如何凉拌洋葱木耳好吃 凉拌洋葱木耳怎么做好吃又简单
\u5982\u4f55\u51c9\u62cc\u6d0b\u8471\u6d0b\u8471\u662f\u975e\u5e38\u5177\u6709\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u7684\u4e00\u79cd\u852c\u83dc\uff0c\u51c9\u62cc\u6d0b\u8471\u53ef\u4ee5\u628a\u6d0b\u8471\u5207\u6210\u4e1d\u6216\u7247\uff0c\u52a0\u5165\u5c11\u91cf\u7684\u829d\u9ebb\u6cb9\u3001\u82b1\u6912\u3001\u6c34\u3001\u98df\u7528\u76d0\u548c\u4e00\u4e9b\u9999\u83dc\u6bb5\u513f\u3002\u7136\u540e\u8fdb\u884c\u51c9\u62cc\uff0c\u8fd9\u6837\u51c9\u62cc\u7684\u6d0b\u8471\u53e3\u5473\u662f\u975e\u5e38\u597d\u5403\u7684\uff0c\u800c\u4e14\u5bcc\u6709\u8425\u517b\u4ef7\u503c\uff0c\u9002\u91cf\u7684\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u8fd9\u6837\u7684\u51c9\u62cc\u6d0b\u8471\uff0c\u5bf9\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\u4e5f\u662f\u975e\u5e38\u6709\u597d\u5904\u7684\u3002
\u51c9\u62cc\u6d0b\u8471\u6728\u8033\u597d\u5403\u53c8\u7b80\u5355\u7684\u505a\u6cd5\u5982\u4e0b\uff1a\u539f\u6599\uff1a\u6728\u8033\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u9999\u83dc\u3001\u5c0f\u7c73\u8fa3\u3001\u5927\u849c\u3001\u76d0\u3001\u9e21\u7cbe\u3001\u751f\u62bd\u3001\u9999\u918b\u3001\u829d\u9ebb\u6cb9\u3001\u82b1\u6912\u7c89\u3001\u82b1\u751f\u6cb9\u3001\u767d\u7cd6\u3002\u505a\u6cd5\u6b65\u9aa4\uff1a\u7b2c1\u6b65\u3001\u63d0\u524d\u628a\u6728\u8033\u6ce1\u53d1\u3002\u7b2c2\u6b65\u3001\u51c6\u5907\u98df\u6750\u3002\u7b2c3\u6b65\u3001\u6728\u8033\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u8d77\u9505\u70e7\u6c34\u6c34\u5f00\u540e\u628a\u6728\u8033\u712f\u6c34\u4e24\u5206\u949f\u3002\u7b2c4\u6b65\u3001\u6d0b\u8471\u5207\u4e1d\uff0c\u6728\u8033\u6495\u6210\u5c0f\u6735\uff0c\u5927\u849c\u5207\u672b\uff0c\u5c0f\u7c73\u6912\u5207\u5c0f\u5708\uff0c\u9999\u83dc\u5207\u6bb5\u3002\u7b2c5\u6b65\u3001\u628a\u6240\u6709\u98df\u6750\u653e\u4e00\u5927\u7897\u4e2d\u4e2d\uff0c\u52a0\u6240\u6709\u8c03\u6599\uff0c\u53e6\u8d77\u9505\u70e7\u6cb9\uff0c\u6cb9\u5192\u70df\u65f6\u628a\u5b83\u6cfc\u5728\u83dc\u4e0a\u9762\u62cc\u5747\u5300\u5373\u53ef\u5f00\u5403\u3002
主料：洋葱1个、黑木耳50g、黄瓜适量
辅料：酱油、芝麻口味沙拉汁、藤椒油、糖、醋、老干妈、鸡精、料酒
凉拌洋葱木耳的做法步骤
1. 材料洗净备好，黑木耳水发剔去根部，撕成小块。
2. 食材都切丝，再切点黄瓜！
3. 准备好调味品好味道全靠她们啦！
4. 开水烫熟，加一勺半料酒去腥
5. 把水倒掉，加入调料，开最小火，放在锅内搅拌均匀！
6. 完成！
小贴士：在东北黑木耳都是凉水泡发，也不焯水；各种配菜也不焯水，都是直接拌匀。
1木耳焯水，水开后将泡好洗好的木耳下锅，煮约2分钟，不要久煮，因为久煮口感会变粘变差。也不克不及不煮，不煮的木耳有种特别的味道，不好吃。
2焯水后的木耳过凉，这个不成少，妥当的焯烫，充分的过凉，木耳才会口感好味道鲜。
3洋葱切丝，姜切末。将洋葱姜同淋过水的木耳放在大盆中，木耳过凉后水要淋掉，太多的水份让拌菜没法一般入味儿。
4加调料，适合的盐，一点点糖，生抽大概蒸鱼豆豉油。约10克
5花椒油，淋一点儿就成了是，不必太多。
6淋芝麻油，放上翠绿碎，拌均匀装盘就好了。
凉拌洋葱黑木耳做法
下饭小菜《凉拌洋葱木耳》
绛旓細娲嬭懕鍜屾湪鑰抽兘鏄緢濂界殑椋熸潗锛岃屼笖閮芥湁闈炲父澶氱殑钀ュ吇浠峰笺傚鏋滆兘灏嗚繖涓ょ椋熸潗娣峰悎鍑夋媽璧锋潵锛屼笉浠呯編鍛冲彲鍙ｏ紝杩樿兘琛ュ厖浜轰綋鎵闇鐨勮惀鍏伙紝鐗瑰埆鏄澶╁悆璧锋潵鏇存槸鐖藉彛銆備负浜嗚鍑夋媽娲嬭懕鏈ㄨ冲ソ鍚锛屾垜浠渶瑕佸浜涜皟鍛虫枡锛屽彲浠ュ姞鍏ラ叡娌广侀唻銆佽挏鏈侀娌广佽荆妞掓补绛夛紝鍙互鏍规嵁鑷繁鐨勫彛鍛宠皟鏁存瘮渚嬶紝鍒朵綔鍑洪傚悎鑷繁鐨勪竴閬撴磱钁辨湪鑰...
