木耳拌洋葱的正确方法
答：这道真的是百吃不腻，不仅味儿美味，并且还尤其营养成分，吃油腻感了来一盘，一瞬间就感觉清新。无论是洋葱或是黑木耳适度的吃一些都对身体有一定的益处，吃一吃这道凉拌菜，也有健脾开胃促进消化的作用。它的行为也是比较简单的。如今把一些制造的小技巧和做法介绍给大伙儿。【食物】黑木耳适当.洋葱...
答：洋葱拌木耳 原料：酱油、白醋、盐、鸡精、压缩木耳一包，洋葱半个 做法：1.将洋葱切丝。2.将洋葱和木耳放在热水里焯熟，注意，洋葱时间要短，水开后即可。3.洋葱和木耳放在一起，放入适量材料即可。优点：都是降低血脂和血压的东西，作法超级简单。木耳拌洋葱 主材：洋葱、木耳，香菜，红椒调料：盐、...
答：凉拌洋葱木耳的做法 一、准备食材 1. 主料：木耳适量、洋葱一个。2. 调料：大蒜、香菜、生抽、醋、白糖、辣椒油。二、烹饪步骤 1. 木耳泡发：将木耳提前用温水泡发，泡发的时间根据木耳的质地而定，一般需要2-3小时。2. 焯水处理：将泡发好的木耳撕成小朵，放入开水中焯水，焯水时间不宜过长，...
答：白糖 5克 小米辣、蒜末、香菜 花生碎、熟芝麻 适量 洋葱拌木耳的做法 将泡发好的木耳，冲洗干净后，在水里煮4分钟左右，捞出控水 请点击输入图片描述 洋葱切丝 请点击输入图片描述 蒜切末，小米辣切粒，香菜切段 请点击输入图片描述 将木耳和洋葱放在一起 请点击输入图片描述 蒜末、小米...
答：2、辅料：香油1勺、食盐2克、白糖2克、花椒油1勺、酱油1勺、蒜2瓣。3、准备食材：洋葱去掉外皮洗净，木耳泡发洗净沥干。4、洗好的洋葱切段小块，放入适量的盐腌10分钟。5、木耳发好后，开水焯1分钟捞出沥干水分。6、大蒜切粒，彩椒切丝。7、焯好的木耳，洋葱加蒜粒和彩椒丝放入盆中，加盐、...
答：香油适量 米醋适量 生抽适量 鸡精适量 糖适量 盐适量 咸鲜口味 拌工艺 廿分钟耗时 简单难度 洋葱拌木耳的做法步骤 1 准备好所有食材。2 洋葱洗净切丝，青红椒洗净切丝。3 锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。4 再把洋葱焯烫过凉备用。5 所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。6 加入两勺辣椒豉油。7 ...
答：1、主料：黑木耳20克。2、辅料：洋葱1/2个、蒜3瓣、香醋30毫升、生抽10毫升、香油5毫升、白糖5克、食盐2克、朝天椒2个。3、木耳用冷水泡发，反复冲洗干净，剪去老根后撕成小朵。4、洋葱洗净切成细丝，大蒜剁成蒜蓉，朝天椒切小段，锅中倒入清水大火烧开，放入木耳汆烫约1分钟，捞出过冷水后沥掉...
答：。7、锅里放入少许油加热，油六，七成热后，关火。稍凉一下，把油倒入红干椒的碗中，炸成辣椒油。8、把洋葱和木耳放入大一点的碗或盆里，便于拌和。然后放入蒜末，调拌好的料汁，拌和均匀。9、再放入芝麻油，炸好的辣椒油，调拌均匀。最后放入香菜，拌和一下就可以了。
答：步骤：1.准备好所有的食材。2.洋葱去皮切丝，青红椒洗净切丝。木耳洗净入开水中焯烫过凉备用。把所有食材放入碗中加盐。3.加入辣椒油、加入糖、加少许鸡精。4.加入米醋。5.炒锅中加底油，小火爆香花椒、干辣椒。6.将煸香的油浇在菜上全部拌均匀即可。木耳拌洋葱的功效与作用 木耳具有清胃涤肠防辐射...
网友评论：
戎达18735271538：
洋葱木耳咋凉拌 -
50288高榕
： 洋葱木耳的凉拌方法如下: 1、用温水快速泡发木耳(大概十分钟).把泡发好的木耳收拾清洗干净. 2、攥干水分(比较大的朵,用手撕开),备用. 3、圆葱去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝,备用. 4、香菜收拾清洗干净,控...
