深睡眠浅睡眠交替频繁
答：首先进入浅睡眠 然后过度到深睡眠 睡眠周期90分钟 循环交替 突然中断睡眠后 要重新从浅睡眠开始
答：原来这是浅睡眠时间过久的缘故。正常情况下，人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直至清醒以后。一般说来，睡眠的前半段多为深睡眠，而后半段则多为浅睡眠。当人们进入浅睡眠阶段，脑的血流量增加，因而血管扩张时分布在血管里的神经就会被拉伸而受到刺激，很可能就是由于这种刺激而形成...
答：睡眠是一个生理过程,与醒着一样,均依赖大脑皮质和皮质下神经的活动来调节。睡眠是深、浅睡眠交替的过程;平均2、3个小时一个交替期,每晚约3-4个深浅睡眠交替的周期。眼球快速运动眼虽然呈闭合着,但可见到眼球在眼睑下快速运动。可笑的表情四肢和躯体有一些活动、脸上常显出可笑的表情,如微笑和皱眉。...
答：宝宝半夜惊醒哭闹是许多家长都会遇到的问题。本文将为您分析宝宝半夜惊醒哭闹的原因,帮助您更好地了解宝宝的睡眠情况。易大脑神经发育尚未成熟宝宝大脑神经发育尚未成熟,睡眠状态不稳定,深睡眠和浅睡眠交替频繁,导致宝宝无法调整睡眠状态,容易哭闹和惊醒。喂养不当宝宝喂养不当,如饥饿、过冷或过热、干燥等,都可能...
答：浅睡眠在人睡眠时间里和深睡眠反复交替，人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成。浅睡眠的特征是容易惊醒，大脑活动依旧活跃，比如会做梦。浅睡眠占睡眠时间过多的话说明睡眠质量不好。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65c5f0a570ff6f2b21193138aba"...
答：宝宝现在6个月,睡觉时头总是转来转去,两只耳朵都压得立起来了。宝宝睡觉时左右摇头的原因有哪些呢环境因素宝宝衣服穿得不舒服或过多,衣领蹭着脖子了,被子盖得过厚等。易自身因素宝宝摇头那会儿是处于浅睡眠状态下,宝宝在做梦,有颈部湿疹或外耳道湿疹,中耳炎等。睡眠是由深睡眠,浅睡眠交替组成的,处于浅...
答：在孩子的成长过程中,睡眠是一个至关重要的环节。你是否注意到,孩子在浅睡眠时相会出现一些不自主的运动?这是正常的生理现象,本文将为你详细解析孩子睡眠时相的波动。浅睡眠时相在浅睡眠时相,孩子的神经精神系统的活动还未完全平衡,可能会有一些波动。这是正常的生理现象,不是疾病的表现。深睡眠时相深睡眠时相...
答：患者您好，您可能最近是由于学习或者工作的缘故，导致睡眠节律有点乱了，建议您重新调节您的睡眠节律和睡眠习惯，按时睡觉和起床。睡眠时间过短或者睡不着，人的机体细胞得不到充分地休息，人容易疲劳和抵抗力下降您好，您不用担心，不要紧张，放松心情，注意劳逸结合，调整好睡眠节律就好了 ...
答：人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。研究表明，在深睡眠期，人的大脑皮层细胞处于充分休息状态，对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。人的睡眠其实是分为不同的阶段的，分别是浅睡眠时期、深睡眠时期和快速眼动时期。前期的刚进入睡眠状态的时候，人会很容易被吵醒。但是当...
答：人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。睡眠是分阶段的。在睡觉时,人是不断的在进行“苏醒-浅睡-深度睡眠-浅睡-苏醒”的循环。也就是说,每个人晚上都有浅睡、都会苏醒。感觉自己睡眠浅的人,主要问题是入睡困难、半夜醒后很难继续入睡。室内湿度过高或过低都会引起浅睡眠。正常...
网友评论：
农咳15520081896：
以晚上睡觉的深浅睡眠总断断续续,并且深睡眠经常不足睡眠时间一半... -
42486项便
： 患者您好,您可能最近是由于学习或者工作的缘故,导致睡眠节律有点乱了,建议您重新调节您的睡眠节律和睡眠习惯,按时睡觉和起床.睡眠时间过短或者睡不着,人的机体细胞得不到充分地休息,人容易疲劳和抵抗力下降 您好,您不用担心,不要紧张,放松心情,注意劳逸结合,调整好睡眠节律就好了
农咳15520081896：
以晚上睡觉的深浅睡眠总断断续续,并且深睡眠经常不足睡眠时间一半... -
42486项便
： 患者您好,您可能最近是由于学习或者工作的缘故,导致睡眠节律有点乱了,建议您重新调节您的睡眠节律和睡眠习惯,按时睡觉和起床.睡眠时间过短或者睡不着,人的机体细胞得不到充分地休息,人容易疲劳和抵抗力下降您好,您不用担心,不要紧张,放松心情,注意劳逸结合,调整好睡眠节律就好了
农咳15520081896：
什么是浅睡眠与深睡眠?
42486项便
： 在睡眠4个分期中,我们就知道了,人的睡眠是有节律的,是由深睡眠和浅睡眠交替 反复进行,一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期,这样反复几个周期构成,直到...
农咳15520081896：
一个来月的宝宝,晚上睡觉经常发出嗯嗯嗯的声音,是做梦吗?... -
42486项便
： 宝宝在小的时候睡觉活动量比较多,可能会有一些这样的情况出现的是正常的呢?宝宝身体长得比较快,他有出现难受的情况的.
