篮球三人绕八字示意图
答：很简单 三人分别站在左中右 中间的人对比左右两人的位置稍微靠后 中间的人持球 传给右边的人 然后从右边的人的身后绕过 简而言之 你把球传给谁 就在谁的身后绕过 准备接球就行了
答：甲乙丙三人，甲站在左边，乙站在中间，丙在右边。球在乙手里，乙把球传给甲，乙从甲后面跑过去，甲将球传给丙，甲从丙身后跑过，丙将球传给乙，丙从乙身后跑过。记住几点：没接到球时按直线跑，球传给谁，谁就从谁后面跑过去，就是八字跑篮，这三个人要身体素质相当，身高差不多，速度也差...
答：1. 首先，三人应站在篮球场的左中右三个位置。2. 中间的球员应稍微靠后，以保持与左右两侧球员的适当距离。3. 中间的球员持球，然后将球传给右侧的球员。4. 传球后，中间的球员迅速从右侧球员的身后绕过，准备接球。5. 总的来说，你只需要将球传给哪个球员，然后就在那个球员的身后绕过，准备接...
答：双人传球,三人八字传球的重难点如下：传球动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前，肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势，传球时后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下...
答：同意二楼，前进的路线是八字，很少是两个人，一般是三个人ABC,A把球传给B,并从B的身后绕过去，B把球传给C，再从C的身后绕过去，然后就这样绕吧。
答：这样可以有更多的传球空间。增加跑位的能力。最基本的三角进攻法。当然这三个人得有一定的投篮和传球能力。有时候需要一个人不停的为另外两个人传球。
答：你说的这个意思是打篮球用的吧！指三个人传球时交叉跑八字型！
答：双手同步运球：运球动作和左右手运球一样，不同的是需要两个篮球，两只手同时在体前，体侧，拍球，需要达到可以控制两个球的同上同下，速度一致，加快速度和降低速度都能控制住球。8字运球法：是八字绕球的进阶版，将球控制在胯下进行绕八字运球训练，需要达到不看球拍球进行八字训练。
答：双脚分开比肩稍宽，身体前倾，膝盖歪曲，在身前使用左手或右手不停地拍球，随着熟悉拍球动作，加快速度。不能只用惯用手，左右手要同时训练，而且较弱的手要加强练习，达到可以加快速度拍球而保持对球的控制和球拍起的高度大约十厘米可以保持较长的时间球不停下来。
网友评论：
家茅15121694367：
篮球三人八字跑圈怎么练 -
45847福义
： 简单说:甲乙丙三人,甲站在左边,乙在中间,丙在右边.球在乙手里,乙把球传给甲,乙从甲后面跑过去,甲将球传给丙,甲从丙身后跑过,丙将球传给乙,丙从乙身后跑过!记住几点:没接到球时按直线跑,球传给谁,就从谁后面跑过去,就是八字跑篮,这三个人要身体素质相当,身高差不多,速度差不多
家茅15121694367：
什么是绕8字 -
45847福义
： 同意二楼,前进的路线是八字,很少是两个人,一般是三个人ABC,A把球传给B,并从B的身后绕过去,B把球传给C,再从C的身后绕过去,然后就这样绕吧.
家茅15121694367：
中考体育八字运球 -
45847福义
： 中考体育八字运球训练技巧: 1.基本动作原理和过障碍技术分析 篮球运球是运用手作用球,通过地面的反作用力来进行运动的.你作用球多少的力,除了损耗的力,地面就会反你多少的力.当你的手击球位置不一样,反弹的位置也部一样,...
家茅15121694367：
体育考试 八字运球
45847福义
： 先用左右手拉球,待练习熟练后,试着跑动!我就是篮球队的!有体会!绕八字时,不能着急,双手有秩序运球,要稳一点,转弯处要放慢速度!身体重心要低一点,不过无论如何!基本功是必要的前提条件,提醒你要一步一步的来,脚踏实地! 祝好运!o(∩_∩)o
家茅15121694367：
大学生篮球训练中练3人8字跑,接球跑需要注意什么
45847福义
： 时刻注意你的其他两个队友跑动的位置以及他们跑动的趋势!!三人跑动是在行进中完成的, 你必须知道你的队友下一步要干什么,那才是重点!!
家茅15121694367：
甚为八字运球..? -
45847福义
： 来回一共37米的路线 要绕两个S型 一来一回 9.4秒算满分 先用左右手拉球,待练习熟练后,试着跑动!我就是篮球队的!有体会!绕八字时,不能着急,双手有秩序运球,要稳一点,转弯处要放慢速度!身体重心要低一点,不过无论如何!基本功是必要的前提条件,提醒你要一步一步的来,脚踏实地! 祝好运!o(∩_∩)o
家茅15121694367：
三人跑篮战术 -
45847福义
： 三人跑篮,我练了三年了`老师交的我就记住了一个要领,就是你把球传给谁就从他后面跑过去,然后去接另一个人得球(不知道是不是你想要的)
家茅15121694367：
篮球的八字运球时怎样运 -
45847福义
： 眼睛不要注视这手中的球,用手和心去感觉,腰与腿成120度角,基本功一定要踏实,突破的动作不必太花哨,应用心感觉,球是自己身体的一部分,最重要的是适合自己,乔老爷,科比,小艾不也被人抢断过N次吗!相信自己,用心感觉!你是最棒的!
家茅15121694367：
如何提高篮球球感 -
45847福义
： 方法: 1.左手原地大力运球.这是最基本的,主要是为了让左手肌肉适应运球的感觉,并对动作进行记忆.但要记住运球的时候要目视前方,单纯的依靠手的感觉去运球.2.左手原地左右V型运球.这是基于原地大力运球的基础上然后进行加强...
家茅15121694367：
梦见自己怀孕三个月了是什么意思 -
45847福义
： 周公解梦参考如下:怀孕是一件让全家人都非常开心的事情,也是家里的一件大事,因为家里又将多一个新的成员了.其实有时在我们的梦境中也会出现怀孕的场景.那么要是做梦梦见自己怀孕三个月了是什么意思呢?接下来让我们跟随周公解...