戎达18735271538：
洋葱木耳凉拌怎么做 -
50288高榕
： 木耳提前半天用凉水浸泡,泡发后清洗干净.洋葱去外皮 泡好的木耳焯水,过冷水,去掉根蒂,挤干水份 洋葱切薄片,凉水泡几分钟沥干.香菜切碎 洋葱木耳放入容器中,加香菜、花椒油、辣椒油、花生粉、凉拌酱油、醋、盐匙、糖、香油拌匀即可
戎达18735271538：
洋葱拌木耳怎么做好吃 -
50288高榕
： 洋葱拌木耳 原料:酱油、白醋、盐、鸡精、压缩木耳一包,洋葱半个 做法: 1.将洋葱切丝. 2.将洋葱和木耳放在热水里焯熟,注意,洋葱时间要短,水开后即可. 3.洋葱和木耳放在一起,放入适量材料即可. 优点:都是降低血脂和血压的东西...
戎达18735271538：
洋葱拌木耳家常做法,正宗洋葱拌木耳怎么做 -
50288高榕
： 折叠原料 泡好的木耳150g、洋葱半个、青红椒各半个、花椒1小勺、干辣椒2个. 折叠调料 盐1g、生抽1小勺、醋1b大勺、油1大勺. 折叠编辑本段制作方法 折叠做法一 1、 洋葱拌木耳做法图解 洋葱拌木耳做法图解 将黑木耳用清水浸泡后择去杂质待用; 2、将洋葱洗净切成丝入盘; 3、将黑木耳加入洋葱盘内,加适量的个人喜欢调味拌匀加少许蒜茸即可食.
戎达18735271538：
洋葱木耳怎么做? -
50288高榕
： 洋葱拌木耳的做法: 1. 将洋葱去皮洗净切丝; 2. 水发木耳去蒂洗净,备用; 3. 将洗净的洋葱和木耳放在热水里焯熟捞出沥水;(注意,洋葱时间要短,水开后即可); 4. 将沥水后的洋葱和木耳放在一起; 5. 放入酱油、白醋、盐、鸡精调拌均匀即可.
戎达18735271538：
洋葱拌木耳怎么做? -
50288高榕
： 洋葱拌木耳的材料:泡好的木耳150g,洋葱半个,青红椒各半个,花椒1小勺,干辣椒2个 洋葱拌木耳的调料:盐1g,生抽1小勺,醋1大勺,油1大勺 洋葱拌木耳的做法:1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下2、盐,生抽,醋兑匀3、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味4、把木耳,洋葱,青红椒和第二部调好的料汁搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可!
戎达18735271538：
凉拌洋葱木耳的家常做法怎么做好吃 -
50288高榕
： 食材明细 黑木耳适量 洋葱适量 青椒适量 荆芥适量 盐适量 白砂糖适量 十三香适量 鸡精适量 生抽适量 蚝油适量 白醋适量 麻辣油适量 香油适量 微辣口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 凉拌洋葱黑木耳的做法步骤 1 黑木耳 2 提前几小时泡发.洗净...
戎达18735271538：
正宗洋葱拌木耳的做法,洋葱拌木耳怎么做好吃又简单 -
50288高榕
： 主料 干木耳1小把辅料 红糖 适量 陈醋 适量 红椒 适量 精盐 适量 香油 适量 洋葱 适量 步骤 1.木耳泡发切细条,用开水焯烫后备用. 2.红椒切丝,洋葱去老皮后切丝. 3.小碗里倒入陈醋,调入精盐,红糖拌匀成味汁. 4.把调好的味汁浇在木耳洋葱丝上. 5.洒入红椒丝,调入香油拌匀.
戎达18735271538：
家常做法,正宗洋葱拌木耳怎么做 -
50288高榕
： 食材明细 洋葱 一个 青椒 适量 红椒 适量 木耳 适量 香油 适量 米醋 适量 生抽 适量 鸡精 适量 糖 适量 盐 适量 咸鲜 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 洋葱拌木耳的做法步骤 【夏日小凉菜】---洋葱拌木耳的做法步骤:1 1准备好所有食材. 【夏日...
戎达18735271538：
洋葱拌木耳怎样做? -
50288高榕
： 首先洋葱切条,在开水里煮5分钟,木耳煮8分钟,时间不要太长,【会煮绵的】然后放调料五香油 【葱,姜大料,香叶,岑皮,花椒.用油爆香】醋,盐鸡精少许,辣油,香菜.
