海带煲汤最佳搭配
答:1、冬瓜。海带和冬瓜一起煲汤好,煲好的海带冬瓜汤不但味道好,营养价值也特别高,平时煲汤时,可以把海米泡发,把海带也泡发洗净切成块状,再把冬瓜去皮切块,一起入锅加清水和少量食用油,用大火烧开煲两个小时,加食用盐调味,调匀以后就能关火取出食用。2、豆腐。海带和豆腐一起煲汤也很好喝,平...
答:海带煲汤,可以搭配:冬瓜、豆腐、排骨、海鲜、猪脚等都很不错。1、冬瓜 海带和冬瓜一起熬汤会非常搭,冬瓜不但可以做菜吃,而且煲汤吃也很鲜美,尤其是跟海带结合在一起,鲜美会又提升一个档次。2、豆腐 海带和豆腐一起熬汤,海带丝和水豆腐一起熬汤也非常的鲜美,夏天吃饭,有菜有汤,岂不美哉。3...
答:可以和海带一起煲汤的食物有许多,例如:排骨、虾仁、白萝卜。1、海带和排骨:海带和排骨煲汤,此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。2、海带和虾仁制作方法:虾仁清理干净,海带泡发,切块待用,嫩姜切成块备用;汤锅加入适量清水,煮开,将嫩姜下锅煮至出味;然后加入海带丝,待海带丝出味...
答:排骨:海带与排骨是经典的搭配,排骨提供丰富的蛋白质和脂肪,而海带则能中和排骨的油腻,使汤品更加鲜美。在煲汤时,可以将排骨先焯水去血沫,再与泡发好的海带一起炖煮,加入适量的姜片和葱段,以增加汤的香气。豆腐:豆腐质地柔软,富含植物蛋白,与海带一起煲汤,不仅能够吸收海带的鲜味,还能让汤品...
答:海带是我们日常做饭常用的一种食材,炒菜、煲汤、凉拌都可以,如果煲汤的话,我觉得虾仁和冬瓜、玉米、排骨配海带都不错,下面给大家分享2道用海带煲的汤,喜欢的朋友可以自己在家试一下。虾仁海带汤材料 海带1小条 虾20只左右 豆腐半块 葱半根 蒜泥适量 姜适量 香油适量 制作过程 ...
答:海带与鱼头搭配煲汤,是一道营养丰富的汤品。制作时,先将海带泡发切块,鱼头清洗干净,两面煎至金黄;锅中加入适量的水,放入海带和鱼头,加入姜片、料酒等去腥提香,大火煮沸后转小火慢炖,待鱼头熟透,海带软烂,加入盐、胡椒粉等调味料即可。在烹制海带汤时,还可以根据自己的口味和喜好,添加其他...
答:1、搭配冬瓜:冬瓜与海带相结合,不仅适宜作为菜肴,更适合煲汤。两者搭配熬制的汤品,口感和营养价值都会显著提升。2、搭配豆腐:海带与豆腐同煮,不仅滋味鲜美,还能在夏日里提供一餐有菜有汤的完美组合,令人食欲大增。3、搭配排骨:排骨既可满足肉食需求,又能通过海带的加入,提升汤的风味,让人喝...
答:海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等,煲汤比较好喝又有营养。原料:猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜5克、料酒5克。海带排骨汤做法:1、首先,干海带结提前泡发洗净。2、将白萝卜洗净去皮,切块备用。3、排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞起...
答:1.作法一 葱、姜各自切割成丝;红萝卜削皮,切成细丝;蒜切一片;麻椒用温开水侵泡一会儿取下麻椒留其水预留。锅中放水,烧开,各自放入发制干海带丝、胡萝卜丝,用开水焯一下,捞起来控净化水。锅里加动物油,烧开,放进葱丝、姜片、大蒜烹锅,放进生抽、生姜水,加白汤、食盐、干海带...
答:1、海带配冬瓜:海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在汤中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥...
网友评论:
帅许19451169320:
海带和什么熬汤最好喝 -
51521鲜康
: 海带当然是和海产品放在一起熬汤,才好喝呀! 不过海带身上不同的部位有不同的吃法. 烧汤的海带最好不要太厚实的根部. 最简单最好吃的就是海带虾皮紫菜鸡蛋汤. 饭后即可以用这个汤来舒缓胃,又可以用这汤再泡点饭吃.