绛旓細鍑夋媽娲嬭懕鏈ㄨ鏄竴閬撶畝鍗曠編鍛崇殑鍑夎彍锛岄傚悎浣滀负澶忓寮鑳冭彍鍝併備互涓嬫槸鍒朵綔鍑夋媽娲嬭懕鏈ㄨ崇殑姝ラ鍜屾柟娉曪細鏉愭枡鍑嗗锛氬共榛戞湪鑰筹細50鍏嬶紙鎴栬呮牴鎹釜浜哄彛鍛抽傞噺澧炲噺锛夌传鐨磱钁憋細1涓紙涓瓑澶у皬锛夎挏鏈細2鐡 棣欒彍锛氶傞噺锛堝彲閫夛級鐩愶細閫傞噺 鐧界硸锛氬皯璁 閰辨补锛氶傞噺 棣欓唻鎴栫櫧閱嬶細閫傞噺 楹绘补鎴栬姖楹绘补锛氶傞噺 杈ｆ娌规垨杈ｆ绮夛細...
绛旓細杈ｆ娌1姹ゅ寵銆佽姳鐢熺矇1姹ゅ寵銆佺櫧绯1/2鑼跺寵銆侀鑿1鏍广2銆佸仛娉曪細鏈ㄨ虫彁鍓嶅崐澶╃敤鍑夋按娴告场锛屾场鍙戝悗娓呮礂骞插噣銆傛磱钁卞幓澶栫毊銆傛场濂界殑鏈ㄨ崇劘姘达紝杩囧喎姘达紝鍘绘帀鏍硅拏锛屾尋骞叉按浠姐3銆佹磱钁卞垏钖勭墖銆傞鑿滃垏纰庯紝娲嬭懕鏈ㄨ鏀惧叆瀹瑰櫒涓紝鍔犻鑿溿佽姳妞掓补銆佽荆妞掓补銆佽姳鐢熺矇銆鍑夋媽閰辨补銆侀唻銆佺洂鍖欍佺硸銆侀娌规媽鍖鍗冲彲銆
绛旓細杈ｆ补1灏忔堡鍕恒佺櫧绯栧崐鑼跺嫼銆2銆鏈ㄨ鍐锋按娉″ソ鍔1澶у嫼闈㈢矇娓呮礂骞插噣銆3銆佹按鐑у紑鍊掑叆鏈ㄨ崇叜3鍒嗛挓娌ユ按鎹炲嚭鏀惧叆鍐锋按涓繃涓涓嬫播姘村鐢ㄣ4銆佹湪鑰充笂闈㈡斁鍗婁釜娲嬭懕涓濆彲浠ユ棤娌圭炕鐐掑崐鐔熷姞棣欒彍銆5銆佺涓斁鍏ュ皬绫虫銆佸ぇ钂滄湯銆3鍕虹敓鎶姐1鍕洪檲閱嬨1灏忔堡鍕鸿荆娌广佸崐鑼跺嫼鐧界硸鎼呮媽鍧囧寑銆6銆佸掑叆璋冨ソ鐨勬枡鎶撳潎鍖鏀惧叆鐩橀噷銆
绛旓細3銆佹磱钁卞垏鎴愮粏涓濓紝鍑夋按閲屾场2鍒嗛挓锛屽啿娲椾袱娆℃帶骞叉按浠斤紝鍙互鍘婚櫎涓浜涜緵杈ｇ殑鎴愬垎銆4銆佽捣閿呯儳姘达紝鐒啛鏈ㄨ锛屾按娌稿悗鐓1鍒嗛挓锛屾崬鍦ㄥ噳姘撮噷鍐蹭釜婢″拰娲嬭懕涓璧风洓鍏ョ泦閲岋紙濡傛灉鏈ㄨ冲お澶э紝鍙互绋嶅井鍒囦竴鍒锛夈5銆佺儹閿呰捣娌圭儳鑷冲啋鐑熴傜儹娌规臣鍦ㄩ鏉愪笂锛屽揩閫熸悈鎷屽潎鍖锛屽啀鍊掑叆鏂欐眮鎼呮媽鍧囧寑鍗冲彲瑁呯洏椋熺敤銆6銆娲嬭懕鎷...
