晚上8点吃饭有什么危害
答：回答：问题分析: 你好,在有长期的过迟的服用早餐,会诱发胃炎疾病以及引起胃酸过多导致的十二指肠溃疡疾病等,也会引起胆囊炎疾病发生和胆结石疾病发生的。 意见建议: 建议注意卫生,注意增加身体营养物质为宜,按时进餐为宜
答：吃饭太晚让胃肠负担加重，入睡之后胃肠蠕动缓慢，积食会让身体不适，传输给大脑就会做梦。六点之前最好把晚饭吃完，而且要少吃，喝些小米粥安神又养胃。吃得太晚就睡觉对肝脏也不好，倒是肝脏代谢缓慢，排毒不畅，脸色也容易发暗。总之要早点吃哦。
答：当你醒来的时候，胃也会跟着苏醒。然后开始分泌胃酸准备消化食物，可是没有食物，那就笑话自己，从粘膜开始消化。直到8点你吃饭的时候，有东西了，就消化食物。长此以往，胃酸一点一点的消化你的胃黏膜，直到造成很大的损伤，你早晚一定会得胃病的。
答：晚上8点后不要吃饭，长期这样对身体不好，因为消化食物要五小时左右，晚上11点半到凌成1点是换胆汁的时候，那时候你身体里的器官还在活动，消化食物，对身体不好。晚上6点左右吃饭最合适，
答：如果晚上八点过后再吃饭，长期对身体会有不良影响，人体消化食物需要大概五个小时左右，而且在晚上11点半到凌晨1点是换胆汁的时间段，如果这时候肠胃还在活动，会造成消化不良，还会加重肠胃负担。而且晚上过晚吃饭容易发胖。所以晚上比较晚的时候饿了，可以喝点水或者少量吃水果。晚饭太晚吃，距离睡觉的时间...
答：晚上8点多吃饭对身体不好，正常的晚饭时间是五点半到六点半。 不是说8点后就不要进食，而是因为生物钟的原因，不能吃的太晚，对肠胃不好，而且晚餐不能吃的太饱，肠胃有压力。晚餐要精，适合吃新鲜的水果蔬菜，瘦肉蛋奶之类，粥米饭均可，不要太油腻。晚饭吃太晚还有诸多危害，对健康极为不利。
答：晚餐吃得太晚会对胃不好。健康的饮食时间是晚上8点以后不要吃东西。太晚对睡眠不好。吃东西后，你会处于精神上升的状态，很容易熬夜。如果你经常吃得很晚，会带来一些负面影响：消化不良和食欲不振；消化功能下降，增加胃肠道疾病的可能性；也容易引起肥胖、睡眠不足等不良症状。晚餐吃得太晚很容易...
答：危害一：晚饭吃太晚会导致胃癌 人体是有生物钟的，如果我们定时吃饭，就会给我们的肠道形成一个规律运作和排便的生物钟，这对健康是非常有利的。另外，大约每2～3天，胃黏膜上皮细胞就会在夜间胃肠休息时更新一次。太晚吃饭，就意味着没有给予肠道休息和更新的时间，受损的胃黏膜也无法进行自我修复，...
答：经常8点以后吃饭肯定会对身体不好
答：晚上八点钟以后尽量不吃东西，这是有道理的，这是为了防止孩子因为营养过剩而导致了肥胖性
网友评论：
谢眨13154105717：
每天晚上9点后吃晚饭对身体有什么危害? -
31487游软
： 只要吃啊饭后不要立即睡觉就不是很大问题; 吃完晚饭立刻睡觉会加重胃的负担,让胃得不到充分的休息,而且长期如此,会增加得胃癌的几率,另外,胃的加速蠕动会让去、身体其他部位的血流减少,得不到充分的营养,不利于身体的健康,而且还会影响睡眠质量
谢眨13154105717：
晚上九点以后吃饭是不是不好 -
31487游软
： 是的. 晚上8点之后不要吃食物了! 晚餐千万不能吃饱,更不能过撑.晚餐的时间最好安排在晚上18:30点左右,尽量不要超过晚上八点.八点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外.并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物...
谢眨13154105717：
吃晚饭太晚有什么危害? -
31487游软
： 工作的忙碌、快节奏的高压生活,让很多人的晚餐时间一拖再拖,在如今的大城市,按点吃晚饭几乎成了中青年人的一种奢望.一项调查显示,仅有54.2%的人在晚7点前吃饭,通常在晚7~8点吃晚饭的人占33.3%,而12.5%的人在晚8点之后才能...
谢眨13154105717：
晚吃饭会不会有什么不良影响? -
31487游软
： 这种习惯潜在很多问题,给人们的健康带来诸多危害.一是晚餐太晚,晚餐太晚容易引起结石症.有些家庭要在晚上8、9点钟,甚至10点多钟才进晚餐.老人为了等儿子、儿媳们一起回家进餐,尽管肚子已饿,仍坚持忍受.小孩子肚子饿了要吃...
谢眨13154105717：
晚上八点以后吃饭为什么不好
31487游软
： 消化不完全,容易堆积脂肪,使人发胖.
谢眨13154105717：
过晚八点后再吃东西对身体会有什么影响 -
31487游软
： 会胖,晚上吃东西一定要以清淡,易消化的食物为主,不建议吃夜宵.
谢眨13154105717：
晚上8点左右吃晚饭健康么 -
31487游软
： 晚饭过多过晚影响身体健康 美国曾有项实验证明,老鼠如果每天减少30%的食量,就能延长30%的寿命.而人如果在年轻时经常吃撑,其危害甚至会影响两代人的健康.之后,澳大利亚专家的研究进一步得出结论:如果人类时常保持两分 饥饿...
谢眨13154105717：
每晚上八点吃饭到明天早上八点再吃早餐长期如此对身体有害吗???会有什么影响? -
31487游软
： 无害,只是晚上不要吃太多就好,免得缺少运动给胃造成负担.
谢眨13154105717：
把饭点推后了,晚饭都是晚上七八点吃,每天都这样按时吃饭,对身体有影响吗? -
31487游软
： 病情分析: 晚饭吃晚了身体会越来越不好,还会变肥胖,所以这个没好处的能早点吃会好一些 意见建议:吃得越晚家人越不健康,所以这个三餐按时为好,条件不许的那这就是人生,多努力以后改善就行了.
谢眨13154105717：
每天都晚上8点左右吃晚饭会影响身体吗?
31487游软
： 可以在下午加餐,比如一个苹果、一小包饼干或是一杯酸奶什么的,但晚餐要少吃,并且饭后半小时要运动.不要吃完就睡.祝你健康好心情.
