睡觉能听到自己的呼噜声就醒了
答：回答：这是睡觉时没有进入深度睡眠,自己打呼噜会听到,这和睡眠质量有关系,偶尔发生没有关系,如果频繁发作就该去医院咨询一下,吃一些安神和补钙的药物。
答：回答：您好!打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。可采用手术矫正,切除软腭和悬雍垂上切除过多的组织即可。
答：因为睡眠状态没有完全结束。但是人已经开始从沉睡中缓过来，神经系统开始恢复了。
答：，一个人如果处于深度睡眠状态是一定不会听到自己的呼噜声。但是意识朦胧时或什么状态很浅时就能够明显听到自己的呼噜声。随着医学的发展被人们轻视的打呼噜已经是人们睡眠时的主要杀手，不但影响睡眠，还会诱发高血压，心脏病，睡眠猝死等悲剧，不要掉以轻心，应该抓紧治疗是不是听到一两声就惊醒？那不是...
答：4.睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。 5.植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。 6.继发性疑病观念。 幻听在听力学上是由精神病引起的，比如精神分裂症。经常会听到别人骂自己或是不想听的内容，才会反感于听这些。 所以说幻听是属于精神...
答：建议快睡着的时候避免仰睡、保持侧睡，因为一有睡意，舌根就会因为舌根肌肉放松而后坠，堵塞呼吸道而发生呼噜。吵醒刚浅睡眠的自己。侧睡的话，放松的舌头偏向口腔一侧，不会堵住气道，起初的呼噜不会产生，使人快速入睡，睡熟后就不会吵醒自己了 ...
答：说明睡的不深！没累着而已说明睡的不深！没累着而已说明睡的不深！没累着而已说明睡的不深！没累着而已说明睡的不深！没累着而已说明睡的不深！没累着而已
答：请问是什么问题?今天下午3-5点钟感觉特别困,就去睡觉了。躺在床上一会功夫,意识觉得耳边的一切更加清醒,有幼儿园传来的小孩唱歌,有外面车流的声音,意识里还知道自己没睡着,但却可以听到自己打呼噜声音。好吓人,我挣扎了几下就醒了。 然后换个姿势继续睡,又开始做梦,... 展开 ...
答：睡眠有呼噜声产生的原因主要是睡眠的时候肌肉松弛，舌根后坠，导致咽腔狭窄，气流通过狭窄的咽部出现涡流，产生振动，而出现呼噜声。这种情况多见于肥胖脖子短的病人，也可见于咽喉部发育异常，咽腔狭窄的病人，亦可见于上呼吸道感染的病人。上呼吸道感染时咽喉部充血水肿，伴或不伴咳嗽。出现这种情况的...
答：这不是神经衰弱，是深睡眠不好，人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成，深度睡眠是睡眠的一个部分，是人体睡得最熟、最香的阶段，此时听不到外面的任何吵闹，记不住所做的梦境，也也很难被别人唤醒，一觉醒来，会感到神清气爽。进入深度睡眠状态需要保持...
网友评论：
仇牲15952621455：
睡的迷迷糊糊才吃奶,清醒时不愿意吃 - 产科 - 复禾健康
32313阙怡
： 你肯定是正面朝上睡的,你可以尝试着侧着睡,那样会好多了
仇牲15952621455：
为什么睡着的时候可以听见自己的打呼声,并被自己的鼾声吵醒呢? -
32313阙怡
： 睡得不够深,而鼾声足够大,就能吵醒自己.
仇牲15952621455：
睡觉时能听到自己的打呼声,然后就会醒,怎么会事啊?
32313阙怡
： 因为你还没睡死,睡死了就不会让自己吵到吗,但你邻床的就@#￥%.
仇牲15952621455：
快睡觉时听到自己的呼吸吸声或鼾声,就醒了,经常这样 -
32313阙怡
： 浅睡眠,如果可以继续睡,无其他不适,不必担心
仇牲15952621455：
我最近一两年睡觉时常会被自己的鼾声打醒.听说这叫什么呼吸暂停症.现在感觉是初期,还不是很严重.懂的 -
32313阙怡
： 注意饮食,多锻炼,你有点超重了
仇牲15952621455：
为什么睡着的时候可以听见自己的打呼声,并被自己的鼾声吵醒呢? -
32313阙怡
： 睡得不够深,而鼾声足够大,就能吵醒自己.
仇牲15952621455：
为什么晚上睡觉我打呼可以把自己吵醒? -
32313阙怡
： 你那不是吵醒的,你是打呼噜把自己憋的快要醒了只是你自己觉得还在睡,快要醒了后你有意识的觉得自己呼吸不顺畅有呼噜把自己憋醒的.快去医院看看呼吸道吧,可能是鼻子不通气什么的,不可小视
仇牲15952621455：
昨晚睡觉 我竟然听见自己打呼噜的声音了 这怎么回事? -
32313阙怡
： 那刚好是你大脑神经处于半睡半醒之间,也就是说连浅度睡眠都没的时候就容易听到自己呼噜声了.印象中我也有听过自己呼噜声很多次了.个人分析是呼吸不畅顺导致自己醒来,但大脑神经还没转换为完全清醒就听到了自己呼噜声了.没什么大碍的,别担心.
