用身体做水果沙拉
答：梨、苹果、香蕉、葡萄、桔子、小柿子、芒果、香瓜、油桃、菠萝，切成小块就可以。苹果这类的也要把皮去掉切成块。
答：沙拉酱就是蛋黄酱，是将蛋黄打入大量色拉油制作而成，不但脂肪含量超高而且色拉油对身体也不是很好，所以沙拉本身无错。其实，沙拉好吃的精髓来自于一坨完美的沙拉酱，它就是沙拉的灵魂，能让味道寡淡的蔬菜和水果瞬间就活了起来。沙拉其实就是拌菜，实际上是想怎么弄都行，只要好吃就行。市场上的沙拉多...
答：制作方法：首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。水果沙拉就做好啦，如果你怕这样吃不饱的话，下面再介绍一种美式沙拉...
答：水果沙拉当然就是由水果和沙拉酱两个部分组成。大部分新鲜水果含水分达80%以上，而且体积大，可以起到很好的饱腹作用而摄入热量又较少。这个水果的确可以帮助您减轻体重。那沙拉酱呢，沙拉酱是由鸡蛋、橄榄油或大豆色拉油、酿造醋这三样东西组成的。其中鸡蛋和酿造醋是营养丰富的食物就不用说啦，橄榄油...
答：把水果切成小块,或把蔬菜切好,然后均匀抹上沙拉酱或千岛酱,就可以了 原料就是：沙拉酱 蔬菜 水果 （千岛酱）对身体的好处是因水果而异的,补充水分和维生素C等等 像苹果,还可以预防癌症。
答：蔬菜水果沙拉什么时候都可以吃，睡觉前少吃。水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状或着方块，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，进行搅拌就完成了。研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一...
答：可以，以下是橙子、苹果、香蕉、猕猴桃一起做酸奶水果沙拉的方法：主料：香蕉1个、猕猴桃1个、苹果1个、洋葱50g 调料：桂圆11个、葡萄干10g、开心果（熟）10g、白糖1勺 1、洋葱洗净备用。2、香蕉一个备用。3、甜橙一个备用。4、老酸奶一盒备用。5、苹果一个洗净备用。6、桂圆11个备用。7、开心果11...
答：一、水果沙拉排毒养颜 1、樱桃 很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。2、草莓 是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好...
网友评论：
政淑18797072861：
水果沙拉(以苹果、香梨、沙拉酱为原料制作的菜品) - 百科
61320慕步
： 多吃一些水果都用的身体非常有好处,可以的补充维生素以及微量元素,水果做成水果沙拉营养更加美味,而且也会给我们带来更多的享受,在夏季很多人都比较喜欢吃西瓜,甚至是爱上西瓜,西瓜不仅仅可以解渴,就连做沙拉也是特别的好吃...
政淑18797072861：
水果沙拉怎么做? -
61320慕步
： 水果沙拉的做法. 原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁. 制作方法: 首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀.生菜叶洗净,消毒待用. 然后,在小盘里用生菜叶...
政淑18797072861：
怎样做水果沙拉? -
61320慕步
： ●水果沙拉(A) 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可. 特点 甜酸可口,红白相映. ●水果沙拉(B) 材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克...
政淑18797072861：
如何做水果沙拉?
61320慕步
： 材料: 菠萝,西瓜,芒果,猕猴桃,苹果,酸奶,花生,葡萄干(可以换成自己喜欢的任何水果和干果果碎) 做法: 1、菠萝对半切开,挖出果肉; 2、水果挖成小球或小块; 3、倒入酸奶; 4、撒上花生碎和葡萄干;
政淑18797072861：
如何制作水果沙律酷热嘅气想整份冰冻嘅水沙律哇舒服晒
61320慕步
： 把自己喜欢吃的水果切块,加上沙律酱就可以了
政淑18797072861：
怎样做水果沙拉?
61320慕步
： 如果想在家里做,可以试试:超市买一瓶“卡夫奇妙酱”,苹果、梨、香蕉、等等水果,随你喜欢啦,但是不要超过五种,(苹果、梨等要去皮)把材料处理完后,切成不规则小块(滚刀块)放入干净容器内,加酱、伴均(多少自己掌握)以能包裹住原料为好. 还要注意原料上尽量不要粘水,否则酱粘不上.最后还可以加几滴酒,爽口!! 试试
