挺举多少kg算是入门
答：少年级 挺举105kg 抓举70kg 三级运动员 挺举120kg 抓举80kg 二级运动员 挺举135kg 抓举105kg 一级运动员 挺举150kg 抓举120kg 运动健将 挺举167.5kg 抓举137.5kg 国际级运动健将 抓举+挺举325kg 所以加油吧 不过如果你是非专业人员，举到一倍体重也很好了 ，当初我是举...
答：2、挺举：263KG，创造者：拉扎扎德 二、女子举重 1、抓举：155KG 创造者：卡什丽娜 2、挺举：193KG 创造者：卡什丽娜 竞赛流程 1、抽签：在技术会议上进行。由副总裁判长带领记录长和记录员按大会秩序册顺序，各队参赛运动员进行一次性抽签。所抽得的签号决定运动员称量体重的顺序和试举顺序。抽签...
答：就是挺举成绩176千克。具体意思就是在挺举比赛中（把杠铃举起且身体站直挺起），成功举起176千克的杠铃，所以成绩是176千克。而一般挺举比赛中，200千克已经是很难很难的了，所以176千克算是一个相当不错的成绩。
答：世界纪录85公斤级，抓举187kg，挺举220kg。你这成绩怕是连入门级别都不算。
答：挺举176kg指举重比赛中挺举项目最高成绩为176Kg。举重比赛中有两项抓举和挺举，其中抓举要求先把杠铃举过头顶，利用下肢芾动上肢把杠铃举起，而挺举先把杠铃举至胸前，双脚前后交叉利用下肢力量芾动上肢完成比赛。相对来说挺举较容易，运动员有缓冲时间和空间。挺举成绩176Kg是举重级别中的一项，分抓举和...
答：挺举135kg，抓举105kg。根据查询体育总局信息显示，举重运动员挺举135kg，抓举105kg到达二级运动员标准，由体育总局颁发给运动员的证书。
答：当时分5个体重级别，即次轻量级（60公斤级）、轻量级（67.5公斤级）、中量级（75公斤级）、轻重量级（82.5公斤级）和重量级（82.5公斤以上级）。1947年的世界举重锦标赛上采纳了当时的举重强国——埃及的建议，又增加了一个级别——最轻量级（56公斤以下）。1951年又改为7个级别，把原重量级的体重...
答：女子：48KG、53KG、58KG、63KG、69KG、75KG、+75KG 举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。在抓举比赛中,要求选手伸直双臂, 用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里, 选手需要先将杠铃置于双肩之上, 身 体 直立, 然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效。...
答：举重成绩是176kg。挺举是奥运会举重比赛的方式之一，由提铃和上挺两个动作连接组成，挺举成绩176kg是举重的重量成绩是176kg。1896年，第1届夏季奥运会，举重被列为正式比赛项目，不分体重级别，仅分单手、双手挺举。
答：挺举 182.5 kg 乐茂盛 09.08.1978 中国 02.10.2002 69 Kg 抓举 165 kg 鲍耶夫斯基 12.03.1978 保加利亚 20.09.2000 挺举 197.5 kg 张国政 17.09.1974 中国 11.09.2003 总成绩 357.5 kg 鲍耶夫斯基 19.12.1974 保加利亚 24.11.1999 77 Kg 抓举 173.5 kg 谢－菲利莫诺夫 02.02...
网友评论：
宣振19357576352：
举重有哪些规则 -
52127虞睿
： 男子:56KG、62KG、69KG、77KG、85KG、94KG、105KG、+105KG女子:48KG、53KG、58KG、63KG、69KG、75KG、+75KG举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举.在抓举比赛中,要求选手伸直双臂, 用一次连续动作...
