与其他手势动作连用。又称「兰花掌」。■ 动作要领 1. 伸张五指，立食指，余四...
答：一般是禅定印。禅定印寓意全神贯注，这是佛陀入于禅定时所结的手印，表现禅定中的佛也都用此印。双盘（跏趺坐），两手平放于腿上，一掌置于另一掌之上。双手仰放下腹前，右手置左手上，两拇指相接。
答：初学打坐的正确方法图片1 打坐环境的要求 首先应当选择有利于打坐入静的环境，如果在房间内打坐，应当选择光线明暗适度，空气流通，温度适中的环境；如果实在室外打坐，但选择幽静的地方，避免受到意外的惊扰。打坐呼吸要求 保持呼吸均匀并且维持一定的深度，呼吸细而不粗，以听不到呼吸的声音为佳；频率匀...
答：受持定印 佛部的印相是以右手背安于左手掌上，两手拇指平摆互拄。此为胎藏界大日如来所结之印契，名法界定印，一称大日定印。《仁王护国般若波罗蜜多经陀罗尼念诵仪轨》云(大正19·517b)∶'结三摩地印，横舒两手，以右明显左置于脐下，端身闭目，头少微屈，注自心上 ...
答：于密教中，五部各异：(一)佛部为法界定印，即右手掌上仰安置于左手之上，拇指互拄，乃胎藏界大日如来之印，故又称大日定印。(二)莲华部为妙观察智印，以二手之拇指、食指相捻，二手缚仰置脐下，即弥陀所契之印相。(三)金刚部为三昧印，二手缚仰，二拇指互拄。(四)宝部为三瓣宝珠定印，先...
答：打坐手印图是修行者常用的一种手势，是静坐冥想的必备姿势之一。正确的打坐手印图可以帮助修行者更好地冥想，达到内心的平静和放松。下面介绍一下打坐手印图的正确方法。首先，打坐手印图需要坐在一个平稳舒适的位置上，脊椎挺直，双腿交叉，手掌放在膝盖上，双目微闭放松身体。要注意，双手的手掌要面朝上...
答：。可以散盘，或者单盘，双盘，量力而行，手可结子午决，收功时放足，缓缓起立，可用手互搓摩擦面部梳理头部，然后慢慢走动，待气息平稳就可以。子午决有妙用，下面给你留一张图，是掐子午诀的手势。上面所说若有疑惑去逐一查清，正确的姿势是入道的捷径，会为日后正式修行打好基础。
网友评论：
第永19582391863：
手势的佛相手势 -
47935祝邹
： 佛教的手势被称为“印相”或“印契”,又称“手印”.在象征佛说的思想意念时,和世俗生活中的手势绝不可同日而语.“手印”在开始出现佛像时就是和佛像的造型融汇在一起的.在佛教造像中,必不可少的手印造型,历来以释迦牟尼五印...
第永19582391863：
道家打坐的手势是怎样的 -
47935祝邹
： 通常情况下一般是子午诀修炼手印,在道教内部称为“太极阴阳八卦连环诀”,又称“太极诀”、“太极印”或“子午诀”.具体做法是:两手掐诀之时,男子以左手虎口,抱右手四指(女子右手虎口,抱左手四指.因为男子左手为阳,女子右...
第永19582391863：
打坐兰花指的动作 -
47935祝邹
： 指法 - 兰花指-1佛手兰花■ 使用时机指示方向或其他示意动作.■ 动作要领1. 伸张五指,立食指,余四指自然弯曲.2. 拇指指面轻贴中指指缘.3. 拇指勿压扣中指指甲.4. 小指僵直会使手形不自然.5. 眼神必须随手指移动而转向.指...
第永19582391863：
道家静坐手势? -
47935祝邹
： 应是双手放膝,手心朝上,即五心朝天即手心脚心百会朝天吧.
第永19582391863：
怎样正确打坐? -
47935祝邹
： “练过气功,现在学佛了,主要是练气功时打两次坐,神识从头顶出去了”,这种说法是错误的.佛讲了,我们的自性是不来不去,没有来没有去,怎么有出去和回来呢?所以说你老认为神识从头顶出去了,就不敢打坐了.虽然我们打坐的时候...
第永19582391863：
打坐可要注意手势? -
47935祝邹
： 不用刻意摆手势,手印千变万化,随便一放说不定就是其中的一种,这东西不用刻意追求,不过坐的姿势可得要摆正了,要不然对脊椎不好.
第永19582391863：
打坐的姿势 -
47935祝邹
： 初学者腿部可散盘或者采取如意坐或者金刚坐,其余身体姿势同毗卢遮那七支坐法.刚开始不要追求时间长,可以每次坐几分钟,多次打坐.久而久之习惯了,就可以采用七支坐法.具体不明白的可以百度.
第永19582391863：
作揖礼的正确手势图片
47935祝邹
： 道教中,常见的有拱手礼,作揖礼,叩拜礼拱手礼拱手礼,也叫抱拳礼,常见于同辈... 此时从正面看,手型是一个(太极图),这种手势多用于打坐,意为“抱元守一”....
第永19582391863：
手抱太极怎么抱 -
47935祝邹
： 双手拖球,松腰坠臀,随欲而发,太极自成!
