生理脱敏训练出水了怎么办
答：假若对那个情境没有体验到焦虑，就再次试下一个情境，若不能通过，则中止本次练习，下次再进行。这样，想象一个焦虑情景，然后停止，再放松。如此循环训练，直到通过等级表上的全部刺激情景。一般每次脱敏训练需30～50分钟，每周做2～3次。每次完成2～3个焦虑情景即可，这在大多数情况下，约需15～20...
答：猫咪很怕去医院,每次去都反应很大,该怎么让它脱敏?许多猫咪对去宠物医院感到紧张和应激,但你可以采取一些训练和准备措施,以减轻他们的不安情绪。以下是一些经验建议来帮助你训练猫咪并减少应激反应:1. 逐步训
答：训练依次从手臂、头面部、颈部、肩部、背部、胸部、腹部以及下肢部训练，过程中要求患者学会体验肌肉紧张与肌肉松弛的区别，经过这样反复长期的训练，使得患者能在日常生活中灵巧使用，任意放松程度。（2）想象脱敏训练：首先应当让患者想象着某一等级的刺激物或事件。若患者能清晰的想象并感到紧张时停止想象并...
答：训练依次从手臂、头面部、颈部、肩部、背部、胸部、腹部以及下肢部训练，过程中要求患者学会体验肌肉紧张与肌肉松弛的区别，经过这样反复长期的训练，使得患者能在日常生活中灵巧使用，任意放松程度。 [4]2、想象脱敏训练：首先应当让患者想象着某一等级的刺激物或事件。若患者能清晰的想象并感到紧张时停止...
答：肌肉松弛疗法也称为放松训练,它是按一定的练习程序,学习有意识地调节或控制自身的心理、生理活动,可与其他心理疗法(如脱敏法)配合使用,可缓解恐惧症。 3、情景模拟疗法 情景模拟疗法也是自我疗愈的重要手段,其核心在于:让自己安静下来,想象自己正处于一个人来人往的场合,然后不断与陌生人进行沟通,设想可能发生的最...
答：第二步是建构焦虑的等级。这步需要心理咨询师和求助者共同完成。建构分数0-50,0表示无焦虑，50表示最大焦虑。然后10、20、30、40分别设置不同焦虑的情境，逐步脱敏。第三步是进行系统脱敏。当求助者掌握放松技巧后，就可以开始脱敏训练了，根据上部设计的焦虑等级从0-50，依次完成每级的脱敏训练，直到...
答：让猫咪接受洗澡、吃药和刷牙需要进行逐步的脱敏训练，以下是一些建议：逐渐引入触摸：开始时，轻轻触摸猫咪的身体，特别是头部、脚爪和尾巴等敏感区域。逐渐增加触摸的时间和强度，让猫咪适应触碰的感觉。使用适当的工具：选择适合猫咪的洗澡、吃药和刷牙工具。例如，使用柔软的猫专用刷子和猫牙膏来刷牙，使用...
答：采用系统脱敏法治疗时须掌握的要点有：①帮助求诊者建立对治疗的信心，要求求诊者积极配合，坚持治疗；②在引起焦虑的刺激参照时，要求求诊者不发生任何回避行为或意向；因为回避能强化恐惧的心理和生理反应；③每一次治疗后，要与求诊者进行讨论，对其成功加以赞扬，以强化求诊者的适应性行为。
答：拉丁舞脱敏训练是指通过一系列特定的训练方法。1、定义和目的 拉丁舞脱敏训练是一种心理训练方法，旨在通过系统地暴露舞者于可能导致紧张或焦虑的刺激物，帮助舞者逐渐适应并减少对这些刺激物的敏感性。这种训练的目的是让舞者在面对各种情境和压力时能够保持专注和自信。2、暴露疗法 暴露疗法是拉丁舞脱敏训练...
答：主要方法对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种 1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。 2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理...
网友评论：
沃子19564383378：
男科:心因性阳痿的话阴茎血流变会不会正常???请教好心的专业大夫...
13707慎肾
：[答案] 生理条件是在近中性的环境中,作为H+供体和受体的话必须要求该氨基酸的那个基团在pKa值在7左右,满足条件的应该是组氨酸的咪唑基,半胱氨酸的巯基,色氨酸的吲哚基,事实上这些基团是常见的酶的活性中心,就是利用了这个性质 你问的问...
沃子19564383378：
ATP是丙酮酸羧化酶的激活剂所以促进了糖异生.这是书上说得 请问ATP多了身体里能量就多了,那么糖ATP是丙酮酸羧化酶的激活剂所以促进了糖异生.这是... -
13707慎肾
：[答案] 我有点想通了. 这样,因为atp是糖异生的反应物.糖异生是为了补充血糖得到更多的atp,这其实很划算..我们纠结的是,如果atp促进糖异生那么岂不是吃的越饱反而越多糖异生?我们可能忘记了糖异生的另一个底物,就是乳酸氨基酸之类的前体.当吃...
