稍微一运动心率就上180了
答：不正常！正常人的安静心率是60到75之间，你的心率过快，心脏有问题，建议尽快去看医生做心电图检查，不能拖延！运动后超过180是超负荷运动，但安你的情况来看又不属于超负荷，只能说明你的心脏真的很有问题，有可能你有心脏病，一定不能再进行激烈运动，不然会有生命危险！虽然我不是医生，但我是一名...
答：运动完之后，消耗了很多能量，人体有个平衡功能就要供给能量，来满足你运动的消耗，在这个过程中，能量的传送是靠血液来的，心脏则是血液循环的中转站，要提供更多的能量，血液就要流的更快，血液的流量是靠心脏跳动传送做为动力的，所以说运动心率就会加快 。所以180正常而且要经常运动 ...
答：你好。根据你的描述，手环心率达到了180。我觉得是因为跑步跑的太快造成的。可能是因为你平常跑步比较少啊，现在突然剧烈运动身体。负荷太大，所以导致心率高过高。所以以后跑步的时候你可以戴上手环，将心率控制在140左右，这样的话是有氧心率和心率超过160的话，就属于无氧心率。你的心里已经达到180，严...
答：那么应该是指平时不怎么运动（或运动较少）的人，这说明您的心脏起搏能力较差，年轻时还稍好一些，但随着年龄增加，会出现问题越来越大，乃至于有些人要佩戴心脏起搏器，这主要是由于心脏括约肌波动能力差而导致的。这样的人建议还是不要去做太过激烈的运动，更不要尝试突破180这样的心率（对于心动过缓...
答：常人安静时心率为60～100次/分；如果进行体育运动，心率就会明显加快，普通人运动后心率可增加到170～180次/分，训练有素的运动员心率可增加到200次/分以上。原来，运动时身体各个部分，特别是与运动有关的骨骼肌，其代谢活动明显要比安静时强，此时需要更多的能量物质和氧气。能量物质可以储存在各组织中...
答：看来你好像是心动脉供血不足，导致你心率过速，心慌，在你运动时为了提供充足的血量供应，心脏加紧供血，所以会出现上述情况。建议你不要做太剧烈的活动，平时饮食多吃一些动物的肝脏之类的食物，例如猪肝，驴肝等，都比较好。最好是饮食调理，尽量少买一些价钱高但起效不明显的保健品，浪费精力与金钱，...
答：是太快了，你这个年龄最大心率才184，你这属于马上到极限了，非常严重的，不能剧烈运动了，很容易猝死。
答：楼主你都说是剧烈运动了。剧烈运动时人体耗氧大，平时一般的呼吸满足不了需要，此时血液里氧分压下降，二氧化碳分压升高，两者的刺激到达大脑皮层使呼吸反射性的加深加快，心率增快心输出量增多，以增加供氧满足机体的更大的需氧要求。
答：心率确实能够反映一个人是否健康，但是运动时候的心率并不能反应出来，必须是在你心情状态，身体状态平静的情况下测出来的心率标准，才是能够去衡量的，一个人身体保持净使情绪保持稳定，这个时候测出来的就是一个标准的数据。跑步的时候人的心脏跳动速度会快速增加，这是很正常的，因为人的身体在跑步的...
答：运动时心率达到每分钟180次，这个心率不太可能，因为运动时尽管心率会加快，但是也不可能无限制的增快，是有一定范围的。一般要求的刺激量运动是患者的用190减去患者的年龄就是患者的运动时的心率。即使是极量运动也是用210减去患者的年龄，所以即使是30岁左右的人，运动时特别是剧烈运动时，心率也不会...
网友评论：
景爱13094868237：
每天有氧一小时,吃的不多,小肚子大减不下来 - 心理科 - 复禾健康
62053曹丹
： 我不知道你所在地域有没有大的医院,按你所描述的情况,他平时就是心动过速,这样的人群是不能进行剧烈运动的,当然刺激他就等于要他半条命,如何预防发病恐怕不容易,因为除了一些特定的因素例如:刺激,剧烈运动等,还有一些不确定因素会引发...
景爱13094868237：
(1)食物在燃烧过程中能够释放能量,这说明了什么?(2)在基础代谢的条件下,人体的哪些生命活动需要消耗能量?(3)剧烈运动时,人的呼吸加快加深... -
62053曹丹
：[答案] (1)有机物大部分是有碳氢元素构成的,在燃烧(即氧化)时,都会变成碳氧、氢氧化物,并且释放能量.食物燃烧过程中能够释放能量,只能说明它是有机物.(2)呼吸、心跳、消耗食物、细胞的更新、包括体内所有物质的移动都需...
景爱13094868237：
稍微运动心跳就加快怎么回事 -
62053曹丹
： 只要加快不是特别大,也是正常的
景爱13094868237：
为什么我稍微一运动心率就特别快?平时正常 -
62053曹丹
： 请保持一个好的心态`并且剧烈运动前充分做好热身运动`你这是正常现象