宣振19357576352：
《深蹲在健美/举重/力量举中的区分》什么是浅蹲、半蹲和全蹲——转自虎扑 -
52127虞睿
： 关于深蹲的标准: 深蹲的标准应该是主要在力量举运动中需要明确和严格的.举重中的后蹲/全蹲(奥林匹克蹲)的话,那是为了完成更大重量的技术要求,不是比赛标准. 最早在学校健美课时,老师就是讲:“卧推杆要触胸.深蹲大腿低于水...
宣振19357576352：
挺举的与抓举区别 -
52127虞睿
： 抓举:运动员将杠铃平行的放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以 一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直. 举比赛中,要求选手伸直双臂,用一次连续动作将杠铃举过头顶,而在挺举比赛里,选手需要先将杠铃置于双肩之上,身体直立. 挺举:运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶.先将杠铃放置于身体重心的水平线上,屈腿预蹲,将杠铃提起,经过胸前将杠铃置于肩上,然后站立;然后是两手握杠,曲臂,下颌与杠平,直臂推起,动作完成. 奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩,上场顺序是根据运动员所要的重量、事先抽签顺序和举过的次数来排定的. 运动员抓举、挺举的试举次数均为3次.如总成绩相同则赛前体重轻者列前,如再相同,则以赛后即称体重轻者列前.
宣振19357576352：
单手二头弯举多少kg算是入门 -
52127虞睿
： 单手二头弯举的入门重量一般是在**15kg**.对于一般的青壮年男性,单手弯举15kg属于中等偏上水平.二头弯举的分单手弯举和双手弯举,要是单手弯举15公斤,是中等偏上水平了;要是双手弯举15公斤,那只能做2个左右,后面就力竭了,所以单手二头弯举更适合强化训练肱二头肌.
宣振19357576352：
奥运会举重分几个级别?历史上举起最重的是多少公斤? -
52127虞睿
： 公斤级 是按体重划分的 所以可以举一百多公斤 总成绩=抓举+挺举 男子比赛将仍设八个级别,但每个级别选手的体重上限分别调整为56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85...
宣振19357576352：
举重总成绩是462公斤,抓举成绩是210公斤,挺举成绩怎么算 -
52127虞睿
： 举重总成绩是抓举成绩加上挺举成绩,所以挺举成绩=总成绩-抓举成绩. 所以这里的挺举成绩=463-210=252公斤.
宣振19357576352：
举重冠军能举起多少?
52127虞睿
： 这要看是那种方式,挺举比抓举能举起重些,一般来说运动员能举起是自己体重2倍左右的重量.如:哈亚运会中陈艳青实力突出接连打破三项世界纪录,她以抓举111公斤、挺举140公斤和总成绩251公斤轻松摘得金牌.
宣振19357576352：
举重比赛的级别按什么来划分的? -
52127虞睿
： o(∩_∩)o... 按体重划分 注:国际举重联合会成立于1920年.国际举联负责组办每年举行一次的世界男子举重锦标赛和世界女子举重锦标赛.截止1995年11月,有会员158个.1993年,国际举联将原举重级别进行了一次更改.1997年5月,国际举联将举重级别再次更改(1998年1月1日起有效).根据国际举重联合会规定:举重级别俄按体重划分.
宣振19357576352：
举重69公斤级,是怎么算的?是不是杠铃两边都是69公斤 -
52127虞睿
： “69公斤”级指的是参赛运动员的体重,一般参赛选手的体重都会保持在68到69公斤之间.在比赛中,如果抓举和挺举总成绩相同,则判体重轻的选手名次靠前.
宣振19357576352：
举重的问题:抓举与挺举相比,哪个更省力?哪种方式举的重量大? -
52127虞睿
： 挺举的重量大! 抓举更省力的 用力时间短 力矩也短 每个重量级的记录是不同的 56公斤 穆特卢.哈利尔 土耳其 305.0 2000年9月16日 澳大利亚悉尼 69公斤 鲍耶夫斯基 保加利亚 357.5 1999年11月24日 希腊雅典 77公斤 普拉梅恩-叶利阿扎科夫 ...
