木耳拌洋葱的家常做法
答：洋葱木耳的做法：洋葱拌木耳 这是一道节后解腻减脂的小拌菜， 洋葱有预防血管硬化、降低血脂的功能。在洋葱中有些物质可对肥胖、高血脂、动脉硬化等症有着预防作用。 木耳可排除人体多余的油脂起到排毒的作用。主料 洋葱1个泡发的木耳适量 红椒1个青椒1个 辅料 盐适量糖2克 辣椒豉油10克米醋10克 鸡...
答：主要原料：烟囱半个，木耳（水发）200克，生抽2勺，香醋3勺，白糖1勺，辣椒油适量，盐1勺，香油适量。1、洋葱洗净切丝。2、生抽、香醋、白糖、辣椒油、香油、搅拌均匀。3、木耳入开水锅中焯烫2分钟。4、捞出来沥干水分，加盐拌匀。5、倒上料汁搅拌均匀就好了。6、洋葱拌木耳的成品图。
答：1、洋葱拌木耳。首先准备食材如下：红辣椒1个，木耳100克，洋葱1个，花椒油2汤匙，辣椒油1汤匙，生抽2汤匙，陈醋1汤匙，食盐少许，芝麻香油1汤匙 具体做法如下：将木耳泡发清洗干净，撕成小块备用。然后将洋葱辣椒切成丝备用！接着起锅加水煮沸，将木耳倒入焯水，然后过凉水！准备1个大容器，将木耳，...
答：洋葱拌木耳的家常做法如下：工具/材料：干木耳80克、洋葱1个、香菜20克、蒜3瓣、红干椒2颗、陈醋3勺、白糖1勺、酱油、盐、食用油、味精少许。1、用温水快速泡发木耳（大概十分钟）。把泡发好的木耳收拾清洗干净。2、攥干水分（比较大的朵，用手撕开），备用。3、圆葱去皮，用水清洗干净，控干...
答：辅料：酱油、芝麻口味沙拉汁、藤椒油、糖、醋、老干妈、鸡精、料酒 凉拌洋葱木耳的做法步骤 1. 材料洗净备好，黑木耳水发剔去根部，撕成小块。2. 食材都切丝，再切点黄瓜！3. 准备好调味品好味道全靠她们啦！4. 开水烫熟，加一勺半料酒去腥 5. 把水倒掉，加入调料，开最小火，放在锅内搅拌均匀...
答：花生米用少许油炒熟或烤箱烤熟，晒凉 依次将木耳，花生米洋葱，盐，糖，鸡精，醋，酱油放入容器中拌匀，在上面放捣碎的蒜泥，用花椒油淋到蒜泥上，喜欢吃辣可以放适量辣椒呦!一道夏季爽口凉拌菜出炉了 菜谱小贴士：小贴士不要用热水泡木耳呦 在这里小编为大家提示一下，以上介绍的这一道木耳洋葱做法...
答： 4. 大蒜切丁，青红辣椒切丝，木耳焯烫，加入洋葱和大蒜，青红辣椒切丝入锅。 5、加入盐、鸡粉、香油、花椒油、白糖、几滴极鲜味、少许香油，搅拌均匀。拌洋葱 好吃的东西：番茄和洋葱 原料：洋葱100克，番茄1个，熟白芝麻适量，盐适量，醋适量，生抽适量。 做法： 1. 洋葱...
答：随着人们生活条件的改善，过去期盼的大鱼大肉早已吃腻，而转向健康清淡的饮食了，今天分享六道家常凉拌菜，做法简单又美味。一、凉拌洋葱木耳 凉拌洋葱木耳▲ 这道菜主要是利用洋葱和具有润肠清血管作用的黑木耳简单凉拌而成，经常吃些洋葱，不仅可增强免疫力、预防感冒，而且对老年人的血管也非常有好处，...
