气排球二传手型视频
答：气排球二传手型要领总结有三点，手型要领、发力要领、控球要领。手型要领即在任何传球时都保持基本手型：第一种手型为两手手型形成半球状，其中左右食指、中指与大拇指（传球的主要发力手指）往上顶球，其余手指辅助发力，控制传球的方向。第二种手型为两手掌交叠并拢两手伸直，两肩往后缩，将球往上击打。
答：气排球二传手指是咋弹球的？ 二传接球时，手腕有一个缓冲，就是向后_压一下，别吃球；手成球状能包住球，手臂连带身体用力将球传出。重点:在于掌握正确的传球手型和传球的协调用力，尽快地建立起正确的技术动力定型。 训练中要始终强调正确手型，正确的击球点、协调用力这几个基本环节。此阶段的练习方...
答：视频教学：http://v.youku.com/v_show/id_XMTU2ODcwMTMy.html 注意！如果一传给得特别近网（第一下的话）的情况下把球往回垫，如果直接处理的话可能会打在网带上失误对方得分，保险起见还是往回垫然后让队友第三下垫过去吧。切记，排球场上四次击球就吹哨了。第三下保证过就行 一般都是用叠掌...
答：1、二传手：二传手是气排球比赛中最重要的位置之一，他需要在场上掌握全局，负责组织进攻和防守。二传手需要有非常出色的传球技术和战术意识，能够快速反应和做出正确的决策。此外，二传手还需要有强大的心理素质，能够在比赛中承受巨大的压力。2、接应：接应是气排球比赛中的第二个重要位置，他需要在场上...
答：6. 气排球三人拦网防守站位：面对对方强攻手时，采用三人拦网以增强防守能力，限制对方得分。7. 气排球进攻基本站位：进攻时，队伍至少要有两名进攻队员站在2号位和4号位。强队可能会有三名甚至四名队员分布在各个进攻位置。好的二传手应能传球至多个位置，而进攻手需注意二传手的手势，随时准备进攻。气...
答：①第一传较低 应力争插入球下，采取全间或倒地的动作。传球时，有时击球部位也可在胸或腹部，主要利用手腕和手指向后翻动的弹击力量将球传出（大拇指积极向上上挑球），这种球只能向前传，不便作背传。②第一传高而逼近球网二传手应及时跳起作跳传球，击球部位约在额上，靠近网的一只手用力应稍大...
答：比赛由发球开始，发球队员击球使其从网上飞至对方场区，比赛由此连续进行，直至球落地或一队不能合法地将球击回对方场区。气排球比赛规则中，二传手在进攻线以内，将球传给本队进攻队员的传球称为二传。在比赛中，二传手可以在进攻线以内一次过网传球。
答：五人制气排球的规则与打法图解包括以下几个要点：1. 站位：比赛时，每队应有5名场上队员，采用前三后二的站位方式。比赛初始，由一号位队员发球。每得分一次，队员按顺时针方向调整站位。连续得分时同样进行转位，并且轮换发球权。2. 后排规则：后排队员不得参与拦网，也不能越过分界线进行进攻。3. 换...
答：气排球发球技巧如下：1、发至对方二传手背后（二传站位中间时）。2、发至离二传最远的位置（二传站位靠两边时）。3、发至对方空位（如马蹄心，两名队员的中间等）。4、发给对方接球水平较差的队员。5、对方站位较靠前时，发至后场，反之，发至前场。6、发至进攻力较弱的主攻手位置。7、主攻手进攻...
答：气排球5人基本站位表：1. 站位：比赛时，每队有5名场上队员，采用前三后二的站位方式。比赛开始由1号位发球。每当得分，队员按顺时针方向移动一个位置。连续得分时同样进行转位，并且交换发球权。后排队员不得进行拦网或越过中线进攻。2. 换人规则：每局每队有3次换人机会。每队每场比赛可请求两次...
网友评论：
窦泰13554774115：
请问排球二传背后的暗号手势 -
25515全桦
： 1、二、四号位的高点强攻,不做手势,各位攻手时刻准备参与进攻. 2、单人战术球' 〔拳头〕半高球 〔竖拇〕近体快球; 〔竖小〕背快球 〔竖食〕短平快球:【竖食、中〕背飞: 〔五〕平拉开 〔爪子〕后排攻 3、双、多人人战术球 〔竖拇、小〕双快 〔竖拇、食〕梯次 4、以下情况需要双手做手势.* 〔左手:三 右手:四〕前交叉 〔左手:三 右手:拇〕后交叉 〔左手:二 右手:小〕背交叉 〔左手:二 右手:三〕反交叉. 〔左手:食 右手:三〕加塞
窦泰13554774115：
怎样打好汽排球? -
25515全桦
： 1、这是最重要的,就是必须坚持不懈,经常练习,当然这是个精神问题,下面我们转移到技术层面.2、基本功.这里的基本功是指传球和垫球.垫球的标准姿势是夹肩、压腕,以腰部为力量之源,进行提臀送球.击球部位为前臂,尽量将前臂...
