甘油三酯怎么降下来
答：孕妇甘油三酯高的治疗首先应该采取最安全的饮食治疗法。孕妇应该低盐低脂饮食,在保证胎儿营养的同时,限制进食量,降低体重,定期复查。甘油三酯高的孕妇应做到以下几点:限制糖的摄入量饮食中应避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物。适量补充蛋白质特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质,也可以补充瘦肉、鸡肉、鸭肉和...
答：我们可以通过改善饮食来缓解甘油三酯偏高的情况。我们要吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛奶，鸡肉，豆类等。因为蛋白质可以促进身体的新陈代谢，调节酸碱平衡，从而增强人的抵抗力。蛋白质还能有效地降低血液中甘油三酯的含量，蛋白质还是我们人体所必需的营养物质。我们要多吃一些富含维生素的食物，比如紫甘蓝...
答：2、有助降甘油三脂的食物，如：甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。3、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。4、饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用...
答：甘油三酯和胆固醇水平是衡量我们身体健康水平的一个标准，想要降甘油三酯和胆固醇首先就要改善我们的饮食问题，保持平时的饮食尽量以清淡为主，多吃蔬菜，少食高胆固醇和高脂肪的食物。然后保持一定的运动。只靠饮食运动还不够，可以食用红曲，红曲能降低自身胆固醇，阻断胆固醇合成，对降低胆固醇有着不错的效果...
答：1、限制脂肪的摄入量，每天最好不要超过50克。植物油优选橄榄油、菜籽油，适量食用椰子油有助于降低血脂。少吃或不吃肥肉、动物油脂、奶油。2、限制甜食摄入，因为过多的糖分也会转化成甘油三酯。适量进食水果，每天不超过200克，适量进食坚果，每日不超过25克。3、增加膳食纤维的摄入，比如，多吃粗粮、...
答：3、食用大量膳食纤维丰富的食品 对甘油三酯高高的患者,多食用富含膳食纤维的食品有助于降低甘油三酯含量。比如各类新鲜蔬菜和水果,另外在主食中增加一些杂粮,减少精米白面的摄入量。4、调节体重 肥胖患者血脂较高,容易出现甘油三酯高的情况。现在很多人都有肥胖现象。所以如果要降低甘油三酯的水平,那就应该控制...
答：首先，要改善您的生活方式，合理膳食，对于超重者，减肥是最好的降低甘油三酯的办法。也可以通过少吃能量物质、增加运动的方法达到降低甘油三酯的目的。每天要适量的运动下，控制好体重不被增长，把烟酒都戒掉，这样也是预防变高的方法。其次，要按医生的指导选择理想的降脂药物，他汀类是降胆固醇治疗的最佳...
答：改善生活方式主要是低脂饮食，避免进食过多的油炸类食品，避免食用过多的植物油以及动物油脂类食物，同时要坚持运动，一般要求是一周至少5天的运动，每次在30分钟以上。除此之外，如果严格的生活方式干预以后，仍不能降低甘油三酯，同时患有糖尿病、高血压或冠心病等疾病，建议及时进行药物治疗。
答：血糖11。46，也可诊断为糖尿病，且甘油三酯增高可能与糖尿病引起的脂肪代谢紊乱有关。治疗方法一、高血脂：1、药物治疗：因甘油三酯增高明显，应在医生指导下服用降脂药治疗：1）吉非罗齐600mg 日 2次；或力平脂 0.1 日3 次服。此类药物的降脂特点，主要是降低甘油三脂、兼降胆固醇，适于高甘油三脂...
网友评论：
霍昨18857143321：
甘油三酯高怎样降下来
53351彭房
： 适当进行运动锻炼,然后调整饮食,清淡少盐,忌腻多菜,注重食疗.
霍昨18857143321：
甘油三酯高怎么降低
53351彭房
： 甘油三酯偏高可见于原发性继发性高脂蛋白血症、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病、脂肪肝等疾病.那么究竟甘油三酯高怎么办呢?治疗.甘油三酯高的人如果肝功能出现了很危险的现象,那么重要的是要进行治疗,肝功不要的患者一定要到专业的医院及时的检查治疗,这样以便于及时的掌握病情及时的进行有效的治疗多运动.甘油三酯高的人可根据自己体力和年龄选择合适的运动,如慢跑、散步、太极等,有氧运动可以减少身上及血液中的脂肪,促进健康.饮食控制.甘油三酯高虽然是血脂高的一种,但有其特殊性.不要进食大量碳水化合物,戒烟酒,植物油也要适当限制.不要吃动物肥肉、奶油、甜点、动物皮类、内脏、鱼子等脂肪含量极高的食物.
霍昨18857143321：
怎么降甘油三酯
53351彭房
： 平时要低脂饮食,严重时口服辛伐他丁片.
霍昨18857143321：
怎么降甘油三酯
53351彭房
：平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等.