答：经过多方请教，我学会了大酒店的木耳拌洋葱的做法，下面一起看一看吧。不管是炒菜还是凉拌，都非常的好吃，凉拌木耳洋葱也是一道非常美味的家常菜，家里添客人，餐桌上也总会有这道凉拌木耳洋葱，深受男女老少喜爱。洋葱能增强新陈代谢能力，抗衰老，还能扩张血管，降低血液粘稠度，木耳可以帮助人体疏通肠胃...
网友评论：
曾诸17587256757：
木耳拌洋葱 - 百科
2629习薛
： 食材明细 黑木耳适量 洋葱适量 青椒适量 荆芥适量 盐适量 白砂糖适量 十三香适量 鸡精适量 生抽适量 蚝油适量 白醋适量 麻辣油适量 香油适量 微辣口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 凉拌洋葱黑木耳的做法步骤 1 黑木耳 2 提前几小时泡发.洗净...
曾诸17587256757：
洋葱拌木耳的家常做法大全怎么做好吃视 -
2629习薛
： 【用料】 主料:洋葱50克,木耳10克 辅料:豆瓣酱10克 洋葱拌木耳的做法 1.木耳加水提前泡发 2.清洗干净,撕成小朵 3.放开水中焯一下 4.准备洋葱 5.切丝 6.将食材放盘中,加点豆瓣酱 7.搅拌均匀即可
曾诸17587256757：
洋葱拌木耳怎么做好吃 -
2629习薛
： 洋葱拌木耳 原料:酱油、白醋、盐、鸡精、压缩木耳一包,洋葱半个 做法: 1.将洋葱切丝. 2.将洋葱和木耳放在热水里焯熟,注意,洋葱时间要短,水开后即可. 3.洋葱和木耳放在一起,放入适量材料即可. 优点:都是降低血脂和血压的东西...
曾诸17587256757：
家常做法,正宗洋葱拌木耳怎么做 -
2629习薛
： 食材明细 洋葱 一个 青椒 适量 红椒 适量 木耳 适量 香油 适量 米醋 适量 生抽 适量 鸡精 适量 糖 适量 盐 适量 咸鲜 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 洋葱拌木耳的做法步骤 【夏日小凉菜】---洋葱拌木耳的做法步骤:1 1准备好所有食材. 【夏日...
曾诸17587256757：
洋葱拌木耳的家常做法大全怎么做好 -
2629习薛
： 洋葱拌木耳的做法1.黑木耳用凉水泡发半天,清洗干净,撕成小朵,入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用2.洋葱切片3.香菜切段备用4.以上原料混合,添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可
曾诸17587256757：
洋葱木耳凉拌怎么做?
2629习薛
：洋葱切方格刀,木耳用温水泡发洗净,用开水汤熟,捞起凉透,把切好的洋葱在开水中过一下,捞出用冷开水冲凉,用凉拌酱油,香油,味精,少许白糖,少许醋,(爱辣的加点辣)调成汁把洋葱木耳拌匀即可.
曾诸17587256757：
凉拌洋葱木耳的做法
2629习薛
： 糖、醋
曾诸17587256757：
洋葱拌木耳怎么做? -
2629习薛
： 洋葱拌木耳的材料:泡好的木耳150g,洋葱半个,青红椒各半个,花椒1小勺,干辣椒2个 洋葱拌木耳的调料:盐1g,生抽1小勺,醋1大勺,油1大勺 洋葱拌木耳的做法:1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下2、盐,生抽,醋兑匀3、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味4、把木耳,洋葱,青红椒和第二部调好的料汁搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可!
曾诸17587256757：
洋葱拌木耳家常做法,正宗洋葱拌木耳怎么做 -
2629习薛
： 折叠原料 泡好的木耳150g、洋葱半个、青红椒各半个、花椒1小勺、干辣椒2个. 折叠调料 盐1g、生抽1小勺、醋1b大勺、油1大勺. 折叠编辑本段制作方法 折叠做法一 1、 洋葱拌木耳做法图解 洋葱拌木耳做法图解 将黑木耳用清水浸泡后择去杂质待用; 2、将洋葱洗净切成丝入盘; 3、将黑木耳加入洋葱盘内,加适量的个人喜欢调味拌匀加少许蒜茸即可食.