帅许19451169320:
海带可以和哪些食物一起炖汤喝? -
51521鲜康
: 排骨、豆腐 海带排骨汤 用料 主料:猪小排300克、海带结50克 辅料;白萝卜300克 调料:食盐1小匙、姜3片、料酒1大匙、水适量 做法 1.干海带结提前泡发洗净; 2.白萝卜洗净去皮切块备用; 3.排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞起...
帅许19451169320:
海带加什么煲汤好喝? -
51521鲜康
: 海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等,煲汤比较好喝又有营养.原料:猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜5克、料酒5克.海带排骨汤做法:1、首先,干海带结提前泡发洗净.2、将白萝卜洗净去皮,切块备用.3、排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞起.4、锅内倒滚水,放入排骨、姜片、料酒大火烧开,转小火慢炖一小时左右.5、再将海带结合白萝卜放入,大火烧小火继续炖20-30分钟.6、最后,加适量盐调味即可.
帅许19451169320:
海带煲汤和什么最搭配 -
51521鲜康
: 用鲜海带煲汤最好.鲜海带的口感好营养价值也很高,富含多种微量元素,对人们的身体健康十分有益,除了补充人体必要的碘元素外,还能防止或减少头发变白、促进钙吸收、甚至还有抗辐射的功效.蛤蜊海带汤材料海带丝,蛤蜊,生姜,香...
帅许19451169320:
海带跟什么煲汤 -
51521鲜康
: 海带绿豆汤、海带猪蹄汤、海带玉米排骨汤、海带骨头汤、冬瓜海带汤、豆腐海带汤、冬瓜虾皮海带汤.
帅许19451169320:
海带可以跟什么煲汤 -
51521鲜康
: 海带和排骨煲汤最好,此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂.整菜味美,汤鲜.非常易做又美味的家常益精补血汤.此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效.做法 食材:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量.1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块.2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净.3.净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成.
帅许19451169320:
海带炖什么最好吃? -
51521鲜康
: 海带配冬瓜 海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用.冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身.海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在汤中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥的效果更强.豆腐配海带 豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收,阻止动脉硬化的过氧化质产生.但是,皂角苷会造成机体碘的缺乏,而海带中富含人体必需的碘(每100克海带含碘24克).由于海带含碘多,也可诱发甲状腺肿大,二者同食,让豆腐中的皂角苷多排泄一点,可使体内碘元素处于平衡状态.
帅许19451169320:
海带可以和什么一起煲汤 -
51521鲜康
: 可以加冬瓜一起煲汤,做冬瓜海带汤品尝,方法如下:准备材料:海带 300g、冬瓜 适量、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量、芝麻油 适量.1、首先使用菜刀把准备好的冬瓜切块.2、然后使用菜刀把葱切好.3、接着使用清水把海带洗净.4、锅内放入适量的油,使用大火加热,放入准备好的大蒜,冬瓜和海带,用铲子进行翻炒.5、加水,盖上盖子,使用大火煮沸,再换成小火继续煲.6、锅内放准备好的盐,鸡精,葱花,搅拌均匀盛出,完成.
帅许19451169320:
海带配什么煮汤好! -
51521鲜康
: 海带汤的几种做法- - (1)去脂减肥的紫菜海带汤 原料:紫菜10克,海带20克,冬瓜皮30克,西瓜皮50克,盐少许. 制法:将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中,加清水适量, 盛入碗中或汤盆中即成. (2) 降压清热海带汤基本特点 ...
帅许19451169320:
海带和什么炖汤好 -
51521鲜康
: 海带牛肉汤 用料:海带 牛肉 调料:食盐 酱油 蒜 香油 胡椒粉 做法1.将牛肉、蒜,洗净改刀,牛肉中放入蒜末,胡椒粉,酱油腌制2.干海带洗净,跑发,切段3.锅中放入少许芝麻油,放入牛肉片炒至片刻,再放入海带翻炒4.待炒出香味放入水,大火煮开后转小火再煮半个小时,加入适量盐、酱油调味即可