睡觉感觉腰部悬空不舒服
答：腰痛或者伴有腿痛，在临床上非常常见，首先应该去医院做一个腰椎的CT或者核磁共振，排除一下腰椎管病变压迫神经，经引起来的，比如腰间盘突出压迫坐骨神经。如果是这个问题的话，治疗上面有保守处理手术处理和微创治疗几种方法，这里讲一讲保守处理，主要就是休息，牵引，封闭，理疗，适当用药等等。还有平时...
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答：很可能是腰肌劳损，还是要注意休息。中医推拿拔火罐有一定效果。
答：平躺睡觉时腰出现悬空发酸，主要是由于腰部的肌肉持续的处于疲劳状态，因为在平躺时候，腰出现悬空，腰部的肌肉持续处于紧张状态，时间长久后，局部会形成劳损，肌肉紧张过程当中消耗比较大的电解质、能量以及营养，就会导致局部出现发酸的感觉，并且长时间紧张所形成的乳酸等代谢产物，不能够得到及时、有效的代谢...
答：在生活中，晚上平躺睡觉时你会出现腰部悬空的感觉吗？悬空久了总觉得不舒服，睡觉也容易导致失眠，侧面睡对身体又不好，这个时候，睡觉时腰部悬空厉害有什么解决办法呢？看看带来的小妙招你就知道啦！平躺睡觉腰悬空正常吗 正常的腰椎曲度是有前倾弧度的，所以平躺时腰会悬空，特别是体型偏瘦的人，平躺时...
答：估计是腰间椎旁突出了 去拍个ct确认一下 我也突来着 突了三节 不过好了
答：不是，是比较严重的腰肌劳损或腰椎间盘和椎间韧带的问题，应该去医院就诊。根据你的问题补充，支持以上推断，建议去拍腰椎X光片或CT检查。补充：腰椎生理曲线发生改变，力点不对了。
答：我也有同感，平睡的时候在腰部垫一块毛巾什么的，或者侧一边睡，不过还有一种可能就是你有妇科病（如果你是女的话） 腰痛，别以为都是“劳损”
答：叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。按：取...
网友评论：
叶厘17392066748：
睡觉平躺着感觉腰部悬空着很不舒服 -
10049钟华
： 睡得不舒服就有必要换个姿势睡觉,最佳睡觉姿势就是双腿弯屈朝右侧卧.这主要是因为大多数人的心脏位于左侧,右侧卧使心脏承受的压力小,助于全身血液的自由循环,从而更好地新陈代谢. 此外采用这种姿势睡觉,可使胃内食物借助重力的作用,朝十二指肠推进,促进了食物的消化吸收.不过需要注意的是,右侧卧睡觉时,不要使用过低的枕头,否则会使得颈部感到不适. 入睡前一定要保证舒适温馨的环境,不管你是挑选一个完美的床,还是将光线严密遮挡,亦或想尽办法消除噪音,保证一个舒适的入睡环境,能有效的调理好睡眠不足的状况.
叶厘17392066748：
晚上一躺在床上感觉腰椎是悬空的…全部贴在床上很不舒服 -
10049钟华
： 不是会不会,是已经有了.
叶厘17392066748：
有没有人觉得睡觉平躺时,腰部悬空很不舒服啊啊 -
10049钟华
： 我也觉得!觉得悬空好累……然后会不断深呼吸放松自己,然后感觉整个身体平躺在床上入睡. 你不是一个人!
叶厘17392066748：
有没有人觉得睡觉平躺时,腰部悬空很不舒服啊啊 -
10049钟华
： 我也觉得!觉得悬空好累……然后会不断深呼吸放松自己,然后感觉整个身体平躺在床上入睡.你不是一个人!
叶厘17392066748：
睡觉 腰是悬空的 要是硬把腰伸直有酸痛感 有的时候主脊椎会酸痛
10049钟华
： 你的这个情况需要考虑有腰椎间盘突出的情况,需要做一下腰椎的CT及MRI检查,如证实有腰椎间盘突出可以进行保守治疗,无效后需要考虑进行微创介入治疗,,如突出太大或有马尾神经压迫的情况需考虑手术治疗