绛旓細娲嬭懕鏈ㄨ鐨鍑夋媽鏂规硶濡備笅锛氬伐鍏/鏉愭枡锛氬共鏈ㄨ80鍏嬨佹磱钁1涓侀鑿20鍏嬨佽挏3鐡ｃ佺孩骞叉2棰椼侀檲閱3鍕恒佺櫧绯1鍕恒侀叡娌广佺洂銆侀鐢ㄦ补銆佸懗绮惧皯璁搞1銆佺敤娓╂按蹇熸场鍙戞湪鑰筹紙澶ф鍗佸垎閽燂級銆傛妸娉″彂濂界殑鏈ㄨ虫敹鎷炬竻娲楀共鍑銆2銆佹敟骞叉按鍒嗭紙姣旇緝澶х殑鏈碉紝鐢ㄦ墜鎾曞紑锛夛紝澶囩敤銆3銆佸渾钁卞幓鐨紝鐢ㄦ按娓呮礂骞插噣锛屾帶骞叉按鍒...
绛旓細1銆佸噯澶榛戞湪鑰浜涜,娲嬭懕1/2棰,钂滃ご涓夐,鐧介唻涓ゅぇ鍖,棣欐补涓澶у寵,鐩愪簺璁,鍛崇簿浜涜銆2銆佹磱钁变笌鏈ㄨ虫礂鍑鍒囦笣锛岃挏鍒囨湯銆3銆佸皢娲嬭懕涓庢湪鑰崇敤婊氭按宸濈儷浜斿垎閽熷悗鍙栧嚭鏀惧噳锛屾斁涓婅挏鏈紝鎷杩 璋冩枡 鎷屽寑锛屾斁鍐扮鍐疯棌鍗佷簲鍒嗛挓鍗冲彲銆
绛旓細涓昏鍘熸枡锛氱儫鍥卞崐涓紝鏈ㄨ筹紙姘村彂锛200鍏嬶紝鐢熸娊2鍕猴紝棣欓唻3鍕猴紝鐧界硸1鍕猴紝杈ｆ娌归傞噺锛岀洂1鍕猴紝棣欐补閫傞噺銆1銆佹磱钁辨礂鍑鍒囦笣銆2銆佺敓鎶姐侀閱嬨佺櫧绯栥佽荆妞掓补銆侀娌广佹悈鎷屽潎鍖銆3銆佹湪鑰冲叆寮姘撮攨涓劘鐑2鍒嗛挓銆4銆佹崬鍑烘潵娌ュ共姘村垎锛屽姞鐩愭媽鍖銆5銆佸掍笂鏂欐眮鎼呮媽鍧囧寑灏卞ソ浜嗐6銆娲嬭懕鎷屾湪鑰鐨勬垚鍝佸浘銆
绛旓細娲嬭懕鍑夋媽鏈ㄨ虫槸姣旇緝甯歌鐨勫甯稿仛娉曪紝涔熸槸涓閬撳紑鑳冪殑灏忚彍锛岄潪甯搁傚悎鍦ㄥ澶╃殑鏃跺欏悆锛屼笉浣嗘湁淇冭繘椋熸鐨勪綔鐢紝涔熸湁寰堝ソ鐨勪繚鍋ュ姛鏁堬紝娲嬭懕鏈変竴瀹氱殑鍑忚偉闄嶈剛鐨勪綔鐢紝鏈ㄨ冲叿鏈夊緢濂界殑鎺掓瘨鍔熸晥锛屾墍浠ヨ杩欓亾鍑夋媽鑿滀篃鏄緢濂界殑鍑忚偉椋熷搧锛岄潪甯搞鍑夋媽娲嬭懕鏈ㄨ冲ソ鍚鍙堢畝鍗曠殑鍋氭硶濡備笅鍘熸枡鏈ㄨ虫磱钁棣欒彍灏忕背杈ｅぇ钂滅洂楦＄簿鐢熸娊棣欓唻鑺濋夯娌...
绛旓細1銆佸共鏈ㄨ閫傞噺銆娲嬭懕閫傞噺銆佺敓鎶介傞噺銆佺櫧绯栭傞噺銆侀檲閱嬮傞噺銆佺洂閫傞噺銆侀娌归傞噺銆佹按閫傞噺銆佹澀妞掑湀閫傞噺銆佽挏鏈傞噺銆佺櫧鑺濋夯閫傞噺銆侀鑿滄湯閫傞噺銆2銆佸仛娉曪細骞叉湪鑰冲姞鍏ユ蹈娉′袱涓皬鏃讹紝娴佹按娲楀噣鐨勬磱钁卞垏涓濄傛磱钁辨斁鍏ョ涓姞鍏ョ敓鎶斤紝鐧界硸锛岄檲閱嬶紝鐩愶紝棣欐补锛屽彂濂界殑鏈ㄨ充笅姘寸叜涓ゅ垎閽燂紝鍐嶇敤鍐版按杩囧噳銆3銆佹湪鑰虫播骞叉按鍒嗕篃鍔犲叆...
