月经期间不能吃什么
答：汤圆、黑芝麻、南瓜粥、红枣、桂圆、橙子、石榴、桃子、菠菜、豆腐、核桃、紫薯糕、羊肉、乌鸡汤、番茄、红糖糍粑。 姨妈期不能吃的! 香蕉、西瓜、香梨、柚子、汽水、淇淋、冷饮、浓茶、碳酸饮料、螃蟹、花椒、辣椒、油炸、酒类、咖啡、奶酪、巧克力。 姨妈期要注意什么! 1.做好卫生工作:不要盆浴,内裤要晒干,卫生...
答：姨妈期不能吃什么,女生经期自查表 水果:西瓜,柿子,哈密瓜,山楂。 蔬菜:黄瓜,竹筝,冬瓜,海带。 海鲜:螃蟹,生蚝,田蠼,蚬子。 零食:话梅,汽水,巧克力,冰淇淋。 辛辣:辣椒,火锅,洋葱,酸辣粉。 经期不能吃的凉性水果:梨,柿子,西瓜,枇杷,猕猴桃,柚子,芒果,香蕉,山竹,西梅。 经期不能吃的酸涩水果:柠檬,山楂,酸...
答：1.月经期间一定需要避免的是含咖啡因的食物，还有茶等饮料会增加焦虑,不安的情绪;可改喝大麦茶,薄荷茶.避免吃太热,太冰温度变化太大的食物.2.经期不要刻意吃甜食.如饮料,蛋糕,红糖,糖果.防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适,多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促...
答：答案：月经期间，女性应避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以及活血化瘀或凉血类药物。这些食物可能加重经期不适，影响身体健康。详细解释：1. 避免辛辣食物：辛辣食物如辣椒、胡椒、姜等，可能会刺激子宫收缩，导致经期疼痛加剧，如痛经等不适症状。2. 慎食生冷食物：生冷食物如冷饮、生鱼片等，...
答：1、月经期间女性身体比较虚弱，抵抗力也会下降，很容易受凉，所以女性最好不要进食生冷、寒性食物，如柿子、螃蟹、冰镇饮品、西瓜等。2、女性在经期可以多吃温和、平性食物，如苹果、石榴、柚子等水果。3、在月经期间也一定要注意，不要吃辛辣、油腻的食物，也不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证...
答：月经期如果吃生冷食物，会损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。像西瓜、梨子、柚子、海带、冬瓜等都属于寒性食物，月经期间吃这些血液受温度刺激流通度变差，容易产生血块，引起宫寒，严重者还会有腹泻的情况发生。浓茶 月经期间，女性的失血量很大，此时就需要...
答：1. 生冷食物：月经期间，女性应避免食用生冷食物，如冷饮、冰淇淋等。这些食物可能会造成子宫收缩，导致经血排出不畅，引发痛经等不适症状。2. 辛辣食物：食用过多辛辣食物可能会刺激胃肠道，导致身体出现不适。同时，辛辣食物还可能加重月经期间的情绪波动和焦虑感。3. 刺激性食物：如咖啡、茶等含有咖啡...
网友评论：
邰烟18787963786：
月经期间不可以吃什么?
9384戚堵
： 少吃辛辣的,不要吃凉的东西,不要洗凉水澡.
邰烟18787963786：
月经期不能吃什么
9384戚堵
： 您好,1不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状. 2、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状. 3、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛.
邰烟18787963786：
月经期不能吃什么?
9384戚堵
： 您好,1不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状. 2、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状. 3、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛.
邰烟18787963786：
来例假期间不能吃什么
9384戚堵
： 你好,例假期间凉的不要吃