窦泰13554774115：
怎么练好排球二传啊 -
25515全桦
： 我打过几年二传,我的经验是 1.基本功要扎实,传球的技术要领,反复的练习传球动作,记得传球的感觉是手指弹击,很轻,球不要在手里持的时间长,否则会持球,或球出去的路线会变向的. 2.球传出去是基本于网平行的,而且球尽量不转,...
窦泰13554774115：
排球二传教练老师说我手没有缓冲,但是我get不到啊 -
25515全桦
： 所谓缓冲就是接球.上手撑球两个过程,就是接球(控制)和推出去.很多业余爱好者撑球就是对着来球直接怼出去,这样传出的球稳定性会下降、给不上力、另外还会受伤.练二传一定不能心急,想练好必须循序渐进.接球你可以把球抛高,双手从额头上方一球高度,把球稳稳接住,接到额头位置,不要推出去.这个过程你多感受感受.感觉差不多再去体会推出去的过程.推出去球离手,胳膊是伸展的.两个过程感觉舒服了连贯动作来一套.初练时候动作可以慢点,后边这套动作快点,避免持球.至于手硬,额,多活动活动手指手腕,上述的练习过程后也会改观.击球点,接球手从额头上一球高到额头.这是我打球的一些体会,给你分享~希望有用
窦泰13554774115：
排球拦网和二传怎么做? -
25515全桦
： 传球:有正传、背传、侧传和跳传4种.这 4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球.主要 运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二 传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等. 背传传球技术的一...
窦泰13554774115：
排球二传技术怎么样快速提高 -
25515全桦
： 二传大多采用上手抛球!学上手抛球,最重要的就是先掌握正确的手法,这一点很重要. 因为每次的手部停球都是手指头先接触的球,往往新手会弄伤自己的中指(有的人是食指!),这就是方法不正确导致的!!这就要我们学会怎样对飞来的球做缓冲,减少球对手指的直接伤害!! 快速提高二传,最好是找一个二传技术比较好的当自己的陪练,在球网上进行一对一的传球练习,二传讲究位置的准确性,所以你要想到每次要把球能送的对方手里,并不是传过去就行了!练习20分钟左右建议交换一下场地再进行. 多多练习!很重要,技术也并不是能用文字说明白的……
窦泰13554774115：
排球正确的传球姿势 -
25515全桦
： 二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误.二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心. 怎样传...
窦泰13554774115：
气排球四人接发球站位 -
25515全桦
： 气排球正常是5个人: 1:网下位置站一个(负责拦网和二传) 2:前排位置站两个(主要负责拦网和进攻) 3:后排位置站两个(主要负责接球和救球) 每赢一分赢方就顺时针转一个位;如果4个人的话, 5号位一个,1号位一个. 2号4号各一个,2号那个稍微靠前一点, 或者干脆3人接,谁靠前谁2传, 无论如何2传一定要保证.不然无攻是很危险的;
窦泰13554774115：
打排球时怎样才能做好二传?
25515全桦
： 二传传球传得再好都必须有攻手精彩的扣球为最终目标~ 若是和攻手配合不上~或是攻手扣得非常不舒服~二传的传球就不算成功~ 二传传球的精髓在于让攻手扣上舒服的球~同时用自己的手腕变化~和传球的隐蔽性来迷惑对方的拦网~ 让对方不能组织起有效的拦防体系~至于动作的漂亮则需要身体的协调性非常好~手上和腿上的发力要一致~动作要协调~连贯性好~出手速度快~让攻手扣出精彩的球~锦上添花~
窦泰13554774115：
怎样练好排球的二传
25515全桦
：排球运球基本技术之一.有正传、背传、侧传和跳传4种.这4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球.主要运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等. 背传 传球技术的一种.用力方向与正传相反.击球点比正传偏后,用力蹬腿、展腹、抬臂、伸肘,通过指腕弹力把球向后上方传出.背传动作比较隐蔽,能出其不意,迷惑对方,增加战术的变化. 跳传 当一传来球较高时,二传手常跳起在空中作第二传.起跳后两手放在脸前,当跳至最高点时,两手伸至额上方击球,主要靠手臂和手腕的力量将球传出.在世界高水平比赛中常运用.
